嬰兒高跟鞋 寶寶穿不得

□文/方序 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

最近，某社交平臺上有不少父母曬出自家寶寶穿嬰兒高跟鞋的照片，引起了網(wǎng)友的關(guān)注和熱議。

“人生的第一雙高跟鞋，我崽穿不上。”在某平臺上，有家長發(fā)了一張寶寶的小胖腳穿著一雙布藝高跟鞋的圖片，看起來確實挺萌。

小寶寶真的能穿高跟鞋嗎

國標(biāo)規(guī)定兒童鞋跟高不能超過2.5厘米。不過，在電商平臺上搜索發(fā)現(xiàn)，除了針對還不會走路的“小寶寶”的布藝高跟鞋，還有一些“公主鞋”“水晶鞋”之類的兒童高跟鞋，看起來就是成人高跟鞋的縮小版，有些鞋跟又細又長，跟高超過了5厘米。根據(jù)商家標(biāo)注，適用年齡為3～14歲。關(guān)鍵詞大多為“走秀鞋”“模特鞋”，從買家評論中可以看到，還是有一些媽媽會買回去給女兒穿。

對此，有網(wǎng)友質(zhì)疑：小孩子穿高跟鞋不會崴腳嗎？會不會影響腳部骨骼發(fā)育？

根據(jù)《兒童鞋安全技術(shù)規(guī)范》（GB30585-2014），按穿用對象分兩類鞋，為嬰幼兒鞋和兒童鞋。

兒童鞋是鞋號大于170毫米小于250毫米、供3周歲以上至14周歲兒童穿用的鞋；嬰幼兒鞋是鞋號小于170毫米、3周歲及以下嬰幼兒穿用的鞋。其中提道：兒童鞋有效跟高應(yīng)不大于25毫米，屬于強制標(biāo)準(zhǔn)。

不建議孩子穿高跟鞋

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院小兒骨科負責(zé)人辛曾峰副主任醫(yī)師建議，家長不要給小孩子穿高跟鞋：“嬰幼兒骨骼發(fā)育還沒有定型，如果經(jīng)常穿高跟鞋，一來容易摔跤、扭傷，二來可能會造成足弓、盆骨乃至脊柱等骨骼的發(fā)育異常。”

孩子的足部發(fā)育分幾個階段：

●0～2歲前：多數(shù)孩子足弓還沒有發(fā)育，看起來腳是扁平足，這是正常的。

●2～6歲：孩子腳部骨骼逐漸變硬，足弓會初步形成，這時候也正是孩子扁平足的多發(fā)期，扁平足有先天因素，也有后天因素影響，如穿鞋不當(dāng)造成的。

●7～13歲：孩子腳部的骨骼鈣化接近于成熟，足弓會進一步發(fā)育成形穩(wěn)定。

“過早讓骨骼還處在發(fā)育期的孩子穿高跟鞋，會使足骨按高跟鞋的結(jié)構(gòu)來完成發(fā)育，腳骨結(jié)構(gòu)易發(fā)生畸形，比如腳趾外翻、扁平足等。”

此外，穿著高跟鞋時，小腿的肌肉和膝關(guān)節(jié)都是處于緊繃狀態(tài)的，長期穿著會給膝關(guān)節(jié)帶來很大壓力，導(dǎo)致X形腿或O形腿。

長時間穿高跟鞋還會壓迫到孩子的脊柱，導(dǎo)致脊柱變形，對孩子的走姿、坐姿等都有很大的影響。

“孩子的行走學(xué)習(xí)是從爬開始的，爬、立、行三大運動狀態(tài)反復(fù)交替，直到最后掌握穩(wěn)定的步行姿態(tài)和行走技巧。在這個過程中，足部擔(dān)任了一個極其重要的角色，家長應(yīng)盡量避免任何不適用的童鞋，避免給足部帶來擠壓、變形等阻礙足部正常發(fā)育的負面影響。”

醫(yī)生說，尤其是超過5厘米的高跟鞋，會改變身體的重力分布，使人重心移向跖骨前部，這種壓力可能會影響韌帶、肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、脊柱的健康。

給寶寶選鞋要避開這些誤區(qū)

那么，給寶寶選鞋時要注意些什么？

當(dāng)寶寶還不會走路或剛學(xué)走路時，應(yīng)該選薄底稍軟的鞋子，有利于寶寶學(xué)習(xí)站立，掌握走路姿勢。

對于能跑能跳、關(guān)節(jié)和韌帶正處于發(fā)育期的孩子來說，要選擇鞋子的后跟和鞋頭有一定硬度的鞋子，保護孩子的腳踝和腳趾，同時有利于足弓的形成，防止扁平足。選鞋時要依據(jù)寶寶的腳形，選擇結(jié)構(gòu)合理、腳感舒適的鞋子。

寶寶選鞋的四個誤區(qū)

●只根據(jù)外觀選鞋。有些看似時尚潮流的鞋實際并不舒適。

●選擇跟超過5厘米的高跟鞋。

●偏愛尖頭鞋、平底鞋。經(jīng)常穿平底鞋，足部重心會后移，可能會促使足弓彈性喪失，不利于負重和行走。

●鞋底過軟。鞋底并不是越軟越好，過軟的鞋底缺少對足弓的支撐，長期穿著會導(dǎo)致扁平足等。