晨間鍛煉活動材料的階梯式配置與投放

摘要：晨間鍛煉活動是幼兒園一日生活的重要組成部分，探索其鍛煉的新形式與游戲性十分重要。基于本班幼兒的年齡、興趣、身體特點，以及對晨間鍛煉活動場地的觀察分析，對晨間鍛煉活動的材料進行了研究分類，實施晨間鍛煉活動材料根據幼兒實際情況階梯式配置與投放，實現材料、活動與幼兒的密切融合，助力幼兒健康成長。

關鍵詞：幼兒園；晨間鍛煉；活動材料

晨間鍛煉活動在全國各個幼兒園廣泛開展，有著培養幼兒良好運動習慣、增強幼兒身體素質、提升幼兒核心素養等重要作用。對此，我圍繞晨間鍛煉活動的優化與提升，開展了實踐研究，總結出晨間鍛煉活動材料的階梯式配置與投放策略。

一、 聚焦現狀：深究問題“找根源”

晨間鍛煉活動往往因存在材料單一、材料可變性弱、活動組織力度不夠、缺乏游戲性等問題，導致幼兒的活動受到很大限制，影響了幼兒參與晨間鍛煉活動的積極性。

本班（中二班）的晨間鍛煉活動主要有大型器械串聯、趕鴨子過河、趣味趕小球、腳跳球、小白兔跳跳跳、青蛙保齡球等六種活動，區域分布如圖1所示。

各種游戲活動也有不同的材料和玩法，如“球球總動員”主題下的大型器械串聯活動區，以爬行墊、兩用泡沫拱橋（自制）、呼啦圈、籃球、竹排、規定人數的腳踏墊（自制）為材料，從爬行墊上鉆過泡沫拱橋，或從泡沫拱橋任意一側雙腳連續跳到呼啦圈處等方式，再經開合跳、拍籃球、投籃球等過程直至終點，來鍛煉幼兒的身體平衡、跳躍等能力。

我對本班幼兒選擇晨間鍛煉活動的情況進行了為期一個月的觀察記錄，發現在常規熱身活動后，很多幼兒一哄而上選擇大型串聯器械，一番混亂之后，有的幼兒主動做起了“小小監督員”。晨間鍛煉活動時間，別的活動區域都被圍得水泄不通，只有腳跳球區域的人數寥寥無幾。該游戲考查幼兒手腳協調等多方面綜合能力，對幼兒體育綜合素質要求較高，因此只有少數幼兒敢于挑戰，更多幼兒則選擇回避。此外，部分活動材料是教師自制的，雖然達到了環保創新的效果，但安全性較差、耗損較快，這也影響了幼兒的使用頻率及游戲體驗。

二、 創新策略：分階投放“有絕招”

在進行了細致觀察、深度探究之后，我發現，中班幼兒材料晨間鍛煉活動出現的種種問題，較多是由不同材料及其玩法差異造成的。針對這些問題，以尊重個體差異為前提，我根據幼兒年齡特點、認知水平、興趣需求、體質情況等對幼兒進行分級，同時根據不同材料使用難易度、鍛煉強度等對活動材料做分級，進而分階投放晨間鍛煉活動材料。

（一） 同種材料玩法分階

即使在同一班級，不同幼兒的能力也存在差異，教師需要考慮同種材料玩法的層次性和多樣性，對其進行分階。例如，同樣的平衡球游戲，教師可以設置難易不同的兩組賽道：第一組賽道增加觸覺步道提升難度，要求幼兒用顛球的方式抵達終點；第二組賽道則是一段平地，要求幼兒能夠保持小球在平衡盤上不掉即可。又如，大型器械串聯中銜接的拍球練習，能力強的幼兒可嘗試左右手交替拍，能力弱的幼兒完成單手連續拍或單個拍即可。再如，腳跳球項目可采用“榜樣示范法”，通過一對一以強帶弱的方式進行專項練習。在活動過程中，能力強的幼兒也可以嘗試腳跳球間隔觸球再繼續跳的高難度玩法。

（二） 同種活動環節分階

我們還可以按晨間鍛煉活動的熱身、鍛煉、放松三大環節進行分階，形成借材導入、以材促玩、用材回顧的分階投放策略。在熱身環節，教師可以借助新材料進行活動導入，吸引幼兒的興趣。如采用自制拼搭墊障礙代替障礙桶時，教師可以借幼兒因好奇引發猜測的時機介紹新材料。鍛煉環節中，為避免“放羊式”鍛煉，教師可以借助不同材料促進活動開展。如進行趕小球活動時，用廢舊紙筒和薯片桶自制的球桿很容易被打壞，力氣較小的女孩子又反映趕小球的起點太遠，很難一次打進球框。為避免幼兒失去游戲的積極性，教師可以引導他們討論、調整材料以促進游戲開展，如調整為更牢固的塑料球桿和設置長度不一的起始線。放松活動環節，除了指導幼兒平靜運動時的興奮情緒外，還可以結合材料總結幼兒鍛煉中出現的典型問題，回顧晨間鍛煉活動中游戲開展、排隊紀律、同伴交往等情況。

（三） 不同材料投放分階

教師嘗試從鍛煉的身體部位、鍛煉的單一或綜合、不同的故事情境、使用的難易度等方面，對不同材料進行分階，整合形成較為科學合理的晨間鍛煉活動材料分階策略。第一階，從材料的適宜性出發，基于幼兒全身發展的需要，為促進他們走、跑、跳、鉆爬、投擲、攀登等基本動作的發展，尋找適宜的材料。如開展拍球、滾輪胎、趕小球等活動鍛煉上肢，可使用球、輪胎等材料；開展腳跳球、開合跳、跳圈等活動鍛煉下肢，可使用球、圈等材料。第二階，從材料的趣味性出發，優選品種多樣、數量充足、功能多變的活動材料。第三階，從材料的挑戰性出發，基于幼兒體能發展目標，按照由易到難、由淺入深的過程，細化游戲內容、游戲材料，以滿足不同發展水平幼兒的需求。

三、 升華經驗：材料分階“四部曲”

借不同材料分階開展的晨間鍛煉活動，在激發幼兒參與興趣的同時，也有效解決了前文所述的多種問題，提升了整個活動的鍛煉成效，更讓我從中受到啟迪，不斷升華經驗，提煉出了材料分階“四部曲”。

（一） 立足興趣選材

晨間鍛煉活動是幼兒根據興趣能力自由選擇的，立足幼兒活動興趣選擇材料可以適當增加材料的色彩性、趣味性。在避免過度復雜、保障安全的前提下，教師可以讓材料的形象更加具體形象化。如基于幼兒生活經驗創設“小小送水員”情境，選擇腳踏車、輪胎圈、水壺等材料，鼓勵幼兒騎腳踏車繞過障礙圈到達“水庫”取水后返回；基于幼兒對動植物的喜愛，創設“瘋狂動物城”系列晨鍛游戲，選擇小動物頭飾材料，在活動中融入活潑可愛的小動物角色，讓幼兒身臨其境。

（二） 基于能力投材

在第一階立足幼兒活動興趣選擇材料之后，還要基于幼兒能力發展投放材料。此時，可以開放式投放一些低結構、“一物多玩”的材料，鼓勵幼兒自主創玩。比如，投放呼啦圈，幼兒可以用來跳圈，能力強的也可以用于身體各部位的旋轉；既可以像滾鐵環一樣在地上滾來滾去，能力強的也可以用來“趕籃球”……如此基于能力、鼓勵“一物多玩”的投放，可以讓幼兒愛玩、會玩，其參加晨間鍛煉活動的主動性與持續性自然而然就得到了提升。

（三） 迎合需求創材

幼兒的能力達到一定程度后，教師可以給他們更多自主發揮的空間，以幼兒為本，師幼合作共同設計活動場地、內容、規則和方式，創新材料的制作與投放。考慮到中班幼兒自控力不完善的特點，我在本班嘗試以活動標牌促進幼兒記憶游戲規則，把抽象的規則借圖畫表現出來。師幼在擬定、執行、修改、重新制訂規則、創新材料的過程中，形成了自身內隱的規則意識和潛意識行為。教師還可以嘗試休息牌、熱身牌、區域分布圖等新材料的創設與投放。考慮到性別、能力差異導致在趕小球活動時力量懸殊，我與本班幼兒共同討論后，通過增設起始線的方式，創設了腳墊、彩帶、自選起點等新的材料和玩法。此外，我們還給“輔助角色”制作了特色新材料。如為解決秩序混亂的問題設置“小監督員”，教師可以為他們準備袖章等材料，以此強化幼兒的參與意識。

（四） 共享資源集材

在立足興趣選材、基于能力投材、迎合需求創材三階投放的基礎上，我們還可以調動多方面力量形成共享資源集材的第四階策略，以此實現投放材料的自由，使活動有序開展。比如，打破班級界限建立年級組、幼兒園資源庫，整理、分類、輪換材料，實現資源共享、物盡其用。再如，呼吁家長在安全、衛生的基礎上，關注周邊社區資源，共同收集、制作相關材料，并對其進行合理分類、靈活投放，最終形成自由投材、自主選用的良好氛圍。

通過細致觀察，不斷根據幼兒發展的實際情況優化晨間鍛煉活動，分階投放豐富多樣、科學有效的材料，有助于激發幼兒的主動探究和創新意識，培養幼兒參加體育活動的興趣，促使幼兒積極地參與科學的鍛煉，最終達到增強體能、全面發展、健康成長的目的。

（陸雨心，江蘇省南京市于家巷幼兒園。）