頸椎穩定訓練對頸型頸椎病患者姿勢矯正和功能狀態的臨床療效觀察

孫振雙，蔡西國，曹留拴，鄒麗麗，高家歡，常進奇，王學鋒

頸型頸椎病是以頸部疼痛不適、壓痛等為主要臨床表現的一型頸椎病，具有隱匿性，反復性等特點[1]。2017年，全球頸椎病的患病率和發病率分別為3551.1/10萬人和806.6/10萬人[2]。隨著日常手機、電腦等電子產品的使用增加，頸部疼痛發病率逐年攀升，且呈年輕化趨勢[3]。本病的發生常伴有頸椎生理彎曲的變化，長時間使用電子產品會導致長時間維持靜態姿勢異常，導致頭部前傾(forward head posture，FHP)。頭部前傾姿勢會導致頸部肌肉失衡，頸椎前凸消失，從而導致頸部疼痛和功能受限[4]。雖然頸型頸椎病的發生機制尚無定論，頸椎退行性變和頸部肌肉的失衡均有可能是始動因素，針對頸部肌肉做出干預可能是治療頸型頸椎病的重要方向[5]。我科門診經長期觀察發現頸椎穩定訓練對頸型頸椎病患者的姿勢矯正和功能改善臨床療效顯著，現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取2021年1月～2021年10月在河南省人民醫院門診就診的頸型頸椎病患者40例。納入標準：符合2018年《頸椎病的分型、診斷及非手術治療專家共識》中頸型頸椎病診斷標準[1]；患者有頸部疼痛，視覺模擬評分(visual analogue scale，VAS)不低于3分；X線顯示患者頸椎前凸消失。排除標準：既往有頸部手術史或嚴重頭、肩、頸部損傷致頸部不能活動者；存在視野缺損、偏側忽略、前庭功能障礙等神經或中樞神經系統疾病者；存在認知障礙或精神異常者；曾接受過頸椎病運動治療者；其他疾病引起的頸部癥狀。……