谷愛凌：愛睡覺的“青蛙公主”

◎文：金劍（整理）

谷愛凌，生于2003 年9 月3 日，中國女子自由式滑雪運動員。自稱“青蛙公主”，因為剛開始滑雪時戴的綠色頭盔，上面有個小皇冠還有粉色的發夾。

2022 年2 月8 日，獲得2022 年北京冬季奧運會自由式滑雪女子大跳臺金牌。

2022 年2 月15 日，獲得2022 年北京冬季奧運會女子自由式滑雪坡面障礙技巧銀牌。

2022 年2 月18 日，獲得2022 年北京冬季奧運會自由式滑雪女子U 型場地技巧金牌。

“自由式滑雪飛起來，有一百個、一千個不同的東西可以做，想做什么就做什么，真的等于飛起來。”

在谷愛凌開始練習滑雪運動時，她有兩個選擇：一個是自由式，一個是速滑。媽媽讓她先去試試自由式，結果一試她就愛上了自由式。她喜歡那種在空中像小鳥一樣自由飛舞的感覺。如果當初是先試速滑，結果會怎樣呢？

“我的秘密武器，是每天晚上睡十個小時。”

從8 歲開始滑雪，到14 歲參加專業級別的比賽，谷愛凌每個周末都要進行訓練。除此之外，她還要上學，也要跳芭蕾、騎馬、射箭、攀巖……在這個活動的間隙，谷愛凌會抓緊一切時間睡覺。她認為，睡覺會促進身體和大腦的成長，同時也可以復習一下當天學過的東西，這樣第二天會做得更好。