這些老人慎用按摩器

◎聶 勇

近年來，按摩器開始在社會上流行，但對于一些老年人，下列這些情況要慎重使用。

1.脊髓型頸椎病、急性期神經根型頸椎病：這一類型頸椎病是由于脊髓受壓迫所致，如果再因按摩器施加外力，會導致脊髓受壓情況更為嚴重。神經根型頸椎病就怕被按壓，急性期如果用按摩器一按，加重神經根炎癥水腫，會使疼痛加劇。

2.脊椎骨折、脫位：當骨折或關節部位受損后，由于肌張力的作用會造成骨移位，若過早使用按摩器，會使骨移位加劇，不利于康復。

3.老年性骨質疏松：骨質疏松的人骨皮質變薄，骨小梁纖細，不能耐受力量，有時即使是一個噴嚏，都可能導致骨折，這種情況下使用按摩器，力度掌握不好特別容易引發骨折。

4.高血壓、動脈硬化：頸部是人體的重要部位，有很多通向腦部的神經和血管，其中一條重要的血管叫頸內動脈，腦組織所需的大部分血液由其供應。很多老年人由于高血壓、高血脂等血管病變，頸內動脈存在動脈粥樣硬化或鈣化，如果隨意使用按摩器，容易造成硬化斑塊脫落，隨血液進入顱內，堵塞顱內血管，引發腦卒中。心臟病人用按摩椅強度太大、持續時間太長，會誘發或加重心臟病的發作。

5.長有癰癤、腫瘤的部位：

這些部位多有相應的毛細血管與病變組織相連，體表按摩使得毛細血管擴張，導致病變擴散而加重病情，所以使用按摩器時應避開這些部位。

6.淋巴管炎、血友病人：按摩器對體表的刺激會使毛細血管擴張，局部血流量增加，易導致病變部位擴散而加重病情。

與按摩器相比，徒手按摩對老人來說是更好的選擇。徒手按摩既可靈活掌握按摩力度，又容易準確拿捏按摩的部位，不失為保健強身的好辦法。