團體輔導(dǎo)對教師心理健康水平的影響

王春艷

(山東華宇工學(xué)院，山東 德州 253034)

心理健康是教師必備的基本素質(zhì)，教師要對自身專業(yè)能力水平和發(fā)展方向進行修正，調(diào)節(jié)好各方面的人際關(guān)系[1]。不同學(xué)者對心理健康水平有著不同的看法。王子玉[2]認為，心理健康水平是個體在生理、心理和社會環(huán)境三方面因素的正向影響下而出現(xiàn)的產(chǎn)物，是一種積極向上的狀態(tài)。本研究根據(jù)這一觀點，將心理健康水平定義為衡量個體心理狀態(tài)的標準，主要包括個人心理健康水平程度、在環(huán)境交互作用下能否挖掘自身優(yōu)勢、是否具有良好的人際交往狀態(tài)、是否能應(yīng)付各種突發(fā)性狀況、是否能夠適應(yīng)并接受當前的生活和工作氛圍。本研究將利用團體輔導(dǎo)形式對教師群體進行干預(yù)，并以實驗組和對照組形式驗證團體輔導(dǎo)對教師心理健康水平產(chǎn)生的作用。

1 調(diào)研分析

本研究通過SCL-90量表[3]對60名教師進行心理健康水平測量。先將60名教師平均分為兩組，即實驗組和對照組。其中，對實驗組教師進行團體輔導(dǎo)干預(yù)，對對照組教師不進行干預(yù)，然后對兩組教師的心理健康水平進行前后測，進而驗證團體輔導(dǎo)對教師心理健康水平產(chǎn)生的影響，得分越低代表教師的心理健康狀態(tài)越好。

1.1 調(diào)研對象的基本信息

本研究采用自愿形式選取60名教師進行調(diào)查研究，其中男教師占比45%，女教師占比55%。5～10年教齡的教師和10年以上教齡的教師占比居多，分別為45.00%和40%。本科學(xué)歷教師占比居多，達到了53.40%。調(diào)研對象的基本信息如表1所示。

表1 調(diào)研對象的基本信息Tab.1 Basic information of investigation objects

1.2 將兩組的前測與常模進行對比

與常模進行比較發(fā)現(xiàn)，實驗組教師在各維度上均存在著不同程度的問題，其中在人際關(guān)系敏感、焦慮和偏執(zhí)維度上的得分較高(如表2所示)，說明需要對教師群體進行人際關(guān)系敏感、焦慮和偏執(zhí)方面的心理團體輔導(dǎo)。

與常模進行比較發(fā)現(xiàn)，對照組教師在各維度上也存在著不同程度的問題，其中在人際關(guān)系敏感和偏執(zhí)維度上的得分較高，如表3所示。

表2 實驗組心理健康水平測量(前測)Tab.2 Measurement of mental health level of experimental group(before measurement)

表3 對照組心理健康水平測量(前測)Tab.3 Measurement of mental health level of control group(before measurement)

1.3 實驗組與對照組的前后測對比

從實驗組教師的心理健康水平前后測結(jié)果來看，實驗組教師心理健康水平后測的得分低于前測，說明通過團體輔導(dǎo)干預(yù)使得實驗組教師的心理健康狀態(tài)有了明顯改善，尤其是在人際關(guān)系敏感、焦慮和偏執(zhí)維度上，如表4所示。

對照組教師心理健康水平前后測均值差別不大，說明沒有進行團體輔導(dǎo)干預(yù)的對照組教師的心理健康狀態(tài)沒有發(fā)生太大變化，如表5所示。

表4 實驗組心理健康水平前后測對比Tab.4 Comparison of mental health level of experimental group before and after measurement

表5 對照組心理健康水平前后測對比Tab.5 Comparison of mental health level of control group before and after measurement

2 討論

對實驗組和對照組教師進行心理健康水平前測發(fā)現(xiàn)，教師群體在人際關(guān)系敏感、焦慮和偏執(zhí)維度上的得分較高，說明教師的心理健康水平在這幾個維度上的狀態(tài)不佳，這可能是教師在任職期間工作任務(wù)較為繁雜、沒有處理好師生關(guān)系及同事關(guān)系和家庭關(guān)系，所以在人際關(guān)系方面較為敏感，對于如何完成好各項工作任務(wù)也會顯得格外焦慮，長此以往就會影響教師的心理健康。從心理健康水平的后測均值來看，實驗組教師心理健康水平后測的得分低于前測，而沒有團體輔導(dǎo)干預(yù)的對照組教師的心理健康狀態(tài)就沒有太大變化，這說明團體輔導(dǎo)干預(yù)的效果較好，對實驗組教師心理健康水平的提升具有積極作用。

3 結(jié)論與建議

從研究數(shù)據(jù)來看，教師的心理健康水平總體偏低，在人際關(guān)系敏感、焦慮和偏執(zhí)維度上的得分較高，對此提出兩點建議：(1)開展有針對性的團體輔導(dǎo)活動。高校可以針對教師的不同情況與需求開展具有針對性的團體輔導(dǎo)活動，如改善人際關(guān)系、提高表達能力等方面的團體輔導(dǎo)活動。團體輔導(dǎo)是以游戲和真實體驗為主的一種心理輔導(dǎo)方式，教師可以在輕松愉悅的游戲中緩解自身壓力和心理不適，有助于改善自身的心理健康水平；(2)建立教師心理健康水平實時評估機制。高校可以定時定期定點對教師群體的心理健康水平進行定量研究與評估，實時關(guān)注教師群體的心理健康狀態(tài)，并及時對其進行干預(yù)，幫助教師群體保持良好的心理健康狀態(tài)，以身作則，為學(xué)生樹立榜樣，為教師人才隊伍的建設(shè)提供助力。