多一點準備，多一分從容

李曼

高中畢業幾年后某個閑暇的傍晚，我坐在書桌前，打開落滿灰塵的書柜，那里面整整齊齊地放著我高中的學生證、校園卡、高考準考證……這些物件不由將我拉入回憶中。

高一·調整適應

初中時我的成績一直排在班級前列，是教室黑板報上貼著的表揚單、優秀作業的常客，加之自己課余學了不少特長，參加了不少比賽，這些讓我擁有些許自信，慢慢覺得自己是個優秀的人。承載著家長和老師的期待，我順利地被保送進了重點高中。

更快的學習節奏，更重的學習壓力，讓我開始下意識地把周圍優秀的同學當成敵人，無時無刻不在比較著作業正確率、考試成績等，然而一次又一次的比較令我日益失落、焦灼。起初我以為是自己還不夠努力，于是，上課不敢漏下一分一秒，下課也抓緊一切時間學習、背書，可是付出好像沒有和收獲成正比。后來有一天我撐不住了，情緒崩潰的對父母說：“我不想再學了，怎么學都沒有用，不像初中那樣可以輕輕松松就取得優異的成績。”從那以后，我開始懈怠，開始放任自我，不想寫的作業就不寫，不想聽的課就不聽，甚至還有些不想上學，一邊焦慮，一邊又覺得力不從心。

老師注意到了我的狀況，在初步交流后，建議我去學校的心理輔導室坐一坐，“我幫你約好了中午的時間，你就當作飯后之余的聊天”。我乍一聽，覺得很反感，心里想著“我才沒有心理疾病呢，不需要去那種地方”。但到了中午，我還是別別扭扭地去了，有些緊張，有些擔憂。