胃不舒服≠胃病，胃病≠胃炎！

“胃不太舒服”是現代人的通病，每個人都或多或少出現過胃脹、胃痛等不適。伴隨著快節奏的生活，不規律的飲食習慣和混亂的作息時間讓胃“很受傷”。

得了腸胃疾病后大家逐漸改善生活和飲食習慣，但很多人卻發現自己的病不但沒有緩解甚至越來越嚴重，這到底是什么原因呢？

其實，胃不舒服≠胃病，胃病≠胃炎。引起胃不舒服的原因有很多，不能都認為是“胃病”，一直好不了，可能因為看錯了病。

既然假“胃病”這么多，怎么才能排除它們呢？

做個B 超排除膽囊、腎臟、肝臟的問題；做個CT 排除胰腺、肺的問題；做個心電圖排除心臟的問題；抽個血排除血糖高、腎臟不好、肝臟不好、甲狀腺等問題。如果你每次胃痛后，沒有反酸、惡心，反而是屁多、想上廁所，放了屁后會好，這有可能只是腸道問題，需要做的不是胃鏡，而是腸鏡。

如果排除了其他原因引起的胃不舒服，確定了是胃病，那么千萬要記住：胃鏡查出來的胃炎也許不是胃病好不了的真正原因。胃病包括胃炎、胃潰瘍、消化不良、胃息肉、胃出血、胃癌等，功能性消化不良也許才是真正的病因。

那么，如何告別胃不舒服？

查幽門螺旋桿菌如果結果呈現陽性，殺菌以后就再也沒有胃不舒服了，就說明是幽門螺旋桿菌引起的。

看看吃的胃藥如果殺了菌還是不好，那就看看是不是沒有對癥下藥。吃飯以后嚴重，建議服用促動力藥；胃脹、不想吃東西，建議服用消化酶和益生菌。

睡眠質量如何如果以上兩點都做了還是沒有好轉，那就看看平時睡得好不好。只有休息好，胃才能正常工作去消化食物。

情緒是否有暗示如果睡眠質量良好，就要反思自己平時是不是容易生氣？是不是喜歡胡思亂想？要想胃好，首先要保持心情舒暢，有時候胃病好不了的原因不在胃，而在心。