心理診所

云南省大理市 宋小玫：我有兩個好朋友，我們經常形影不離，同學們都說我們是班里的“三朵金花”。可她倆成績比我好，各門功課都很優秀；她們長得也很漂亮，性格開朗，活潑可愛。而我成績一般，長相普通，性格還有點內向，也不知道我們是怎么成為好朋友的。我總覺得她倆各方面的情況都差不多，也許她們之間的關系更好一些，她們才是“金花”，而我只是“陪襯的綠葉”。我非常嫉妒她們，也不想和她們一起玩，可她們不管干什么都喜歡拉上我。我感覺很尷尬，也很煩惱，覺得自己是個壞女孩。請問小妮姐姐：我該如何應對這種心理呢？

小玫，你好！不要隨意否定自己，要正視自己的心理。如果對某人產生嫉妒心，就會既羨慕又敵視對方，這是一種很矛盾的情感。可對自己來說，嫉妒心并非完全有害，“適當”地嫉妒還會成為一種動力。你無法接受兩個好朋友比自己更優秀，這恰好能激發你的“斗志”，將這種不滿轉變為你前進的動力。你看似在和她們較勁，實際上是在跟自己較勁！希望你努力學習，不斷提高自己，讓自己變得更優秀，愿你們“三朵金花”的友誼之花常開！