出現獻血反應不必太緊張

有暑假第一次獻血的大學生向我們提出自己的疑問：他第一次獻血，卻感覺到了身體的不適，獻血時感覺頭暈，問是不是自身體質不好的原因造成的？他以后還能不能獻血？

這位獻血者應該是出現了獻血反應。其實，初次獻血有獻血反應大可不必緊張，也不會影響以后獻血。

從血液生理學上講，失血量超過體內血液總量的20%才會出現血壓下降、心跳加快、感到頭暈等癥狀。獻血200 毫升～400 毫升，還不到體內血液總量的10%，是不會對血壓有影響和出現癥狀的。但在無償獻血實踐中，有個別獻血者偶爾會出現獻血反應，其表現為出冷汗、穿刺部位青紫、血腫、疼痛等不適，極個別可能出現較為嚴重的獻血反應，如暈厥。據國外統計分析，獻血反應的時間發生在采血前的占3.1%，在采血椅上的占55%，獻血后的占41.9%。

造成獻血反應因素比較多，包括生理的甚至心理的，還有采血人員當時的技術，都可能影起獻血反應。主要有以下幾個方面：

1.精神因素 這是發生獻血反應最重要的因素。初次獻血者或多或少都有些恐懼感,尤為明顯的表現是僅在采少量血標本時即發生反應。也有當看到他人獻血或發生反應時，自己十分緊張，尚未采血或剛剛采血即發生暈厥，這稱之為連鎖反應，是完全由精神因素所引起的。對于多次獻血者，則反應發生概率相對較少。

2.獻血前過度疲勞 睡眠、休息不足、饑餓等。

3.獻血環境不理想 人員擁擠，聲音嘈雜，空氣污濁，氣溫較高，獻血等候時間過長，使得獻血者心情煩躁。

4.醫護人員服務欠佳 醫護人員語言生硬，不熱情，穿刺技術不夠熟練，穿刺疼痛等。

獻血反應如何預防及處理？

預防獻血反應，一是獻血者要從精神上消除對獻血的恐懼和擔憂，以良好放松的心態獻血。二是獻血者要遵守獻血前的注意事項，勿過度疲勞，保證休息，獻血前勿空腹，以良好的身體狀態獻血。三是血站要給獻血者創造安全、衛生、便利的獻血條件和優質的獻血服務。

一旦發生了獻血反應，獻血者首先不要緊張，要放松心情，稍事休息；采血人員要密切觀察，及時進行處置。