耳鳴不要忽略了心理因素

耳鳴與心理因素有關(guān)。很多患者會把工作和生活中的壓力轉(zhuǎn)移到耳鳴上，覺得所有的壓力都是耳鳴導(dǎo)致的，過度放大耳鳴帶來的問題。

白天，周圍環(huán)境噪聲比較大，有掩蔽的作用，加上工作繁忙，注意力容易被轉(zhuǎn)移，患者不會刻意關(guān)注耳鳴。但是，晚上環(huán)境安靜，掩蔽作用消失，患者容易東想西想，一心一意地關(guān)注耳鳴，就會導(dǎo)致失眠、煩躁、抑郁、焦慮；這些情緒反過來會加重患者的耳鳴，從而導(dǎo)致惡性循環(huán)。所以，對于耳鳴患者，心理疏導(dǎo)很重要。

其實耳鳴并不會致命，患者要學(xué)會適應(yīng)耳鳴，與之共存。