“中國馬拉松第一人”張亮友：他的精神激勵中國跑者

陳慧敏

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2022年11月6日，第40屆北京馬拉松賽在天安門廣場鳴槍起跑。提起中國馬拉松，張亮友是一個不能繞過去的名字，他被稱為“中國馬拉松第一人”。1957年，他給負責國家體委工作的賀龍元帥寫了三封信，建議在中國發展馬拉松運動，才有了后來馬拉松被確立為全運會比賽項目。11月7日，張亮友于江蘇儀征家中去世，享年95歲。在91歲高齡時，張亮友還在堅持跑步?！芭懿骄褪切拍詈土晳T，凡是你認準的事，就一定要堅持下去?！痹谒磥恚懿讲粌H是對身體的鍛煉，也是對精神的磨礪。作為中國馬拉松的先行者，張亮友陪著中國馬拉松一起走過高峰和低谷，而他的那份“心跳不停，跑步不止”的精神，是中國馬拉松一筆最寶貴的財富，仍然激勵著一代代跑者前進。

1927年出生的張亮友是安徽淮南人，他12歲就成了一名煤礦工人。從小就熱愛運動的張亮友，在工作之余開始練習跑步。張亮友25歲時第一次參加萬米比賽，結果其他參賽者都跑完了，他還剩3圈，但他還是咬牙跑完了比賽。淮南市特意給“堅持跑完最后三圈的張亮友”頒發了“鼓勵獎”。自那之后，他天天在馬路上跑步。為了能晨跑，他自愿上夜班，清晨下班后第一件事就是去跑步，風雨無阻。剛開始，他不知道跑步要買大一碼的鞋，腳經常磨破，脫了鞋，里面全是血水。而且他跑得太多，鞋很容易就壞了，鞋底掉了，先找塊膠皮釘上，最后磨穿了，膠皮都沒辦法固定，鞋幫子爛了只能找草繩捆住，有時候甚至只能光腳在路上跑。但堅持讓他的成績突飛猛進，1955年，他奪下省運會的長跑冠軍。同年，他在上海全民運動會上，又奪得了男子萬米冠軍。

全運會比賽結束后，在上海的一家書店里，張亮友找到了一本蘇聯出版的關于馬拉松的書籍，買了下來，如獲至寶地帶回老家。跑馬拉松的種子開始在他心中萌芽。為了訓練，他每天都要跑50公里，還通過“跑腿代購豆芽”的方法練習跑馬拉松。1957年，為促成馬拉松在中國立項，張亮友先后三次給賀龍元帥寫信。不久，國家體委直接派人到安徽省對馬拉松運動考察立項。1957年12月22日，國家體委在合肥肥東縣舉辦了新中國的第一次馬拉松測試賽，張亮友以2小時52分34秒一舉奪魁，創造了中國的第一個馬拉松紀錄。這個成績即便放在現在的業余跑圈，也屬于“大神級別”，更何況當時“沒有柏油路，全是石子路，人跑起來滿臉都是沙塵”。因為他的三封信和第一場馬拉松賽的奪冠紀錄，張亮友成為中國馬拉松的“啟跑者”。

【考場仿真試題】請根據以上材料，寫一則微評論，不少于150字。

【范文示例】從最后一名到奪冠，再到成為“中國馬拉松第一人”，并在退休后堅持跑到九十多歲，張亮友用一生堅持著自己的熱愛。斯人已逝，但老先生的跑步故事還會在中國跑圈里流傳，激勵和溫暖著那些熱愛跑步和堅持跑步的大眾跑者，也激勵著那些職業跑者為中國馬拉松創造更好的成就。奔跑不止，熱愛不息，每個人都應以熱愛灌注生活，積極奔跑在生命的萬里征程中。

【適用話題】堅持不懈 熱愛 攜手同行 健康生活 全民健身