補腎與壯陽是一回事嗎

徐梅昌　楊璞

隨著越來越多人對養腎補腎的重視，互聯網上有很多錯誤的護腎方法也被廣泛傳播。腎虛一定要壯陽？是不是只有男性擔心腎虛問題？

大多數人常把補腎理解為補腎陽，這無疑是片面的。腎陽又稱“命門之火”，有溫養腑臟的作用，是人體陽氣的根本。有些人覺得自己肢寒怕冷、面色蒼白、陽痿、早泄是腎虛，需要壯陽，這是對的。但殊不知，五心煩熱、口干舌燥、睡眠不好、舌質紅等癥狀也可能是腎虛，而這個腎虛便是腎陰虛。補腎的時候要仔細辨證對證下藥，否則不但適得其反，還會危害身體健康。

壯陽是中醫術語，與西醫指的早泄陽痿等男性性功能障礙雖有聯系，但不能畫等號。陽痿相當于現代醫學的性神經衰弱癥。中醫認為，其多由房事太過，以致精氣大傷，命門火衰，即腎氣大虛。但臨床上，也可以見到一些由心脾氣損或恐懼傷腎引起的，還有的是有濕熱下注引起的。陽痿誘因眾多，并非腎虛代名詞。

中醫有“腎開竅于耳”之說，這也使得許多人認為耳鳴是腎虛所致，尤其是老年人。耳朵與其他臟腑經絡有著廣泛聯系，五臟六腑、十二經脈的氣血失調皆可導致耳鳴。比如風熱侵襲、肝火上擾、痰火郁結、氣滯血淤、氣血虧虛等病因都可引起耳鳴。

腎虛性耳鳴是腎虛的一種常見癥狀，往往還伴有記憶力下降、注意力不集中、尿頻尿急等癥狀。腎虛型耳鳴又分為腎陽虛型、腎陰虛型、腎虛水泛型、腎精不足型等四大類型。所以，耳鳴不要盲目補腎，要明確病因對證治療。……