音樂的力量

勞倫斯·奧唐奈

巴洛克音樂能夠激活人的左右腦？老鼠不喜歡搖滾樂？聽音樂前，大家可能得做做功課了。

在人類發(fā)展的過程中，音樂的作用不容小覷。要知道，地球上每一種文化都有自己的音樂，音樂可以稱得上是人類的基本活動(dòng)之一。然而，由于缺乏記錄工具，早期的音樂未能留傳下來。即便如此，考古學(xué)家發(fā)掘出來的骨制笛子仍可以證明“史前音樂”的存在。

歷史上，許多成功人士都曾與音樂結(jié)緣。據(jù)說，美國第三任總統(tǒng)托馬斯·杰斐遜在起草《獨(dú)立宣言》時(shí)就受到過音樂的啟發(fā)。當(dāng)他想不出該在文章中使用什么詞語時(shí)，便會(huì)用演奏小提琴的方式來幫助自己思考。音樂能幫他從大腦中提取出準(zhǔn)確的詞語。

還有阿爾伯特·愛因斯坦，幼年時(shí)的他曾因成績差被老師要求離開學(xué)校，因?yàn)閷W(xué)校認(rèn)為他“太愚蠢”，在他身上花時(shí)間和精力簡直是浪費(fèi)資源。學(xué)校建議愛因斯坦的父母盡快給他找一個(gè)簡單的體力活兒。但愛因斯坦的母親并不認(rèn)為他笨，也沒有聽從學(xué)校的建議。相反，愛因斯坦的父母給他買了一把小提琴。愛因斯坦非常喜歡小提琴。音樂有效地幫助他日后成為世界上最聰明的人之一。愛因斯坦本人說，他如此聰明的原因在于他經(jīng)常拉小提琴。愛因斯坦最喜愛莫扎特和巴赫的作品。他的朋友維斯羅說，愛因斯坦會(huì)在拉小提琴的過程中解決難題和求解方程式。

| 人體對(duì)音樂的反應(yīng) |

通常情況下，人體對(duì)音樂的反應(yīng)是能夠被觀察到的。事實(shí)證明，音樂對(duì)人的影響有好有壞。這些影響有的是瞬時(shí)效應(yīng)，有的會(huì)長期持續(xù)。音樂被認(rèn)為具有聯(lián)結(jié)情感、精神和身體的力量。音樂可以改變?nèi)说那榫w，同時(shí)還能引起人的生理反應(yīng)。

人們以不同的方式感知并回應(yīng)音樂。與一般人或初學(xué)者相比，一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富、多才多藝的音樂家可能會(huì)以完全不同的方式聆聽和感知一段音樂。這也是同一段音樂會(huì)存在完全不同解讀的原因。

在研究人體對(duì)音樂的反應(yīng)時(shí)，節(jié)奏是一個(gè)重要方面。人體本身便擁有自己的節(jié)奏，如呼吸、運(yùn)動(dòng)時(shí)的心跳節(jié)奏等。節(jié)奏能引導(dǎo)肢體動(dòng)作。在一個(gè)實(shí)例中，研究人員把系鞋帶的任務(wù)編成了歌曲。在音樂節(jié)奏的幫助下，一名自閉癥男孩很快便學(xué)會(huì)了系鞋帶。

聆聽同一段音樂時(shí)，兩個(gè)人的感受并不會(huì)完全相同。例如，早期去非洲的傳教士認(rèn)為，非洲人的節(jié)奏感“實(shí)在是太差了”，并指出他們沒有按照應(yīng)有的節(jié)奏去敲打樂鼓。但實(shí)際上，非洲人敲出了高度復(fù)雜的復(fù)節(jié)奏，只不過這些傳教士無法理解。

音樂引起的生理反應(yīng)很容易被監(jiān)測到。比如，在聽巴洛克音樂時(shí)，人的心跳頻率會(huì)隨著旋律的變化逐漸放緩，這有助于人們集中精力。此外，音樂還能影響血壓、呼吸頻率、腦電波的振幅和頻率等。

| 音樂與記憶力 |

音樂對(duì)記憶力的影響非常奇妙。莫扎特音樂和巴洛克音樂能夠激活人的左右腦。左右腦同步活動(dòng)可以最大限度地提高學(xué)習(xí)效果和信息存儲(chǔ)量。演奏樂器或唱歌能夠大幅度提升大腦處理信息的能力。例如，古希臘人之所以選擇吟唱戲劇，是因?yàn)橹酪魳纺軒椭麄冇洃洝Ｓ醒芯堪l(fā)現(xiàn)，聽每分鐘60拍的音樂可以將人的學(xué)習(xí)能力提高至少五倍。保加利亞心理學(xué)家喬治·羅扎諾夫據(jù)此設(shè)計(jì)了一套在學(xué)習(xí)間隙學(xué)外語的方法。使用這種方法，學(xué)生只需一天就可以學(xué)完半個(gè)學(xué)期的單詞和詞組（約1000個(gè)），且平均記憶留存率高達(dá)92%。四年后，即使在沒有復(fù)習(xí)任何材料的情況下，學(xué)生回憶的準(zhǔn)確率也能接近100%。

1982年，美國北得克薩斯州大學(xué)的研究人員曾進(jìn)行過一個(gè)有關(guān)音樂與詞匯記憶的實(shí)驗(yàn)。參與的學(xué)生們被分為三個(gè)小組，每個(gè)小組都要進(jìn)行三項(xiàng)測試——前測、中測以及一個(gè)星期后的后測。測試內(nèi)容都是相同的。第一組被要求邊聽作曲家亨德爾的《水上音樂》邊朗讀單詞，同時(shí)還要想象單詞；第二組也要邊聽《水上音樂》邊朗讀單詞，但他們沒有被要求想象單詞；第三組只需要朗讀單詞。前測和中測的結(jié)果顯示，第一、二組的成績好于第三組。而后測的結(jié)果表明，第一組的成績明顯好于第二、三組。背景音樂本身并不是學(xué)習(xí)內(nèi)容的一部分，但也會(huì)在學(xué)習(xí)的過程中進(jìn)入記憶里，并在回憶時(shí)起到幫助作用。一些音樂有助于放松大腦神經(jīng)，可以提高學(xué)生的成績，比如莫扎特的鋼琴奏鳴曲。

美國賓夕法尼亞州立大學(xué)的威廉·巴拉奇團(tuán)隊(duì)曾設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，研究音樂風(fēng)格與節(jié)奏對(duì)記憶留存的影響。參與者被分為四組，分別被要求在慢節(jié)奏古典風(fēng)格、慢節(jié)奏爵士風(fēng)格、快節(jié)奏古典風(fēng)格和快節(jié)奏爵士風(fēng)格的背景音樂中進(jìn)行單詞學(xué)習(xí)。之后，四組人員被分成更小的小組進(jìn)行記憶測試。在測試時(shí)，有些小組聆聽的音樂與學(xué)習(xí)時(shí)的相同，有些則不同。結(jié)果顯示，學(xué)習(xí)與測試時(shí)使用相同音樂的小組，記憶留存率更高。同時(shí)，以音樂風(fēng)格或節(jié)奏為變量的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，改變音樂風(fēng)格對(duì)記憶效果并無影響，但改變節(jié)奏卻會(huì)降低回憶的準(zhǔn)確率。

| 音樂與身體機(jī)能 |

研究發(fā)現(xiàn)，慢節(jié)奏音樂能夠降低心率、血壓和呼吸頻率，而快節(jié)奏音樂會(huì)加快部分器官的跳動(dòng)。有益音樂的音符排列是有一定規(guī)律的。聆聽這類音樂可以使人體處于更好的狀態(tài)。

英國喬治一世有記憶力減退和壓力控制的問題，他讓亨德爾編寫一些特殊的音樂來幫助自己康復(fù)。于是，亨德爾創(chuàng)作出了《水上音樂》。

澳大利亞精神病專家約翰·迪亞蒙德發(fā)現(xiàn)了音樂對(duì)身體機(jī)能的直接影響。他指出，當(dāng)人們聽到某些搖滾樂作品時(shí)，全身的肌肉都會(huì)感到不舒服。聽這類搖滾樂會(huì)導(dǎo)致工作效率降低，而且，刺耳的音樂對(duì)身體有害。

| 動(dòng)植物喜歡的音樂風(fēng)格 |

研究人員發(fā)現(xiàn)，音樂對(duì)動(dòng)植物也會(huì)產(chǎn)生影響。例如，有些音樂可以使母雞下更多的蛋，有些音樂能讓奶牛產(chǎn)更多的奶，還有一些音樂能夠促進(jìn)小麥生長。

心理學(xué)家曾對(duì)老鼠進(jìn)行過測試，觀察它們對(duì)巴赫音樂和搖滾樂的反應(yīng)。老鼠們被放入兩個(gè)不同的盒子，其中一個(gè)盒子里播放搖滾樂，另一個(gè)盒子里播放巴赫的作品，兩個(gè)盒子之間設(shè)有通道可供老鼠通行。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的老鼠都選擇待在播放巴赫音樂的盒子里，就算兩邊交換播放的音樂，也是同樣的結(jié)果。

1968年，多蘿西·雷塔拉克利用不同風(fēng)格的音樂對(duì)植物進(jìn)行生長效果測試，其中包括古典音樂、流行音樂、爵士樂、鄉(xiāng)村音樂、搖滾樂等。她發(fā)現(xiàn)，除了搖滾樂，幾乎每種風(fēng)格的音樂都能促進(jìn)植物生長，爵士樂和古典音樂的效果最好。然而，搖滾樂卻會(huì)對(duì)植物的生長產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致植物枯萎或死亡。

[編譯自英國《音樂的力量》]

編輯：馬果娜