晉城：全國首個“世界康養示范城市”

匯編｜朝暮

山西晉城處在負氧離子富集層，森林覆蓋率42%以上，林木綠化率49.93%，夏無酷暑，冬無嚴寒，年平均氣溫為7～12 ℃。憑此良好的生態氣候，晉城成為全國首個“世界康養示范城市”，也成為康養產業發展大會的永久會址。

晉城地處南太行，三山環繞、兩河相擁，是國家森林城市、國際花園城市、國家衛生城市，具備發展康養產業、提供康養服務的基礎優勢，下轄城區及各市、縣在康養產業方面各有千秋。

白馬寺山高端康養示范區

地處白馬寺山森林公園西側的白馬寺山高端康養示范區環境優美、交通便利、業態豐富。作為2022年中國·山西（晉城）康養產業發展大會開幕式的主會場，白馬寺山康養示范區見綠、見景、見生態，將康養融入風景，將風景賦予康養的意義，已經成為晉城文旅康養產業發展的重要窗口和亮麗名片。

誰能想到，現在一步一景的康養示范區原來卻是古書院礦堆放煤矸石的地方。在晉城市的文旅康養產業規劃中，白馬寺山高端康養示范區為“一核、兩環、兩帶、十片”的核心，也是晉城市打造千億級文旅康養產業集群的龍頭項目。

曾經的矸石山上，側柏、榆葉梅、紫丁香等數十種樹木郁郁蔥蔥，配套了餐飲、休閑、娛樂設施，涵蓋了鳳城國際酒店、龍馬湖、植物園、游樂場、房車營地等區域，集住宿餐飲、會議會展、休閑娛樂、運動健身、醫養結合、旅游度假于一體。

這里建設了20套各具特點的木屋民宿，環龍馬湖、鳳城國際酒店依山而建、臨水而憩，一條長約兩千米的步道將一棟棟高低錯落的小木屋串連起來。緣花徑漫步，小木屋若隱若現。

月映橋、棲霞亭、廊橋水榭，充盈傳統園林之美；花田、棧道、濕地水岸、生態小島，盡顯自然野趣。人們林間散步、環湖騎行，休閑健身兩不誤。

臥龍灣康養小鎮

臥龍灣康養小鎮坐落于高平市陳曲鎮，小鎮依托山水相融的自然風景、豐厚的人文歷史資源及便捷的交通區位三大優勢，利用森林環境、娛樂設施及休閑養生資源，大力培育“森林康養+運動”“森林康養+養老”“森林康養+養生”等森林康養模式，形成集養生、旅游、文化于一體的多元化的康養旅游業態。

漫步于臥龍灣迂回婉轉的森林步道，左邊是千姿百態的湖光勝景，右邊是綿延數里的青翠園林。清晨，在青山綠水間伴著鳥鳴打一套神農導引術，傍晚，伴著山里的晚風和露營來一次邂逅，收獲不一樣的康養體驗。

臥龍灣康養小鎮基地及其毗鄰區域的森林總面積約1 200萬平方米，其中近、成熟林超過30%，森林覆蓋率大于65%，自然環境優越。

臥龍灣百歲樂園康養營負責人牛鳳蕊介紹，森林中充溢著負氧離子、森林芬多精。負氧離子被譽為“空中維生素”，有助于保持睡眠、肺功能、造血功能等多項生理指標的正常；芬多精是一種芳香性碳氫化合物，可調節呼吸系統、神經系統、內分泌系統及血液循環系統。

隨著人們對健康的關注度提升，“康養+旅游”成為熱點，臥龍灣康養小鎮依托優良的生態優勢，搶抓市場機遇，2022年7月與廣州啟光和頤健康文化有限公司簽訂了項目合作協議，共同推出“實話實說康復營”特色康養旅游項目，開設養生與保健知識講座、健康養生操等康養項目，讓來自全國各地的中老年人不僅吃、住、玩在景區，更能養在景區、學在景區。

在山水相融、自然和諧的景色中，人們呼吸著新鮮的空氣，利用非藥物療法、自然運動健康療法來親近自然、靜心養性，在愉悅心情中養顏健體、享受健康。

有特色才有吸引力。為了提升核心競爭力，臥龍灣康養小鎮以神農炎帝嘗百草、辨藥性、療民疾的醫藥文化為底蘊，結合現代醫學、現代體育運動學、傳統中醫藥學、傳統養生文化、傳統健身功法之精華，一手打造了極具特色的炎帝中醫養生法和神農導引術，讓神農炎帝中醫文化與康養產業深度融合，為發展特色康養旅游提供了強有力的支撐。

除此之外，澤州大陽古鎮、陽城郭峪古城、城區洞頭村、陵川松廟村、沁水杏則村等也都助力晉城康養事業，打造出了集食宿、研學、演藝于一體的沉浸式文旅康養項目。