住院患者的運動干預

在早期護理中，恢復期的臥床休息被認為會嚴重損害健康。運動已被證明可以減少因 急性疾病和住院造成的損害。這項研究為在一家三級醫院完成的隨機對照臨床試驗的二次 分析。 受試者為年齡在 75歲及以上且在三級醫院的急診病房住院的患者。這些患者被隨機分 為常規護理組或運動干預(EI)組。運動干預組進行了三種下肢鍛煉，以優化肌肉力量。 抗阻力運動包括兩到三組，每組 8～10 次，每次進行 30%～60%最大強度的重復鍛煉。 晚上的鍛煉包括功能性的、無人監督的輕負荷運動和在走廊里散步。主要結果變量是 虛弱指數(FI)的變化。次要結果包括認知能力、抑郁癥、生活質量、譫妄、握力、住院 時間和跌倒的變化。 本研究對 323名患者的數據進行了分析，他們的平均年齡為 87.1歲，平均 FI為 0.26。 EI組的 FI得分從 0.26提高到 0.2，而對照組則從 0.25惡化到 0.27(P<0.001)。此外，干預 組在 Barthel指數、簡易體能狀況量表、簡易精神狀態量表、老年抑郁癥量表、歐洲生存質 量量表和握力方面均有較大改善(P<0.05)。隨訪至第 58個月時，干預組死亡率顯著降低 (P<0.05)。 結論：這項研究表明，多元的、個性化的體育鍛煉干預對扭轉急性住院老年患者的虛 弱狀況是有效的。

(李旭東 譯)

Pérez-Zepeda M, et al. The Impact of an Exercise Intervention on Frailty Levels in Hospitalised Older Adults: Secondary Analysis of Randomised, Controlled Trial. Age Ageing, 2022,51(2):afac028.

中文翻譯 由 WHO康復培訓與研究合作中心(武漢)組織

本期由山東大學齊魯醫院 岳壽偉教授主譯編