看起來很努力，結果卻不盡人意

■唐山市豐南區岔河鎮中學 崔小英

英語課上留了一篇限時作文。任務一下，全班同學行動起來，文章架構完，迅速動筆，在作文紙上揮毫潑墨。

我在巡視的時候，發現有好幾個學生的書寫真可謂面目全非，慘不忍睹，不禁提醒：“你要注意書寫，這樣影響美觀，影響成績，這和你平時練字的差距也太大了。”學生笑著回應：“老師，當然不一樣了，那是在練字臨摹，這是在書寫作文。”我愣在那里，有個問題在耳邊縈繞：練英文字帖和寫英語作文不是一件事嗎？練字可以提高作文書寫的美觀，寫作文的同時也可以練字，兩個任務從來不是悖論。但在孩子心中，任務一和任務二是兩個完全不同的作業，它們獨立存在，完全分裂。不僅如此，學習的很多方面類似情況比比皆是，他們把做作業只當作做作業，做完了，任務結束，至于作業的自我排查功能和自我反思功能就自動取消了；他們把背歷史事件只當作背誦任務，背完了，學習結束，至于知識點的因果起源和后世警醒作用，就等著下一個任務來完成了；他們把修改試卷只當作修改試卷，修改完，此題告終，至于對答題思路的總結和邏輯思考的提升都會不了了之。樁樁件件，不勝枚舉，孩子們似乎看起來很忙碌，在一個又一個任務中輾轉，卻又在下一個任務中循環反復，到底哪里出了問題？細細想來，很大一部分原因是任務和目標分裂，致使努力碎片化而無效。

E.F.舒馬赫在《解惑》一書中講過這樣一個故事：有兩個修道院里的修士都愛抽煙，他們商量去找院長請示一下，看看能不能抽煙。第一個修士就問院長，“我在祈禱的時候能不能抽煙？”院長說，“當然不行，祈禱這么重要的事，你怎么能抽煙呢？”第二個修士問院長，“我想問一下，我在抽煙的時候能不能祈禱？”院長撫摸著他說，“孩子，任何時候你都可以祈禱。”兩個人得到的回答完全不一樣。我們用肉眼，用外在的感官來看，覺得兩個人干的是一樣的事，但是你用內在的感官來看，一個人吊兒郎當，在祈禱的時候抽煙，一個人很虔誠，在任何時候都在祈禱。那么，孩子想要練字，就應該是臨摹的時候在練字，寫作業的時候在練字，寫作文的時候也在練字，這就實現了任務和心智的契合。因為心中有信仰、原則，心中有道，外部的所有資料和任務都能為其所用，任務從不分裂，效果往往事半功倍。比如孩子們做作業，有的人隨著自己的感覺將答案填上，不會的也不再努力鉆研便應付了事。此時，任務和心智就是分裂的，任務是鞏固課堂所學，篩選學不透的知識，是孩子的事；但心智卻是為了交作業，為了規避懲罰，為了完成以后做自己喜歡的事，任務變成了老師或者父母的事。因為分裂的任務和心智，作業效率下降，錯誤率提升，改錯成本提高，結果是無論怎么努力，無論如何反復，總也達不到預期的效果。

《朗讀者》第三季“密碼女王”王小云的解密故事，正是從任務和心智的契合上，讓我們看到了神奇的力量。MD5被公認為是世界上最安全的密碼，有專業人士甚至開玩笑說想要破解它可能需要上百年的時間，誰也想不到，破解這個密碼的時候，王小云還在家里坐月子，一邊照看剛出生的女兒，一邊破解密碼，這讓我們不由得聯想到“在抽煙時祈禱”，都是把當下的任務當作畢生的信仰和追求，才能達到無時無刻不都在訓練、提升和成長的狀態。王小云院士以紙筆為矛，刺破了幾乎堅不可摧的MD5，她如果只是把解密碼當作任務，工作時間干一干，遇到困難歇一歇，人手不夠等一等，她將永遠不會站在世界解密的頂端。

任務與心智的契合，還要關注任務的選擇。舒馬赫認為，世界的構成至少有四個層次，第一層次為礦物質和無機物，第二層次為植物，第三層次為動物，第四層次為人類。植物比礦物質多了生命力，動物比植物多了意識，人類比動物多了自我意識，生命力、意識和自我意識都是看不見摸不著的東西，感覺的部分，只有任務和感覺協調統一，才能成長。所以我們對待任務時，要有自我選擇和自我反思，就如王小云院士那樣，朝抵抗力最大的路徑走，你的收獲會更多，成長也會最大。

心流概念的提出者米哈里·契克森米哈賴認為，心流就是我們所有人都追求的幸福，就是一種最優化體驗。構成心流的要素有三，一是具有挑戰性的活動；二是知情合一，全情投入；三是明確的目標和及時反饋。心流既是我們努力生活的歸宿，也是我們學習、工作的動力，而具有挑戰性的活動是和“成長”緊密相連的任務，如果僅從理性的角度考慮，應該有更多的人向挑戰性任務發起沖鋒，但現實又往往不同。有一個特別喜歡練體育的小男孩，早上晨跑時比其他人自覺多練半小時，晚上訓練時又是繃帶又是負重，總比其他人要努力些，應該會取得很好的訓練成果吧，但一到每月一次的體育成績測試，他不是岔氣了就是崴腳了，要不就是身體狀態不好，為什么呢？因為體育測試本身具有挑戰性，他怕成績不理想，于是知情便不合一了，因為盲目的訓練，不科學的方法，結果就是看起來很努力，但效果并不理想。當你把認知和情感都調整到成長的方向時，就不容易因外在信息而打亂內在的秩序，就會找到身心合一的感覺，既是心流的體驗，也是努力的收益。

及時反饋，也能幫助我們迅速找到任務與心智契合的感覺。及時反饋，可以像一面鏡子立刻照出努力的含金量，也是驗證學習和工作效果的手段。背單詞過關時，我曾設計過一個編碼系統，就是利用了及時反饋的原理。以前單詞過關都設置在單元課程結束后，孩子們檢測一個單元40個左右的單詞，后來我把單詞檢測碼從1到40號為學生編碼，又把單詞從1到40詞排序，學生隨時可以選擇順序號和編碼單詞，過關即可顯示背誦順序，也可顯示背誦數量。因為都是和自己比較，隨著過關數量增加，背誦熱情激長。及時反饋，大大提升了孩子們的努力程度，當然，努力效果也顯而易見。

表面看起來很努力，結果卻不盡人意，并不是我們所樂見的，沒有活在當下，任務和心智沒有達到契合，反饋不及時，都可能是緣由所在，唯有調整到知情合一、全情投入，才能真正實現一分耕耘，一分收獲，十分努力，糧食滿倉！