中職生心理健康教育與勞動教育融合路徑探析

馬金明

正寧縣職業中等專業學校 （甘肅省慶陽市 745300）

開展中職生心理健康教育，開設心理健康課，是促進中職生全面發展的主要途徑，同時也有利于提升中職生的心理素質，中職心理健康教育過程中包含了多方面的心理問題，具體表現為學生學習壓力、認知行為、情緒情感和人際交往等，對此，做好中職心理健康教育除了有利于增強學生的心理健康理念之外，還能夠幫助學生解決心理困擾，樹立正確的價值觀和人生觀。

1 中職學校開展心理健康教育的必然性

當前階段，中職學生學習的內容是以提升專業技能為主，大多數教師在教學期間過于重視專業課內容的指導，完全忽視了學生心理方面的輔導，產生了中職學生心理健康教育缺失現象。當教師教學期間沒有認識到心理健康教育作用的話，忽視心理健康教育，那么學生在學習過程中也無法擁有積極向上的心態。伴隨著社會經濟的發展，人們生活水平的提升，大部分學生承擔著巨大的壓力。相關探究表明，部分學生由于就業壓力形成了相應的焦慮癥狀，一旦中職教師沒有做好這部分學生的心理疏導，將直接影響著學生的學習積極性，甚至還會放棄學業。這些情況說明心理健康教育對于學生心理環境建設有非常大的影響，開展心理健康教育，上好心理健康課，維護學生良好的學習環境意義非凡。

開展心理健康教育活動除了有利于構建良好學習環境之外，還可以強化學生的心理承受能力，讓學生勇于面對社會方面的壓力。在激發學生自身潛力的基礎上秉承積極向上態度，提升學習效率。第一，網絡時代的創新和改進，互聯網中包含的信息數量增多，學生在上網的時候可能會被有害信息所吸引，大多數中職學生是未成年人，受到年齡因素的限制，心智不具備成熟性，而且中職學生的思維相對活躍，諸多學生處于叛逆期。所以教師在教學過程中正確引導學生的心理健康極為關鍵。第二，中職學校課程安排比較緊張，學生學習課程具備較強的專業性，大多數學生覺得專業課的學習難度高，與此同時，中職學校的專業課程也有著連貫性的特征，當學生從某項課程中沒有真正意義了解到教師講授的知識點，將直接影響到下一課程的開展。通過了解學生實際情況可以看出，大多數學生因為在某項課堂中沒有跟上教師的講解步伐，導致后期學習中也無法更好的理解教師所講授的內容，在這一現狀下，多數學生選擇了放棄，不愿意提起主動參與到學習環節中，所以中職教師應當明確了解和掌握各項學生的心理狀態，一旦發現學生在學習期間存在異常狀態以后，必須及時詢問原因，積極鼓勵和關心學生，消除學生消極的心理狀態，提升學生的抗壓能力，確保學生遇到困難以后能夠迎刃而解。

因此，中職學校開展心理健康教育勢在必行，對于構建和諧的學習環境，提升學生的心理素質極為重要。

2 中職生心理健康特征體現

第一，具有歸因偏頗，傾向于外歸因的特征。結合實際情況來看，中職生一般是將學習成績差的原因歸咎于受到不可控制因素的影響以及內部穩定性缺失等一系列現象，此種現象被稱之為能力歸因；把不成功的原因歸結為外部因素的影響所致，歸因偏差特征的體現將導致學生出現討厭學習和低估自身的思想行為。

第二，自我效能感低的特征。由于受學業成績不理想、行為難以滿足家長及老師更高的期望，這些學生對于自身的要求比較低，存在著較多的自我否定經歷。因此導致中職學生在學習和人際交往以及師生關系調整和技能提升等多方面產生了懷疑自我的現象。

第三，青春期學生的特征。中職學生的年齡為15～18歲之間，自我意識較快。在人際交往過程中，喜歡和同學、朋友進行交流，但是和父母、老師的交流比較少，而且中職學生課業壓力比較小學生經歷無法釋放，容易發生早戀或其它心理問題。

3 中職生心理方面存在的問題以及形成原因

第一，學校壓力造成的心理健康問題。中職生心理問題產生的主要原因是因為學校期間人際交往、動手創新等方面造成的影響。具體而言，中職生的綜合素質和同等年齡其他在校生相比較來看較低一些，處理同學和師生之間關系的交通溝通能力有待提升，遇到事情不是特別冷靜，沒有找尋自身的原因，而是從他人那里尋找發泄的途徑，心理過于偏激，遇到與身心言行不符的現象時經常產生挫折感，同時采取的處理方式不合理，導致心理問題越來越嚴峻。

第二，社會壓力造成的心理健康問題，針對于中職生心理健康問題來講，還表現為受到社會影響，比如處于市場經濟發展背景下，學生之間相互攀比，此種情況對于處于世界觀形成階段的中職生來講是一項不良的引導，當然不符合心理需求的話，身心往往受到傷害。

第三，家庭方面造成的心理健康問題，家庭壓力是中職生心理健康問題的主要形成來源，整體上而言，部分存在心理健康問題的中職生大多是因為家庭不和睦或者父母離異家庭出來的學生，因為家庭教育不到位，學生不愛和同學以及老師進行交流。面對于較小的心理障礙，可以通過自身的調整有效解決。

第四，人際交往障礙造成的不良心理問題，大部分學生為獨生子女，本身有著鮮明的個性特征，一般是以自我為主，控制能力非常差，不具備良好的人際交往水平，再加上學校內的學生都是來自于不同的區域，無論是性格、興趣還是生活習慣都有著明顯的差別，有的學生并不善于交際，對他人的優點也沒有認同，無法贊賞別人不懂得怎樣為人處事，同時也過于在意他人的缺點，從而引起了不良的沖突，承載著一定的心理壓力，遇到困難以后無法真正意義的對待，從而形成了焦慮不安和恐懼的心理。

第五，有著一定的敏感性。部分中職學生接受義務教育期間存在著各項程度的挫折經歷，同時由于人們長時間以來對中職學生存在偏見，中職學生成為了差生的代名詞，學生心理壓力特別大，掌握的知識較少，學習能力差，沒有養成良好的學習習慣，面對于十分陌生的專業理論知識點和技能操作訓練經常感到束手無策，自卑感非常強。

4 中職生心理健康教育和勞動教育融合路徑以及具體策略

中職生是一項特殊的學生群體，自身的文化素質較低，面臨著極高的學習難度，專業技術水平一般，導致學生自身存在著較大程度的心理壓力，對心理健康產生了影響，不利于勞動教育的發展。面對中職生心理健康教育方面存在的各項問題，就需要將心理健康教育和勞動教育融合到一起，制定出完善的策略。

4.1 學校應當摒棄以往傳統且單一的教育方式

中職生在入學時，學校需要將學生集中在教室里，利用一周時間專門展開中職新生思想道德質方面的教育工作，教師與學生之間相互認識，進行談話交流，在談話中展開勞動心理和勞動素養方面的調查，比如有關家庭收入情況、學生和父母以及同學之間的關系、是否做過家務、初中的時有沒有參加過學校的活動等方面內容的調查，采取一系列的談話和訪查等工作有利于了解學生實際情況，加深師生之間的聯系與溝通，構建良好的師生情感，帶領學生參與勞動和游戲等有趣且有意義的活動，使其愉快放松，緩解心理壓力。最后，學生按照自身的興趣選擇教師和專業班級，這對于管理學生有著極其重要的意義。

4.2 在制定中等職業教育培養目標的基礎上加強學生的勞動教育

在中職教育過程中，輸出高素質勞動者和中初級專門人才是一個重要目標，但是大多數中職學生存在著思想覺悟差、心理素質差以及經濟基礎薄弱的問題，要想把這類中職生培養成與社會經濟發展需求相適應的人才，就必須從勞動方面入手，先學會勞動，從勞動中鍛煉意志，培養情感，提升克服困難的能力以及他們的從業技能，強化學生的創業理念，培養其就業能力，讓學生通過艱苦的勞動拼搏創造自身的事業與價值，這就要求中職生要有良好的心理素質和勞動素質，勞動素質教育在中職生心理健康中起著極大的作用。第一，開展勞動素質教育，能夠幫助中職生形成良好的心理素質。第二，經過相關研究表明，通過勞動教育可以培養學生的良好習慣，鍛煉吃苦耐勞和克服困難的堅強意志，提升中職生的社會適應能力以及自強自信的獨立生活能力和積極進取精神。第三，家長自身也要轉變理念，不可以出現思想方面的偏差，家長自身的思想理念對孩子有著直接的影響，在勞動實踐中需要學生學會生活，學會創新，通過勞動掌握技能，實現理想目標，加深學生對人生價值觀的理解，將中職生人生價值觀體現出來。第四，勞動教育可以推動學生朝著全方面發展，要想讓中職生熱愛勞動，改變不良心理，甚至是摒棄不良行為習慣并不是一項簡單的問題，從長遠角度來看，決定了全民族的勞動素質，同時也涉及到了國家、社會、學校等對勞動的認識問題。中華民族是熱愛勞動的民族，勞動創造了燦爛的歷史文化，熱愛勞動也是我國的傳統美德，無數圣賢們的經典作為都能夠為后輩起到良好的借鑒效果，所以多展開勞動有利于家庭、學校、社會中形成良好的品格。第五，作為教育工作者應當起到以身作則的帶頭作用，通過勞動示范引領學生。

4.3 家庭方面大力支持宗旨教育，改變勞動理念

家庭社會成員需要加大中職教育的支持力度，改變勞動理念，幫助中職生形成良好的勞動心理品質。總體上而言，心理健康教育是開展勞動教育的基礎，同時也是不可缺少的，開展勞動教育應以心理健康教育為主，使其更全面化、更有效，同時也進一步完善和深化了心理健康教育，將兩者相互結合到一起能夠產生相互促進的效果，中職教師在傳授知識點和培養勞動技能的過程中，還必須增強學生的品質，按照中職生身心發展特征和需求展開心理方面的疏導，使其成為高素質的勞動技術人員，為社會做出相應的貢獻。

4.4 通過思想品德教育開展心理健康和勞動教育

第一，在教材選擇過程中，中職思想品德教育課程包含了豐富的心理學知識，教師應當深入的挖掘思想品德教材中的心理健康教育內容，加深學生對心理學的認識程度，比如在《哲學和人生》課程中，教師可以將相關的心理健康教育內容添加到教學環節中，幫助學生樹立自信且積極的態度，讓學生能夠勇于面對現實中遇到的各項困難，迎接各項挑戰，并且全方面了解到學生在課堂中的心理狀態，鼓勵他們克服心理方面的障礙，比如有學生在上課時不敢舉手或者回答問題，面對于該項情況教師選擇合適的教材內容，為學生講解教材中蘊含的人生道理，讓學生以積極的態度應對生活中的難題，確保學生全面融合到集體中形成樂觀的心態，第二，隨著社會的不斷發展，現有的中職心理健康教育和勞動教育并沒有和社會相互同步，基于此，教師可以借助新型的信息化技術進一步拓展和延伸教學內容，將教材和現實實際情況相互結合到一起，通過多媒體的形式豐富教材，達到理論和實踐相互結合到一起的目的，比如教師可以結合學生現實問題中關注的各項問題，組織學生在課堂中加以討論，教導學生明辨是非，把教育和生活聯系到一起。教育的內容和學生的生活以學習有著密切的聯系性，在整理課堂教材內容期間，教師應當從心理健康教育和勞動教育的切入點入手，與學生基本需求相符合，健康的心理素質和勞動教育在學生日常生活中極為重要，教師幫助學生獲取諸多知識點的基礎上，也必須接受心理健康和勞動方面的教育，形成良好的心理素質，比如人的抑制品質內容涉及到了自信、自尊、獨立等，在講解各項內容期間，教師和學生現實生活結合到一起展開心理健康教育和勞動教育，激發學生的積極性，提升學生的心理素質，同時指導學生掌握一些對待挫折的技巧。學生可以通過做卡片的形式將遇到的挫折記錄到卡片中，然后便于學生真正意義說出自身的挫折經歷，教師收集的這些卡片以后組織學生共同分享這些挫折經歷，讓學生了解到挫折經常出現于人們生活中，應通過平常心對待。

4.5 成立心理健康教育和勞動教育融合課堂

大多數中職學校沒有加強學生心理健康教育的重視程度，因此也沒有成立專門的心理健康教育課堂，在這一現狀下，學生和教師必須端正自身態度，成立專門的心理健康教育和勞動教育融合課堂，該項課堂有利于加強學生的重視程度，讓學生敞心扉，正確認識中職學生在開展心理健康教育課堂前期階段中，應當做好課堂內容的規劃作業，加強學生勞動觀念、勞模精神培養，確保課堂內容的完善性，從而推動課堂工作高效率開展。

5 結語

以上所述，教師必須加深對學生情感方面的關懷，讓學生成為全面發展的人才，避免過度關注學生成績而忽視學生的成長，要將心理健康教育與勞動教育有效融合起來，努力確保中職學生都能夠處于健康成長的狀態，適應新時代職業教育的需求，成為德技并修的中職生。