你戴對口罩了嗎

小新

小新你好！我是來自湖南省湘西自治州第二民族中學的豆豆。雖然我知道佩戴口罩是預防傳染性疾病的重要方式之一，但我發現一些人還沒有掌握正確佩戴口罩的方法，你能給我們講講嗎？

豆豆你好，以下是正確佩戴口罩的要點，請查收。

◆正確佩戴和存放

佩戴口罩時應蓋住口鼻，不應將口罩拉至下巴處或掛在耳朵一側。

進餐需要臨時保存口罩時，應輕輕將口罩摘下，避免接觸口罩向外的一側。摘下的口罩不要放進兜里或包里，避免被擠壓、變形。可將口罩朝內對折放入干凈的收納袋或懸掛于干燥、通風處。

◆及時更換

一般情況下，醫用外科口罩使用4 個小時后應及時更換。

◆不循環使用一次性口罩

使用蒸、煮、噴酒精等方式處理過的一次性口罩會降低防護效果，不能循環使用。在公共交通工具上或醫院等環境中使用過的口罩不建議重復使用。

◆戴口罩時不進行體育運動

運動時，人體呼吸加快，佩戴口罩運動容易導致呼吸不暢。因此不建議佩戴口罩進行體育運動。

◆不隨意丟棄

取下口罩后，應折疊扎緊投放到廢棄口罩專用垃圾箱中，避免二次污染。處理完后應立即洗手。