高中足球技戰術訓練中小場地對抗賽的應用分析

文/ 朱華林

1 研究背景

當前，國內高中對學生身體素質重視程度逐漸提高，隨之，大量足球以及籃球場地被興建，故目前大部分高中均存在足球場地，單場地數量不一。調查發現，某市共有5所高中，具體足球場地調查結果見表1。

表1 某地高校足球場地調查結果

其中，某學校共有1個小場地用于足球技戰術訓練，校內每年組織比賽2～3次，盡管擁有場地，但其數量難以充分滿足學生的訓練需求。

現在各學校的場地現狀如何？請作者以當地學校為例做個調研數據。

2 中小場地對抗賽

中小場地的對抗賽組織，是一種在實際的教學開展中，基于足球的基本運動標準和規定，而在中小場地上開展的足球對抗，也是幫助學生和運動員逐漸過渡到比賽形式的重要訓練形式。在這樣的中小場地的訓練中，雖然在一些足球賽的專業性與技巧性方面并不充足，但是這是一種對于業余運動員而言，十分重要的比賽方式，使得在后續進行訓練中，嚴格的基于足球訓練當中的訓練方式與技巧，對運動員進行針對性的訓練。一般情況下在中小場地上訓練過程中，每個參賽的隊伍要保持在十一人之內，因此這樣的比賽過程中，會形成較為靈活的特征，可以在高中階段的教學開展中，嚴格的基于教學開展的目的以及目標，進行針對性的訓練。足球訓練的過程，始終需要教師科學合理的運用中小場地的優勢，將學生劃分為不同的訓練小組，對其開展分組對抗的訓練，而其中采用技戰術或者技術的訓練方式，提升了學生在訓練過程中的實踐能力，講技戰術順利地執行下去，也相應的提升了學生之間的溝通與交流能力。

3 中小場地對抗賽對高中足球技戰術訓練的價值與作用

3.1 提升學生對于足球運動的熱情

中小場地的對抗賽組織，可以很好的控制參與運動的整體人數，這樣就使得在提升了每一個參與到訓練當中的學生的觸球機會。高中足球展示的訓練方式，結合起中小場地的教學方式下，可以很好的為學生創造出給更多的攻防、射門以及各種訓練內容的空間和途徑。特別是在標準化11人制的比賽過程中，在賽場上的學生，要明確出自身對于整場的攻防承擔位置，以此進行落實技戰術內容。這樣的小場地對抗賽，也相應的提升學生的主動出擊的頻率以及幅度。在雙方功放位置的處理上，基本上可以很好的加速雙方攻防的頻率，以此保障在后續進行訓練中，提升學生射門的概率。這樣的訓練方式，經常會出現比分交替上升的情況，這對于學生的訓練方式有著較大的提升，也相應的為學生帶來更多的刺激與滿足感，讓學生可以在訓練的過程中，始終保持一個較高的參與度，進而保障在未來教學開展中，提升對足球運動的興趣程度。

3.2 提升學生足球技戰術水平

足球是一種十分看重實踐性的運動項目，因此就需要在日常教學開展中，積極的利用“以戰養兵”的教學方式，很好的提升學生對對抗賽的處理。其中實戰對抗賽的處理上，基本上可以對學生的技戰術水平實現全方面的培養，并不會僅僅被限制在理論方面的技巧上。這是由于對于學生一旦僅僅進行單方面的技巧性訓練，就會導致無法將其有效的運用到實踐當中，這樣在上場之后，經常會受到其他因素的影響，無法順利的將技戰術運用下去。

因此，現階段所采用的中小場地的對抗賽的訓練方式，就是一種提升學生參與攻防對抗的一種訓練途徑，讓學生在實際的學習過程中，能夠對日常學習到的一些理論技戰術進行檢驗，并熟悉在實際對抗過程中的技戰術落實情況。這樣通過實踐的方式，可以很好的讓學生提升自身的足球技巧和足球的素質，基于一個科學合理的訓練模式，全面提升教學的整體性。這樣的教學方式，才可以順利的實現教學方面的目標和效果。現階段進行教學開展中，這樣的教學方式，可以全面提升教學的整體效率，以及在未來教學開展中，最大化提升教學的水平，這是保障教學開展的重要教學途徑。

3.3 提升學生的綜合素質

現階段在進行教學開展中，所采用得到對抗教學方式，可以很好的將各種足球技巧得到良好的教學，讓學生可以更加全面的了解足球運動的實際效果。其中采用中小場地的教學方式，基本上要保障在實際的對抗賽的教學開展中，對于學生的實際球場狀態、比賽進程以及觀察能力進行針對性的分析，其次在同隊友的溝通交流過程中，也提升了學生的交流和相互配合的能力。在現階段的教學開展中，基本上始終要保障在溝通交流以及團隊協作的能力上，始終保持在一個良好的教學引導下。中小場地的訓練方式，由于場地比較小，因此，留給學生的反應空間也比較小，始終保持在一個較高強度的對抗狀態中，這種形式提升了學生的注意力，并在其參與到足球訓練的環節，始終提升自身的運動強度。

3.4 培養青訓隊伍

在現階段教學工作的開展中，高中階段的足球教學工作開展，有著較為深遠的教學作用，這是對于一個國家足球事業青訓體系建設的重要環節，只有保障在高中階段進行足球方面的科學合理教學開展，才可以最大程度上保障教學的順利開展，其中為了保障整體教學過程中，始終保持在一個良好的教學方式下，急需要進行教學方面的創新發展。在日本的教學開展中，已經格外的重視起這方面的教學開展，早在上個世紀初就已經進行了全國錦標賽的舉辦，這樣的教學足球聯賽機制，可以極大提升民眾對于足球運動關注程度，也相應的培養更多的足球人才。而對于我國的足球教學工作開展中，正是需要在現階段的教學全面改革背景下，積極的開展足球訓練的創新，保障基于一個完善的教學方式下，全面提升教學效果。

4 高中足球技戰術訓練的中小場地對抗賽運用途徑

4.1 分組訓練

在高中階段的教學開展中，學生由于自身的體能已經有著一定的基礎，同時身體的各方面較為成熟，是人體較為活躍的時期。但是，在這個階段的教學開展中，也會使得不同學生之間會存在著明顯的身體素質差異，使得在其高中體育運動的教學中，需要明確出學生的實際特征，進行針對性的教學開展。例如，在高中的足球技戰術的訓練開展中，需要結合其學生的實際身體素質，加上對于教學心理方面的了解，這樣才可以符合學生的日常學習需求，進行針對性的足球訓練。在日常訓練中，可以基于分組訓練的方式，讓學生開展輪流對抗的教學方式。其次，由于學生之間存在的差異性，使得就要在教學分組中，基于以強帶弱的方式，幫助學生之間的相互幫助程度。其次，還需要對于每一個小組的綜合實力進行評估，盡可能的保障每一個小組當中的水平相當，這樣在后續進行對抗訓練中，才可以始終保持在一個合理的對抗強度上進行訓練和學習技巧。特別是對于足球技戰術的學習中，只有保障保持合理的對抗氛圍，才可以了解到更多的技戰術的知識內容。其次，還要在全班學生都得到了素質的提升之后，教師就可以在后續訓練環節，進一步的提升教學的整體效果，全面提升教學的針對性。

4.2 做好安全防護

足球的運動過程中，本質上是一種十分激烈的對抗性質的運動項目，因此就會經常出現球員之間的相互碰撞。為了保障高中階段的足球訓練過程中，可以很好的避免學生在運動中損傷問題，就要教師可以對訓練的強度進行合理的控制，降低對學生帶來的運動傷害的風險。中小場地的對抗賽組織，雖然控制了參與運動的人數，但是由于空間的變小，因此提升了球員在運動過程中的接觸可能性。為了保障學生在運動中，不會輕易的受到傷害，教師需要在參與運動之前，就要引導學生進行相應的熱身訓練，以及在比賽之后，需要進行整理運動，這樣是保障學生的身體始終保持在一個最佳狀態當中，不會出現不良運動習慣帶來的運動損傷問題。具體教學過程中，要保障學生完成5min以上的關鍵拉伸，同時進行肌肉舒展等各種標準的熱身練習運動，這樣就可以讓學生可以很好的提升自身的熱身強度。除了進行熱身運動，還需要在教師進行教學開展中，關注學生的心理健康實際情況，這是保障學生可以始終保持在一個良好的運動心態下，對于訓練內容和方式有著正確的認知，全面提升運動的合理性。通過教師的合理化引導。讓學生逐漸了解到足球運動的特征，也相應的更加愿意參與到足球運動當中，這是充分的保障足球運動過程中，最大化提升訓練方式的重要模式。只有在未來教學開展中，加強對學生的了解，并從高中階段的教學目標和標注出發，科學合理的運用中小場地的教學效果，就可以在未來教學開展中，全面提升教學的合理性，特別是需要保障教學過程中，能夠最大化提升教學的整體效果，也相應的在后續的教學開展中，滿足我國足球教育體系的重要途徑。

4.3 建立聯賽機制，完善足球校園文化

現階段在高中足球的技戰術訓練過程中，為了保障在進行中小場地的對抗賽教學開展中，始終保障在形式上可以很好的提升高中生的足球教學技能以及水平，就需要在日常教學開展中，對于足球的教學方式進行針對性的評估。其中足球的教學方式，并不僅僅是一種技巧為主的運動項目，而是受到各種戰術方面的運用程度，而對于這種技戰術的教學開展，可以很好的利用中小場地的對抗賽組織方式，實現高效率的教學開展。但是，在一個缺乏良好校園足球氛圍的情況下，無法順利的運用這種教學理念。因此，就需要在我國未來發展中，積極構建出一個完善的聯賽機制，這樣才可以吸引到更多的學生愿意了解到足球運動項目，也相應的可以形成一個完善的足球文化體系，這是推動我國足球文化發展的重要途徑。我國現今的青少年足球教學氛圍并不理想，一方面是受到課業方面的影響，而另一方面則是由于人們對于足球的文化認知程度并不高，這樣就會導致在未來教學開展中，無法很好的發揮出良好的教學效果。為了全面提升高中足球隊伍的參與積極性，就需要積極的對其比賽成績進行針對性的分析，通過一個良好的教學方式，全面提升教學的水平，也相應的滿足高中階段的足球訓練和教學的相關要求。

5 總結

綜上所述，在我國現階段的教學事業的發展中，需要積極的順應教學方面的需求，通過高中足球的技戰術的教學方式，在其中小場對抗賽當中，幫助學生提升個人的身體素質，以及滿足高中階段的足球教學需求，為我國的足球事業發展做出貢獻。