新課標視域下體育大單元教學設計與實施策略
——以浙教版小學五年級“田徑：發展快速跑和跳躍能力綜合活動”為例

文∣虞富 陳思詩

教育部印發的《義務教育體育與健康課程標準(2022年版)》(簡稱“新課標”)指出，學校在選擇各年級學練的運動項目時，應至少開設一個田徑類運動項目或項目組合(從跑、跳、投擲3個亞類中各選擇一個項目進行組合)。因此，田徑類項目的大單元教學是新課標實施中重點推進的工作。

2023年3月30—31日，寧波—銀川“數字賦能，精準課堂”體育教學策略研討暨寧波市第十二屆特級(名)教師跨區域帶徒小學體育學科第五次活動在寧波市江北區外國語學校進行，筆者全程參與了五年級“田徑：發展快速跑和跳躍能力綜合活動”大單元教學方案的撰寫并參與課堂展示的環節。對本次活動的所思所想，筆者從以下三個層面進行陳述。

一、挖掘項目關聯，完善大單元主題

新課標提到，教師應從培養學生體育核心素養出發，認真篩選、設計、整合教學內容。不僅要構建技能動作之間的銜接性與順序性，還要根據學生學情與大單元課時內容進行設計，進而確定具體課時的教學內容，完善大單元教學主題。以小學跑、跳教學內容為例，教師對水平一學生的教學以基本運動技能的掌握和跑、跳游戲為主，讓學生初步了解跑、跳運動，并對跑、跳運動產生興趣；對水平二、水平三學生的教學則更關注于跑、跳運動技能的學習與綜合實踐能力的培養，課時內容以跑、跳專項化的技術動作為主，更適用于大單元教學。具體教學方案見圖1。

圖1 跑、跳教學內容

二、統籌單元整體，構建結構化體系

(一)整體設計，串聯內容有層次

新課標對專項運動技能在基礎知識與基本技能、技戰術運用、體能、展示或比賽、規則與裁判方法、觀賞與評價六個方面進行了要求。因此，在明確大單元教學主題時，要更全面地考慮各項因素，最終通過不同的大單元主題聚合各年級田徑類教材內容的整體性，體現結構化學習的要求。新課標中的水平三要求在具體教學中主要對應五、六年級學段。以水平三要求為標準，對五年級跑、跳單元進行課時內容安排，具體見圖2。

圖2 五年級跑、跳單元課時安排

(二)單元設計，上下銜接有目標

結合教材和教學內容的關聯點，筆者對五年級跑、跳單元進行設計，具體見表1。

表1 五年級田徑“跑、跳”大單元課時安排

表2 “發展快速跑和跳躍能力綜合活動”大單元運動素質練習安排

表3 五年級田徑跑、跳類教材大單元不同板塊動作重構示例表

表4 發展跳躍能力(蹲踞式跳遠)學練賽單元表

從表1可以看出，筆者設置了“快速跑”和“蹲踞式跳遠”兩個內容，另外起始課安排1課時，體能課安排了4課時，展示評價課安排了3課時，具體內容呈現如下：

1.設計起始單元，為教學提供理論依據

第1課時的設計中安排了整個大單元中的理論課，旨在讓學生先學習短跑和跳遠的比賽規則，知道常見的短跑與跳躍運動損傷的處理方法，接著讓學生在模擬的比賽中擔任裁判和醫護角色，進行成績的判定與記錄和運動損傷的處理，在實踐中提高能力和掌握知識，為整個單元的學習打下理論基礎。

2.設計體能單元，為技能提供體能保障

第4、7、11、15課時中安排了相應的體能課，通過下肢力量的練習、爆發力的練習、腿部力量和踝關節力量的練習以及腰腹力量的練習，為學生打下快速跑和蹲踞式跳遠所需的身體基礎，讓學生能跑得更快、跳得更遠。

3.設計評價單元，為選拔提供展示平臺

第8課時和第17課時分別安排了“50米快速跑”和“蹲踞式跳遠”的考核課。第18課時則安排了50米快速跑和蹲踞式跳遠的運動員選拔，總體評價分為優、良、合格、不合格四個等級，以綜合評定的方式進行選拔，以選拔的方式讓學生在勤練和比賽中再提高，為班級在校運會上爭光。

(三)課時設計，新舊知識有關聯

在設計小學田徑大單元時，教師對水平三(五、六年級)學生的教學應更多考慮學生田徑技術動作的練習與運用，可以設計技術動作與基本運動能力的組合或不同跑、跳技術動作之間的組合，促進跑、跳專項運動技能的運用。

基于此，筆者以發展跳躍能力(蹲踞式跳遠)單元為例，從技術、體能、運動三個維度出發，從單一動作學習，到助跑的準度、跳躍的高度、跳遠的騰起角度、跳躍的遠度等維度的組合練習，對蹲踞式跳遠這一技術動作進行關鍵問題的分層，層層遞進，促進該動作的練習與實踐運用。

三、創新課堂教學，學練呈現有效果

課堂教學的創新，在數字化、體育家庭作業、綜合評價以及學練小組化等方面體現，學生學有所得、練有提高，學練效果呈現明顯。

(一)科技賦能，打造精準課堂

利用先進的科技設備，能通過數據精準評價一節課的練習效果是否明顯。本次活動6節示范課均讓學生戴了數據手環，學生的實時數據在大屏幕進行滾動播放，可以時刻檢測每一個練習環節的效果，最終得出的數據及時地反饋了學生在課堂過程中的真實心率和訓練強度，幫助教師有針對性地反思課堂內容，具體見表5、圖3。

表5 教研活動6節展示課的數據一覽表

圖3 學生運動心率和強度

圖3中有4個谷值。第一個谷值出現在準備活動結束，導入基本部分的環節，而基本部分中出現的3個谷值，分別出現在筆者集合暫停進行講解示范和布置任務的環節。筆者由此反思，可以通過“閉合成環形”以及任務卡的學練小組化的形式來減少暫停的次數，從而增加練習密度，提高學生的學練興趣。

(二)設計作業，延續內容學練

筆者在每一節課的教案中均設計了體育家庭作業，讓學生在課內學、課外練，養成體育鍛煉的習慣。例如在第15課時“發展跳躍能力的體能練習2：多種形式的腰腹力量練習”，安排了兩項家庭作業，第一項為了解并知曉至少5種以上的腰腹力量練習動作，第二項為一人平板支撐，另一人從上面跳過去，反復進行，能力強的連續完成40次，能力一般的連續完成30次，能力較弱的連續完成25次。首先讓學生在網上搜索提高腰腹力量的手段和練習方法，其次讓學生根據自身實際情況。通過親子活動來完成體育家庭作業，既促進了親子關系，又培養了學生終身體育鍛煉的意識和習慣。

(三)綜合評價，落實核心素養

圍繞健康行為、運動能力、體育品德三大核心素養，按照過程性評價與終結性評價、定性評價與定量評價、相對性評價與絕對性評價、教師評價與學生評價相結合的原則，筆者根據學生大單元教學過程中知識、能力、行為、健康四個維度設計了“發展快速跑和跳躍能力綜合活動”大單元的綜合評價方案，具體見表6。

表6 “發展快速跑和跳躍能力綜合活動”大單元綜合評價方案

(四)關鍵問題，聚焦單元核心

體育大單元教學是在大概念引導下，圍繞其核心內容與學習目標，制定課時學習目標，形成單元教學的“任務鏈”“問題鏈”“目標鏈”。在此基礎上教師展開以小組為單位的任務內容設計，為專項運動技能設置不同的任務卡，鼓勵學生進行自我挑戰與深度學習，讓學生逐步深入掌握該項運動技能，以筆者的展示課為例，見表7。

表7 第16課時“助跑踏跳過一定遠度的八角圈”三“鏈”一覽表

基于表7的“任務鏈”“問題鏈”“目標鏈”三者相互對應，讓學生有了學習的目標，帶著問題去學練，在學練中積極探索、思考、討論，找到問題的答案。在這一過程中，學生培養了交流、合作的能力，提高了發散思維，激發了學練興趣，促進深度學習。

綜上所述，在新課標的深入推動下，大單元教學將成為當前小學高段體育教學的必然趨勢之一。體育大單元教學的設計與開展，能優化教學內容，讓學生注重各項運動技能之間的關系與銜接，促進學生體育深度學習的發生。