植物神經功能紊亂會出現這些征兆

■郭統一

張強近來時常感覺自己情緒不太穩定，易怒，煩躁。總是感覺胸悶、憋氣，睡眠也不太好，在朋友的推薦下到醫院做了檢查，確診為植物神經功能紊亂。這到底是個什么病，都有哪些癥狀呢？

了解植物神經功能紊亂

在了解植物神經功能紊亂之前，首先要了解什么是植物神經。

植物神經也被稱為自律神經或自主神經，是內臟神經纖維中的一種傳輸神經，主要分布在心臟、心血管、腺體等各種內臟器官中，掌握著人體日常生活中的非自主運動。

簡單來說，植物神經是人們不能自主控制的神經，比如心跳、出汗、消化、分泌等等。植物神經功能紊亂，就是植物神經所支配的功能出現失調引起的一系列癥狀群。

8 個不容忽視的早期癥狀

1.肌肉疼痛

肌肉疼痛通常是慢性植物神經紊亂的癥狀，而且具有普適性，絕大多數該疾病患者會出現肌肉疼痛癥狀。專家表示：壓力會引起炎癥。一個人的壓力和情志損傷程度可能會影響到肌肉。

2.頭痛

植物神經紊亂導致的肌肉緊張也包括頭部周圍的肌肉，往往會導致頭痛。需要注意的是，額外的咖啡因，如咖啡或茶，能夠加劇該癥狀。

3.疲勞

如前所述，植物神經紊亂患者基本都有過壓力過大的經歷，而壓力會削弱腎上腺，導致疲勞。

4.渴望含糖或淀粉類食物

患有植物神經紊亂的人通常很愛吃甜食或淀粉類食物，尤其是在遇到困難或者情緒波動較大時，尤其需要吃糖或淀粉類食物。

5.消化問題

植物神經紊亂患者往往會導致胃腸道功能紊亂，容易出現腹脹腹痛、惡心嘔吐、食欲不振現象。

6.憂郁和煩躁

當我們的大腦被植物神經紊亂淹沒時，我們對需要關注的事情幾乎沒有耐心，表現為情緒波動大、煩惱、易激惹、心情緊張、煩躁、情緒低落等。

7.睡眠問題

植物神經紊亂患者的睡眠問題相當明顯，大腦很難放松下來進入睡眠，非常容易“體內精疲力竭，精神不安”。

8.無法專注

無法專注是植物神經紊亂患者極其常見的副作用。患病期間發生在大腦內的化學變化使得分配意識的注意力變得困難。

最后，植物神經功能紊亂是能治好的，不需擔心。這種疾病非常常見，不是疑難雜癥，也不是絕癥、惡性腫瘤。患者要有信心，積極配合治療并自我調整，放下思想包袱，不要想太多。對于常見的不舒服癥狀不要無限制放大，心情好利于疾病的康復。