融合思政教育的中醫養生理論基礎課程改革探索

王 鷹，卞 鏑，隋月皎，紀天一，劉晶晶，孫兆姝，馬鐵明

（遼寧中醫藥大學針灸推拿學院，遼寧 沈陽 110847）

為響應國家號召，2021年遼寧中醫藥大學針灸推拿學院積極開展思政教學工作，中醫養生理論基礎作為中醫養生學專業的主干課程，是引導學生深刻領會中華傳統文化和中醫經典框架思維的重要基礎，本課程在內容結構上從養生的基本理念到實用方法滲透了中國特色的發展戰略，在精神養生、飲食養生、起居養生、環境養生、體質養生等章節融入了思政元素，為踐行“三全育人”思想，落實全國高校思想政治工作會議精神，實現知識傳授和價值引領的有機統一，全面進行了課程改革，實現了專業教育與育人同向同行。

1 課程基本情況

中醫養生理論基礎課程是我校針灸推拿學院中醫養生學專業本科生的必修課程，總計90學時，其中理論教學80學時，實訓10學時，課程改革以精神養生、飲食養生、起居養生、環境養生、體質養生章節的理論內容為主。開課時間為2020—2021學年第二學期。

2 課程思政教學設計

本課程將思政元素融入教學中，通過講述與專業知識相關的國家發展政策和抗疫先進人物及事跡，激勵學生奮發學習，向榜樣看齊，弘揚中醫藥文化。在具體章節教學中融入思政內容，教師圍繞某一章節挖掘思政元素，收集關于課程思政的報道，在專業知識講解中穿插思政點并將其融入原有教學體系。

3 教學過程與考核設計

本課程作業安排將結合各章節知識，適時發布穿插思政元素的討論和問題，學生完成后提交，便于教師掌握教學效果。教師通過微信群為學生答疑解惑，督促學生按時完成作業。通過問卷調查，收集學生對教學的反饋意見，以便改進下一輪教學的課程設計、作業作品布置、標準化病人劇本設計表演等。在此過程，學生也能看到其他同學的作業作品，互相參照，共同進步。教師也會參與討論，引導學生深入思考。

4 教學實施案例

4.1 精神養生

4.1.1 專業知識講授 了解精神養生對保證身心健康的重要意義、中醫心性修養的特點及其與人生道德和性格完善的內在聯系，從而進一步領悟古代養生先哲所倡導的善養生者必先養其內的真諦。

4.1.2 思政元素融入 選取發表于《光明日報》的《習近平談文化自信》作為思政切入點，體會在5 000多年文明發展中孕育的中華優秀傳統文化，在黨和人民偉大斗爭中孕育的革命文化和社會主義先進文化，其積淀著中華民族最深層的精神追求，是中華民族獨特的精神標識；理解在長期演進過程中，中國獨特的價值體系、文化內涵；明確我們區別于其他國家和民族的根本特征；了解中華文化在世界文化激蕩中站穩腳跟的堅實根基是什么。

4.1.3 討論題目 本章的討論主題為“如何實踐融入中華優秀傳統文化的精神養生”，學生主要從減少個人私欲，養性修德，提高個人道德情操，樹立遠大理想、“不忘初心，方得始終”等角度討論當代大學生提高道德情操的途徑。

4.2 飲食養生

4.2.1 專業知識講授 認識飲食養生對生命和健康的重要價值，真正了解“民以食為天”的含義，在科學飲食的指導下順應社會進步，在中國特色飲食文化思想和中醫養生理論指導下完善和改進不合理的膳食結構，提倡科學的飲食方式，提高居民健康水平。

4.2.2 思政元素融入 選取習近平主席就中國飲食文化為主題發表的演講材料，學習其中蘊含的深刻哲理，認識中國治國理政實踐中，其精神滋養同樣給人思想啟迪，如“治大國如烹小鮮”“民以食為天，食以安為先”，提出做好食品安全工作的4個“最嚴”，把確保人民群眾“舌尖上的安全”放在重要位置，用“甘瓜抱苦蒂，美棗生荊棘”引導人們正確認識經濟全球化，以“和羹之美，在于合異”闡釋文明交流互鑒之道，體會飲食養生豐富的文化內涵及對各領域的影響。

4.2.3 討論題目 本章的討論主題為“中國的飲食養生理念從古至今的歷史演變有哪些是現代社會仍然遵循的，哪些是在繼承的基礎上結合時代需求而進行改變的”。學生分享了雜交水稻之父袁隆平的先進事跡，了解了中國對食物的需求逐步被滿足的奮斗歷史；從中國飲食文化的改變中深刻體會《黃帝內經》提出的“五谷為養，五菜為充，五畜為益，五果為助”的中式飲食養生結構，其與現代的中國居民膳食養生寶塔的飲食結構是一致的，明白養生實踐方法應遵循因時、因地、因人的養生原則，通過貫徹“食以養用”，響應國家“光盤行動”。

4.2.4 養生Vlog視頻制作 要求學生選取教材中藥膳制作章節中的內容，制作購買食材、加工食材、藥膳制作和注意事項講解、品鑒藥膳和講解適宜人群為主要環節的視頻，并進行打分，考核學生對飲食養生原則和方法的實踐能力，培養學生自我養生保健能力，提高對中國飲食文化的自信。

4.3 起居養生

4.3.1 專業知識講授 充分認識起居有常、勞逸適度、正確運動對人體健康的重要作用，結合新冠肺炎疫情對世界人民健康的威脅，從中醫養生認識疾病的角度建立科學的生活方式，提高人們的健康水平、工作和學習效率。

4.3.2 思政元素融入 選取2020年發表于《人民日報》的《“人民英雄”國家榮譽稱號獲得者張伯禮———國有疫情時，醫生即戰士》作為學習材料，學習中國中醫藥抗疫方案的顯著成果，在了解中醫藥特色治療優勢的同時，學習有責任擔當的中醫人在國家危難之時挺身而出的大家風范和身先士卒的犧牲精神，領悟貫穿治療始終（養生防病、辨證論治、病后康復）的中醫整體思維，制訂培補正氣、功法健體、藥物強身的科學養生治療方案。

4.3.3 討論題目 本章的討論主題為“新冠肺炎疫情的暴發對做好起居養生有什么啟發”。學生分享了在新冠肺炎疫情期間關于健康與養生方面的方法和看法，如制作辛香辟穢的中藥香囊、制訂八段錦等健身功法的練習計劃、實踐站樁和打坐等養神助眠的養生方法等，認為在特殊疾病流行期間，要培養形神合一的養生調理理念，保持個人健康，學習探索中醫藥特色養生的機理，并傳承中醫養生方法。

4.4 環境養生

4.4.1 專業知識講授 充分認識環境質量對人類健康的重要影響，重視環境養生的意義，以科學養生的理念適應各自的生活環境，理解“一方水土養一方人”的內涵，追求人與環境和諧共處的理想狀態。

4.4.2 思政元素融入 選取2019年發表于中國網的《綠水青山就是金山銀山——習近平這樣重視生態文明》作為學習材料，學習習近平主席在生態環保方面的講話；以“天更藍、水更清”的大美中國為生態環境目標，深刻認識自然環境是買不來也借不到的寶貴財富及建設生態文明是中華民族永續發展的千年大計，是人民群眾健康的重要保障；引導學生樹立保護山水林田湖的生命共同體的意識，為子孫后代留下天藍、地綠、水清的家園共同努力。

4.4.3 討論題目 本章的討論主題為“結合當今各國對環境保護的理念和做法，談談中國生態文明建設對環境養生的意義”。學生分享了瑞典女孩Greta Thunberg在聯合國氣候行動峰會上發表以環保為主題的演講內容，討論從中醫思維出發如何推行環保理念，如從我做起，用實際行動減少使用廢舊塑料品等難降解物品，愛護花草，節約水電，保護山河海洋，加強對中國生態治國的認識。

4.5 體質養生

4.5.1 專業知識講授 了解和認識中醫體質理論的形成和發展變化沿革，了解《黃帝內經》中中醫體質分型的思維框架，并根據現代健康行業發展需求，請學生扮演各類體質的人群模擬醫患溝通，培養其人文關懷意識，掌握各類體質人群養生保健的基本原則和方法，從而強化制訂調整體質養生保健方案的專業能力。

4.5.2 思政元素融入 選取2016年發表于《中國青年報》的《以人為本——習近平提出四大原則助力健康中國建設》作為學習材料，學習國家對健康事業的指導綱領，基于以人為本原則對不同體質人群分類進行健康指導。如加大對保障婦女、少年兒童健康等知識的宣傳力度，提高其主動防病意識；通過對貧困地區學生的健康指導以保障其生長發育；響應推動醫療衛生工作重心下移、醫療衛生資源下沉，來推動城鄉基本公共服務均等化，旨在為群眾提供安全、有效、方便、價廉的公共衛生和基本醫療服務；以《“健康中國2030”規劃綱要》為基礎，逐步普及健康生活相關政策，優化健康服務，完善健康保障，建設健康環境，發展醫養結合的健康產業。

4.5.3 討論題目 本章的討論主題為“通過扮演各類標準化病人體質的實踐，對醫養結合型醫學模式有哪些新認識”。學生通過對教材內容的學習，設計創作各類體質人群的劇本并表演和互相評分，認為掌握了基本的理論知識，并復習了所學的精神養生、飲食養生、起居養生等章節內容，強化了綜合實踐能力，并通過參與醫療劇本寫作和表演，增強了人文關懷能力，提前適應了臨床工作的職業需求，契合養生專業人才培養要求。

5 經驗及總結

調查發現，目前中醫養生類的課程思政教學研究較少，已有的論文大致分為兩類，一類是結合新冠肺炎疫情引起的公共健康突發事件從生命倫理學生命觀、壽命觀、死亡觀等角度探討了傳統中醫理論中的生命倫理學思想[1]；另一類是以傳統文化教育為主，對提高學生身心素質的教學思考[2]。但兩種都是從中醫養生文化的根源出發，貼合教學和社會實際需求演化出的實用性教學改革思考，而本課程在以往改革研究基礎上，結合精神養生、飲食養生、起居養生、環境養生、體質養生章節進行Vlog作業評價和多元化互動實踐活動[3]，學生在中醫經典思維指導下[4]，并結合現今健康養生需求，樹立了養生文化自信，加深了對中醫養生理論的理解[5]，提升了養生專業技能。

通過此次課程改革，把培養學生人文素養擺在首位，結合各章節養生理論內容，讓學生在學習過程中主動探索、實踐體會、討論思辨，通過Vlog視頻制作提高了其演講與表達、視頻錄制及剪輯能力，為弘揚中醫傳統文化打下基礎。