基于健康城市視角下的社區公園優化策略研究

單 暉，區 智，門思源

(1.西南林業大學 園林園藝學院，云南 昆明 650224;2.大連工業大學 藝術設計學院，遼寧 大連 116034)

1 引言

當前，健康城市建設是城市可持續發展的重要內容，同時也是推進健康中國建設的重要抓手。城市綠地空間的生態性、安全性、舒適性、互動性等人居環境建設成為風景園林專業的熱點課題之一[1]。健康的公園綠地空間能夠為使用者提供良好的公園生態環境，能夠增加到訪者公園綠地的頻率，從而帶來更多的健康效益[2]。目前，國內外諸多學者已對公共健康與城市空間環境進行了相關研究，馬明等通過城市綠色開放空間健康效用建立健康與設計的關系[3]；蕭明從支持健康生活方式層面討論積極的城市規劃設計[4]；吳卅等梳理公共開放空間與大眾身體活動、健康的關聯[5]；Mary Lynch 等系統性評價使用公共藍綠空間改善公共健康的經濟價值[6]；F.Chacón-Borrego 等探討城市公共空間如何促進公眾運動、社交及娛樂活動等健康行為方式[7]。現有的文獻主要以健康效用與影響機制[3，8，9、10]規劃設計與應用[4，11，12]、健康行為方式[5，7]、社會效益與價評估[6，13]等方面對城市公共空間與健康范疇的相互關系進行中觀和微觀層面的研究。本文從促健康視角和康復性景觀角度出發，對昆明部分社區公園進行調查分析研究，并針對存在的問題提出優化策略。

2 研究背景

2.1 城市化背景下的健康威脅

當前全球城市城市化進程快速推進，越來越多的城市為了經濟發展和城市建設忽視了城市環境與城市健康，各種各樣的“城市病”也悄然出現，對城市居民的正常生活和心里健康產生了巨大影響[14]。在城市更新過程中，人們的健康意識不斷提升，越來越多的人們更加關注城市的生活環境和自身健康，雖然一些疾病和身體健康問題隨著現代醫療水平的提高而逐漸得到了解決，但是慢性病、傳染病、空氣污染等健康問題日趨嚴重。城市規劃作為自然與建設、社會與環境、集體與個人之間的紐帶，起到了鏈接萬物的作用，因此在對城市化進行大力發展的同時，不能忽略城市居民的切身利益與生活感受[15]。

2.2 十四五規劃的新要求

“十四五”期間對社會建設提出了新的標準和要求，將社會的公共服務承載力的提升和完善作為今后社區建設與發展的重點，并能夠積極探尋新時代背景下社區發展的新模式與新格局，將社區打造成為能夠為居民帶來美好幸福生活、健康安全環境的公共服務聚合體。

2.3 城市社區公園

城市社區公園作為與大眾日常生活聯系最緊密的綠地系統空間，為周邊的居民提供了必要的戶外公共活動空間，隨著城市的發展，社區公園已經成為城市居民生活中不可或缺的一部分，同時城市社區公園良好的綠化環境和完善的設施在一定程度上影響著周邊居民的身體和心理[16]。一個設計合理的、同時也能得到周邊居民廣泛認同的社區公園應該結合周邊場地的文化特點，針對周邊居民需求和特點，為居民提供舒適的環境和獨特的體驗感，讓社區公園在物質形態和精神文化上呈現出一種獨特的內涵和表現。

隨著城市化進程的加快，城市擁擠程度加劇，人們渴望更好的生活環境和生活質量，原有的社區公園已經無法滿足居民的需求和城市發展的要求，很多城市的社區公園多以綠化環境、美化城市為主要目的，忽略了對周邊居民的針對性設計，致使很多社區公園缺乏特色，同時也缺乏承擔相應社會職能和作用的能力。例如有些社區公園只具備基本的基礎設施而缺少活動設施，空間分割也不夠合理，公園內的植物長期缺少養護或修剪致使植物枯萎死亡雜草叢生，尤其使一些面積不大、生態自我修復能力不強的社區公園，逐漸失去了城市社區公園的應有的功能和價值。

3 健康城市視角下社區公園景觀的探究意義

3.1 滿足居民多樣化的需求

多齡化、多場景化、多功能化的社區公園景觀規劃，能夠滿足不同性格、不同年齡居民的需求，重視居民的參與性。設置承載量不同的空間，平時滿足居民的活動需求，突發公共衛生事件時則用于社區對公共衛生危機的響應[17]。

3.2 為居民提供健康效益

社區公園景觀主要是為周邊居民服務，因此打造“長期健康生態”的效能是社區公園規劃的重點。利用社區公園一切能夠對居民身體、心理和社交健康有利的因素，以適宜合理的空間環境為基礎，構建生態健康安全有效的景觀環境。再通過公共健康與綠色生態彈性景觀相結合，打造滿足周邊居民的健康需求的優良景觀[18]。

4 健康促進理念下社區公園活動空間的需求分析

健康城市作為一種以人體健康為核心的城市規劃理念，對于公共健康響應和促人體健康具有積極的引導作用[19]。傅華教授等提出，所謂的健康城市是從多方面進行考慮，以人群健康為核心目的，在保障市民正常生活和工作的前提下，將健康人群、健康環境和健康社會有機的結合在一起[20]。健康城市理念以促進人群健康為導向，社區公園的活動空間應該以滿足周邊居民的健康活動需求為主要目的，分析周邊居民的多樣化需求，是打造社區公園活動空間的關鍵所在。居民多類型活動、多層次的需求對社區公園活動空間的布局、設計、服務、設施都有著不同的要求。

4.1 社區公園的空間需求特征分析

居民的健康活動行為與城市公園的布局、環境、設施、服務有關。居民的健康活動需求的多樣性和多層次性決定了社區公園活動空間的多樣性和多層次性[21]。

活動空間的環境舒適性。優良的社區公園環境容易得到周邊居民的青睞，居民也會更加樂意來此活動。良好的綠化環境、充足的陽光和氧氣、宜人的濕度溫度以及適宜的活動人口密度，不僅能使進行健康活動的居民得到滿足,更能緩解居民的情緒。

活動空間的設施多樣性。居民進行健康活動的目標不同，需要的設施和空間也有所不同，社區公園中多以有氧運動和康復運動為主，帶有少量的力量運動。例如廣場舞、健身操、太極、羽毛球、跑步等體育運動，這些運動對于居民來說都比較方便、快捷，不受場地的影響，只需要合適的空間即可。社區公園在滿足這些基本的健康活動之外，適當增加一些康體設施、和專門的運動場地來增多居民的選擇。

4.2 居民健康活動的多層次需求分析

社區公園活動空間行為活動主要分為健身類、休閑類、人際交往類3種活動，社區公園的活動空間應盡可能地滿足不同類型活動的健康活動需求。

4.2.1 健身類活動

健身類活動注重身體的健康促進，其中包括各個年齡段的人群健身需求。如兒童、青少年、中年、老年等。在使用人群上又有健康、亞健康、康復、疾病等狀態。活動類型多、人群覆蓋面廣、各年齡階段的健康活動需求雖然明顯，但結合大部分運動所需場地的使用性質和使用時間，仍可以將這些健康活動進行綜合性的搭配。

4.2.2 休閑類活動

各類人群的休閑娛樂類活動對環境的要求基本一樣，需要舒適的環境，主要活動圍繞鄰里群體展開，通過棋牌娛樂、讀書看報、鄰里休閑等活動。在滿足周邊居民需求的前提下，應提供良好的綠化環境和完善的服務設施。

4.2.3 人際交往類活動

交際類活動以促進社會社交健康為主，社交類活動應該包含各個年齡段，但社區公園中的活動人群多以老年人和兒童為主，因此社交活動的空間設計應主要針對老年人和兒童為主。基于目前老年人帶孩子的情況較多，應該老年人活動空間周邊設置兒童活動空間，利于兒童的安全保護。

5 社區公園調研及分析

5.1 景觀功能需求分析

根據昆明市城市綠地系統規劃中已建成的社區公園綠地展開調研分析。選取可達性、景觀環境、功能性、舒適性4個大類，周邊環境、交通便捷性、景觀維護狀況，小品設施、景觀水系、基礎設施、承載力、空氣質量、環境整潔度等共10個小類作評價要素，對昆明市官渡區的東華公園、盤龍區七彩小游園、西山區彌勒寺公園3個社區公園進行調研與分析。

昆明市官渡區東華公園位于東華小區，由于建成時間較早，時間較長，植物種類高達20多種，且植物層次豐富，雖經過了多次修繕改造，東華公園的可達性和景觀品質等方面得分較高。但活動設施不足，功能分區不明顯，缺少康體設施，因此仍有很多的完善空間。按照評價體系(表1)，綜合評分63.2分。

表1 社區公園得分

盤龍區席子營小游園位于環城東路于新興路的匯合處，經過多次修繕改造，其品質、可達性、植物配置等較為完善，由于場地面積較小，承載力不足，運動及娛樂設施模式單一、缺乏互動性，按照綜合評價體系，綜合評分86分。

西山區彌勒寺公園位于西昌路，由原云南省省委大院改建而成，于2009年建設完畢，植物層次豐富，景觀性較好，但缺少座椅等一系列基礎設施，活動設施，健身設施相對主要人群活動區較為偏遠，布局較為不合理，且未做到人車分流，因此仍有較大的改進空間，綜合評分76分。

5.2 居民健康需求分析

通過對社區公園使用人群數據調查分析得到居民對社區公園空間環境的基本需求如圖1所示。由圖可以看出，居民對社區公園中自然環境的關注度面明顯高于對基本設施和活動設施的關注度。居民通過親近自然、散步、呼吸新鮮空氣、健身鍛煉等活動達到預防疾病的目的。而高品質的公園綠地、舒適的氣候和引導性良好的空間引導性可以幫助引導居民進行體力活動從而達到健康促進的目的。因此，優良的景觀環境和適宜的微氣候是人們對社區公園景觀的基本要求。

圖1 人們對社區空間環境的基本要求

根據實地觀察調研社區公園活動人群的行為類型可知(圖2)，不同年齡段的居民日常行為活動類型需求存在明顯差異。社區公園中活動的中老年人由于體能下降的原因多喜歡進行休閑類的活動，如下棋、散步、打太極等；而青年人群通常更加注重強身健體和日常鍛煉，所以更傾向于進行運動類的活動；兒童喜歡親近自然、追逐嬉戲，因此社區公園中的兒童多以娛樂活動為主。

圖2 不同居民在社區公園的活動需求

根據實地調研和數據處理結果可知(表2)，社區公園應當滿足居民的親子互動、健康鍛煉、社會交往、休閑娛樂等行為活動的需求，這些行為活動可以直接或間接地滿足居民日常的健康需求。因此，社區公園的設計除了要考慮社區公園景觀的美觀性外，更應該結合居民的健康行為需求，構建更加完備的活動空間，為居民日常健康促進活動的行為活動提供適宜的環境條件，從而可以更好地發揮社區公園的健康促進效益。

表2 社區公園居民的健康行為活動與需求

6 基于促健康需求的社區公園景觀優化策略

當前，在健康中國戰略的推動下，社區公園不僅是城市綠地系統的組成部分，在滿足基本功能的同時還需要肩負起更多的公共服務職能和生態環境優化職能，為周邊居民提供更加舒適的活動場所，所以應從社會需求、綠色生態、場地功能多樣性等方向著手，打造符合健康城市發展的復合型功能社區公園[9]。

從新的社會角度思考，社區公園的適老性、兒童安全問題不斷被提出。社區公園在滿足大部分人群活動需求的同時，更應該注重老年人和兒童的心理和活動需求。社區公園是滿足他們交往、外出需求、認知世界、玩耍，且足夠安全的主要場所[22]。在規劃場地時，應綜合考慮中老年人的心理需求和活動需求，在滿足中老年人的社交交往需求的同時營建私密性的空間，還要兼備疫情防控的作用，避免人群聚集。

兒童活動空間的設計應滿足《關于推進兒童友好型城市建設的指導意見》中提到的“兒童友好型”建設目標，“公共服務友好”“成長空間友好”“發展環境友好”是其衡量的重要指標[23]。

從景觀療愈角度出發，社區公園在場地承載力足夠的情況下， 依據循證設計創造能夠高效調節居民生理健康情況的公共空間，有針對性的行為活動使得居民在生理健康調節方面實現低本高效。參照居民健康問題調研分析，依據不同種類的疾病、亞健康狀態、復愈需求進行歸納總結并設置靶向性較強的復愈功能空間[24]。

6.1 健康配套設施布局優化

在對社區公園進行實地調研的過程中，發現部分老舊社區的社區公園健康設施存在老化和缺失的問題。很多社區公園內部缺乏公共健身設施、兒童娛樂設施和活動設施，居民多以太極拳、廣場舞活動為主。因此在對老舊社區的社區公園布置上，需要充分參考周邊居民的生活習慣和意見，合理布置健康活動設施，滿足居民的日常活動需求。

6.2 運動健身空間優化

社區公園健身空間作為居民健康活動的主要場所，也是社區公園不可或缺的活動空間。社區公園的運動健身空間優化要保證健身空間的功能性、舒適感和使用率，這樣才能保證帶給居民更好的使用體驗。在設施和鋪裝優化方面應注重功能復合型原則，保證居民能夠享受到合理舒適的健身空間環境，選用的植物也應該在觀賞性、功能性上要符合場地中健身活動的特點，最大程度上發揮健身空間的功能[25]。

6.3 休閑活動空間的優化

休閑活動空間是為人們提供休憩的場所，也是社區公園居民使用頻次最多的場地，更是社區公園建設必不可少的空間場地類型之一。社區公園的休閑活動空間多以老年人活動為主，在提供活動空間的前提下，也要考慮老年人群在其中的活動聚集便利程度，提供舒適的活動環境。從康復景觀角度出發，社區景觀設計應注重場地的空間尺度和空間的流暢性、植物的搭配和層次關系，植物的顏色其為等對休閑娛樂活動的影響，在基于場地現狀的基礎上進行優化設計，從而滿足各類人群的休閑活動空間[26]。

6.4 兒童活動空間優化

社區公園對于小區內綠地來說，兒童游玩空間更大、綜合性更強，對比城市公園，社區公園的可達性和安全性更高，家長也能更放心。因此在優化社區公園的兒童活動空間時應從兒童心理角度出發，打造接觸自然、親近自然的場所，滿足兒童需求，保障兒童的基本權力，促進其健康成長。

6.5 道路優化

園路在公園中具有一定的引導作用，也有一定的空間組織作用。社區公園的主要使用對象以老年人和兒童居多，因此在園路的設計上要滿足老人、兒童和殘疾人對道路的使用要求，配置好無障礙設施[27]。園路同時還要注意與周邊環境的連接和協調的設計，注重植物景觀的積極運用，使人們在行走活動時從感官體驗上獲得放松。

6.6 植物配置優化

植物作為社區公園占比最多的要素之一，植物在色彩和氣味上都會給人帶來的一定的積極作用。植物的色彩、氣味對人身體健康疾病的治療作用已經得到了驗證。考慮到社區公園覆蓋人群的廣泛性，社區公園的景觀植物配置在滿足綠化環境的前提下，優先考慮構建促進健康的植物景觀和恢復性景觀，公園保健植物的比例應控制在20%～35%之間(表3)[28]。

表3 部分有色植物種類及功效

合理地使用保健型植物進行植物景觀營造不僅可以美化公園環境，還可以對居民的身體和心理產生一定的積極影響。從健康促進方面考慮，適當地在公園內部增加保健型植物，有助于提高居民身體素質、緩解心理壓力。在考慮社區公園的植物配置時，不僅要考慮植物的季象變化、植物的搭配，更要考慮植物的層次及高度、植物空間的郁閉度、通透感等，這樣才能讓居民在游覽活動時身心愉悅，達到促進身體健康的效果(表4)[29]。

表4 部分芳香型植物種類及功效

7 結論

社區公園作為社區活動最主要的公共場所，在“健康中國”的倡導下，以健康城市建設為目標，結合康復景觀的理念為居民構建適宜的社區公園景觀是必然的。康復景觀的理念應該是滿足各年齡段的居民的生理、心理和社交3個方面的需求。通過營造優良的綠化環境、合理的空間搭配、完善的基礎設施、多樣的活動設施等社區公園環境，從而達到提高居民身體素質、緩解心理壓力、激發居民的健康活動，促進身心健康發展的目的。