春風雖暖，卻也是致病之源

楊師

65歲的曾女士在躺椅上睡了一覺，醒來后發現自己口角歪斜， 到醫院檢查后才得知是患了面癱。醫生說，曾女士面癱的最大誘因就是“睡著后吹了風”。

這讓曾女士非常困惑：溫柔的春風竟然也會成為致病的罪魁禍首？

風是春天氣候的主要表現形式。風即氣流。氣流的變化可影響人的呼吸、能量消耗、新陳代謝和精神狀態。風具有二重性：適度氣流使空氣清潔、新鮮、對健康有益；反常的氣流，則有害于人體健康。

春風拂面的感覺雖然讓人倍感清爽，然而“風氣雖能生萬物，亦能害萬物，如水能浮舟，亦能覆舟”。春天是氣候由寒轉暖的季節，氣溫變化較大，細菌、病毒等微生物開始繁殖，活力增強，容易侵犯人體使其致病。

風能加劇空氣與皮膚的熱量交換，使體內的熱量過多散失，造成人的抗病能力下降；風能使空氣濕度極大地降低，使人們的鼻腔黏膜變得干燥、彈性減少，防病功能隨之降低，許多病菌乘虛而入，導致呼吸系統疾病如支氣管炎、流行性感冒、肺結核等的發生或流行；當汗出當風時，毛孔張開，風邪乘虛從外表侵入人體；而過度寒冷可使體表皮膚血管收縮，能直接誘發某些風濕性疾病；在戶外若受強冷的大風吹襲時間過長，容易引起面神經麻痹，造成面癱；春風也使得花粉更容易擴散，讓某些人群患上花粉過敏癥，表現為支氣管哮喘、鼻炎、紫癜和多種皮膚病等。

《黃帝內經》認為，“風者，百病之長也”。在眾多引起疾病的外感因素中，風是主要致病因素。一年四季，風無時不有。而四季中的溫熱寒涼之氣，也會借機侵襲人體，導致人體發生疾病。在眾多引起疾病的外感因素中，風是主要致病因素。

風既可單獨作為致病因子，也可與其他邪氣兼夾為病。風病之病種較多，而病變復雜。因此，要預防春季疾病，當以防風、防寒為主，尤其是在早春時節。

春季是心腦血管疾病高發期。春季早晚溫差較大、冷暖多變，對血管舒縮調節功能要求較高，所以心腦血管病變在春季容易發作，如高血壓、冠心病、腦卒中等。春天里，空氣相對濕度低，氣壓高，氣候干燥，體表蒸發快，體內的紅細胞積壓和血液粘稠度就增高，血流速度減慢，血管收縮的時間相對延長，所以容易誘發心腦血管疾病。

冠心病突發、心肌梗死的患病率和病死率高峰，也大都在每年的1～2月份，尤其在遭遇持續4～5天的降溫、大風以及寒潮控制的氣候時，更易誘發此類疾病。由于血管遇冷收縮，寒冷刺激可以使供養心肌的冠狀動脈發生收縮與痙攣，在血管痙攣處容易發生血小板聚集，引起血栓，這就會使冠狀動脈閉塞不通，導致心肌缺血與壞死。特別是老年人，血管彈性差，多數伴有血管硬化和血管狹窄，氣候的突然變化常常會刺激血管痙攣，引起心肌供血減少，嚴重的會誘發心絞痛、心肌梗死。寒冷還能促使體內兒茶酚胺分泌增多，引起自主神經功能亢進等一系列連鎖反應。除此之外，寒冷季節容易使年老體弱者呼吸道感染，暴露的機體對熱量的需求會劇增，這些都會加重心臟的負擔，導致并發心肌梗死。

此外，寒冷會使人體交感神經興奮，血管收縮，小動脈持續痙攣，血壓進一步升高，腦血管硬脆處容易破裂，導致出血性卒中；寒冷還會使血液的理化性質發生改變，血液粘性增加，容易使腦動脈硬化患者的腦血管狹窄處，發生血液堵塞，形成腦血栓，導致缺血性卒中。

疾病的發生關系到正氣與邪氣兩方面因素。正氣的4力包括活動力（精神）、適應力（自然）、抵抗力（疾病）、修復力（人體）。邪氣是導致疾病發生的重要條件，而人體的正氣不足，則是疾病發生的內在原因和根本，但不否定外界致病因素在特殊情況下的主導作用。

不正常的氣候變化和有害于人體的外來致病因素，須及時躲避。人們應時刻注意外界氣候的變化，尤其是節氣變化，因為一般常見病發病都有較為明顯的季節性。1月要重點預防心血管疾病，2月要重點預防腦血管病，3月要重點預防過敏性疾病和慢性病復發，4月要重點預防紅眼病。

從中醫的角度來講，春季還容易患溫病。重點要預防支氣管炎、肺炎、流行性感冒、肺結核、白喉、百日咳、麻疹、猩紅熱、傷寒、流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎、病毒性肝炎等。

患有宿疾者要當心春天舊病復發。尤其在春分前后，慢性病患者最容易復發，如偏頭痛、胃疼、慢性咽炎、過敏性疾病、哮喘、高血壓、冠心病、心肌梗死、精神病、皮膚病等最為常見。胃、十二指腸潰瘍病的患者因飲食不當而導致胃出血。

天地、四時、萬物對人的生命活動都會有影響，要想在自然界中求得自身平衡，首先要順應自然規律，順應四時氣候變化，遵循自然變化的規律。此外，還要注意經常保養精神，鍛煉身體，增強體質，才能適應氣候的變化，抵御外邪，保持或恢復健康。