掰手指會導致關節炎嗎

閑來無事，你是不是也經常會不知不覺地掰手指？經常掰手指，發出咔咔響的聲音，會引起關節炎嗎？

我們的手指關節是由軟骨、韌帶、滑膜等圍成的一個腔，關節腔內有少量的透明黏性液體，即滑液。當關節活動時，除了骨頭在活動，周圍的韌帶也在時刻保護著關節的穩定，關節腔內的滑液就像是“潤滑油”一樣，讓關節活動更加自如。

掰手指時，關節腔內會產生負壓，滑液中的氣體以氣泡形式存在，氣泡受到擠壓破裂時就會發出“咔咔”的聲音。也有觀點認為，掰手指時響聲的出現并不是氣泡破裂產生的，而是和關節內空腔形成有關。因此，掰手指發出的聲音不是骨頭摩擦所致。

掰手指時，骨頭和骨頭之間沒有摩擦，因此掰手指對手指關節的危害性并不大，不會導致手指發生關節炎。不過，頻繁掰手指可能會造成手部功能減退，還可能造成手部肌腱韌帶損傷，嚴重者需要手術治療。

（馬俊楠薦自《現代保健報》）