淺談上海高中體育空中課堂中武術視頻課的融合式教學

文/黃友德 黃 強 李芳芳

融合式教學（Blended Learning）含義廣泛，是當前國際比較流行的教學理念。我國學者黎家厚教授認為，融合式教學是指對所有的教學要素進行優(yōu)化選擇和組合，以達到教學目標[1]。上海市高中體育空中課堂武術視頻課（以下簡稱“視頻課”）是在新冠肺炎疫情防控時期，集合了全市中學體育名師、一線優(yōu)秀教師的智慧和結晶而打造的精品課程，視頻課充分體現(xiàn)出融合式教學的理念。

一、學習形式融合

（一）線上與線下融合

第一，視頻課可輔助線下教學的各個環(huán)節(jié)。一是，應用于線下課前的預習。如在線下教授三十二式太極劍向左平帶、獨立掄劈、退步回抽、獨立上刺動作之前，教師可以將三十二式太極劍高一第三節(jié)課的相關部分布置給學生作為課前預習的體育家庭作業(yè)。二是，應用于線下課中的輔助教學。對于一些現(xiàn)場教學無法滿足教學需要的教學內容可充分利用相關武術視頻來輔助現(xiàn)場教學。例如，在教授二十四式太極拳第一個野馬分鬃動作后，可以將武術視頻課“自主學習”環(huán)節(jié)的第二、三個野馬分鬃動作視頻資源利用大屏幕播放的形式融入到學生的自主學習過程中。三是，應用于課后的復習鞏固。學生在學校對于一些較為復雜的動作進行課后復習時，可通過線上視頻學習的形式來進一步鞏固提高。

第二，視頻課可運用到室內教學中。2020年春季與秋季共有19節(jié)武術視頻課資源，而每節(jié)課都有相應的“健身要知道”環(huán)節(jié)。在不利于室外上課的天氣時，可在室內選用視頻課中相關內容進行武術文化知識的教學。例如，選用抱拳禮、武術創(chuàng)編與圖解、武術表演的欣賞，太極拳的歷史、特點、健身作用，太極推手定義、推手要領等來教學，從而提高學生的武術文化素養(yǎng)。

（二）課內與課外融合

視頻課中的武術教學內容與學生的生活實踐發(fā)生了融合。

第一，課上所學在實踐中靈活運用。例如，三十二式太極劍第一節(jié)課的課后實踐，要求不僅課后復習課上學的技能，還需要結合該節(jié)課的學習，收集太極劍的相關資料，嘗試為家人進行太極劍起源和發(fā)展的介紹。再如， 三十二式太極劍高一第二節(jié)課的課后實踐要求用學生喜歡的卡通形象畫出這節(jié)課學習的劍術動作，并將該創(chuàng)作與同學們一起分享。通過這種方式有利于進一步鞏固課上的學習效果。

第二，技能學練與日常生活相融合。視頻課技能學練部分大量運用了生活中的物品、器具來進行輔助練習，利于教學目標的達成。例如，借用生活中常見的書本、水瓶、玩偶、彈力帶、紙巾、衣帽架、桌椅等輔助器材進行學練。另外，采用生活基本技能來糾正技術動作。三十二式太極劍高二第二節(jié)課第12式縮身斜帶屈腕反插的糾錯方法采用了生活中基本的穿衣袖動作來進行。

二、學科內部融合

（一）技能與文化的融合

從體育項目比較的層面看,其他任何一種運動項目所包含的文化元素都沒有武術這么全面和深刻[2]。因此，教授一個項目不能只介紹該項目的技術部分，還應包括該項目自身所包含的文化。視頻課中涉及到的文化知識點主要有抱拳禮、武術創(chuàng)編與圖解、武術表演的欣賞，太極拳的歷史、特點、健身作用，太極推手定義、推手要領等。視頻課中在教授二十四式太極拳時，介紹了太極拳的定義、特征、健身功效、文化內涵等；介紹抱拳禮時不僅僅介紹左掌右拳的技術動作，還指出了抱拳禮所包含的武學禮節(jié)與左掌為文、右拳為武，文武兼學的武術文化與精神。

（二）套路與攻防的融合

技擊是武術的本質特征，離開技擊談武術，如同緣木求魚[3]。因此，學習武術動作不僅要掌握其規(guī)格與方法，更加要清楚該動作的技擊內涵。梳理武術視頻課發(fā)現(xiàn)，課中在介紹套路動作的同時也會介紹該動作的攻防技擊內涵。在介紹砸拳、推掌、挑掌手法和盤肘、頂肘、格肘肘法時，不僅教授該技術動作，同時也教給學生該動作的實戰(zhàn)應用，如太極劍弓步前指動作介紹阻隔腿法和刺劍；坐盤展臂動作介紹蹬腳前踹的攻防；遇到侵害時可用仆步橫掃掃對方腿部。再如，在三十二式太極劍高三第一節(jié)課視頻課中聽信號提示進行攻防練習，采用了多種防守動作進行闖關比賽。

（三）動作名稱現(xiàn)代與傳統(tǒng)的融合

傳統(tǒng)的武術動作名稱具有其形象性，動作名稱本身就是一種特定的情境。太極劍有上百年的發(fā)展歷史，其動作名稱有現(xiàn)代和傳統(tǒng)之分，傳統(tǒng)名稱深受中國古典哲學與文化的浸潤。三十二式太極劍傳統(tǒng)的動作名稱“蜻蜓點水”“宿鳥投林”“白猿獻果”對應現(xiàn)代的動作名稱分別為并步點劍、獨立上刺、并步平刺動作。在武術視頻課三十二式太極劍高二第二節(jié)課的課后實踐就有查詢傳統(tǒng)動作名稱并根據(jù)名稱進行練習這一內容。學生通過學習動作的傳統(tǒng)名稱，不僅可以掌握動作的規(guī)格要求，還能將該動作與具體動作情境融合起來，有助于學生的深度學習。

三、跨學科融合

（一）武術與信息技術的融合

將傳統(tǒng)武術教學方法與現(xiàn)代信息技術融合起來，學生不僅能享受到更直觀的示范課程，還能在與教師的交流互動中更加深入地了解武術教學的魅力[4]。

三十二式太極劍高三第一節(jié)武術視頻課中有個亮點就是實現(xiàn)了“人屏互動”。在學習“弓步直刺”“向右平帶”動作之后，巧妙運用多媒體圖片與提示音進行了“隔屏防守練習”、“隔屏進攻練習”以及“防守大師”的闖關練習(圖1)。當屏幕上出現(xiàn)“弓步直刺”動作時，要求學生在提示音結束前完成“向右平帶”的“隔屏防守練習”，在進行幾次練習后加快速度。在能成功防守之后，繼續(xù)進行攻防轉換的“隔屏進攻練習”，當屏幕上出現(xiàn)“紅衣侵害者”時，則在提示音結束前采用“弓步直刺”的動作來進攻；當屏幕上出現(xiàn)“白衣劍俠”時，做出持劍禮的動作。在學生學會了“弓步直刺”的防守動作后，組織學生進行“防守大師”的闖關練習，當屏幕上出現(xiàn)“弓步直刺”動作時，要求在屏幕提示音結束前完成兩種方式的防守；在第一關闖過后，加快速度，運用三種方式進行第二關三種方式的防守，兩關都闖過后即可成為當天的“防守大師”。通過將這種“人屏互動”的多媒體信息技術融入到武術課堂中，大大增加了教學的趣味性與效率。

圖1 三十二式太極劍“人屏互動”練習

（二）武術與傳統(tǒng)文化的融合

武術自產(chǎn)生到發(fā)展的歷程中均與我國傳統(tǒng)文化有著緊密聯(lián)系。歷史上書法與武術技法相通的史實有很多，其中最典型的便是唐朝草書大家張旭因觀“公孫大娘舞劍”而使其書法“更上一層樓”的事例[5]。武術視頻課與傳統(tǒng)文化也進行了融合。第一，熱身操與千字文的融合。少年連環(huán)拳第一節(jié)課的熱身操結合了千字文進行熱身練習，既起到熱身效果，又弘揚了傳統(tǒng)國學知識。第二，武術與詩歌的融合。三十二式太極劍高二第三節(jié)課的課后實踐題目是：“唐代的詩歌中有許多關于舞劍的描寫，請找一首你最喜歡的詩歌與攻防組合動作進行合練。”

（三）武術與其他相關學科的融合

武術是以身體活動為主要手段的運動項目，其動作包含了許多生理學與生物力學等方面的知識原理。第一，武術與生理學的融合。三十二式太極劍高三第一節(jié)課“健身要知道”部分介紹了基于人體生理學知識的上中下三盤劃分與武術攻防的重要部位。將眼睛、鼻子、咽喉等部位稱為上盤；胸腹連接點的胃部、兩肋下端的軟骨、肝臟腹部右側、腰部兩側等部位稱為中盤；膝關節(jié)、腳趾等部位稱為下盤。這些部位為人體的重要器官和薄弱部位，是面對進攻或者正當防衛(wèi)需要保護的重要部位。第二，武術與力學的融合。在太極推手視頻課的立圓單推手教學中，強調力點清晰、運動路線走立圓的要點。

“雙新”背景下，融合式教學有助于學習者的深度學習，上海市高中體育空中課堂武術視頻課中的融合式教學值得一線教師借鑒與學習。筆者相信，中華武術在融合式教學的理念下勢必得到更好的發(fā)展。