休閑文化元素引入中職學校體育教學研究

李榮麗 石書遠 張家宇

由于社會經濟的飛速發展，人民的生活質量也隨之提高，因此全民休閑體育也漸漸的被開展，而中職學院一般以喜歡玩耍、喜歡時尚、喜歡運動、喜歡運動休閑為主的活動，并且許多中職學生在學習期間都會參加社區健康運動，因此他們下課后常常融入社區健康運動中，而這些變化既是時代發展的需要，也是學生自身發展的需要，本文主要對中職體育教學形勢進行分析，合理有效地將休閑文化元素引入體育教學，比如引入音樂、舞蹈、民俗、旅游等休閑文化元素，增強中職體育教學的理論性和實踐性，不斷刺激其他教學學科。

隨著經濟的發展和人民生活水平的提高，人們開始在閑暇時間從事各種娛樂活動，因此休閑運動就此誕生了，與普通高中不同，中職學校在學生方面相對寬松，因此學生的學習負擔并不會太重，而且由于學生一般主要學習一些適應社會的技能，因此他們對各種休閑活動都很感興趣，從而休閑體育活動深受中職生的歡迎。然而，由于傳統的中職體育教學方法缺乏新穎性，中職學生參與體育課堂的積極性不高，從而使得課堂效率低，難以實現教學目標，因此，中職學生對體育教學的熱情并不高，所以使得許多教師試圖通過創新的教學方法將休閑文化的一些元素引入教學過程，以提高課堂教學效率，激發學生的積極性。

1 休閑文化元素概述

隨著新課程改革理念對構建學生綜合素質體系要求的落實，傳統的中職體育教學模式已經不能滿足現有教學質量的要求，這也對學生的學習積極性產生了一定的影響，因此，我們必須結合先進的教學理念，為傳統體育教學提供一個變革的平臺，以確保教學工作質量水平的提高，其中，休閑文化突出了當今社會可以普遍接受的流行元素，同樣，大多數休閑文化與熱愛運動和表演的中職學校的學生性格相似，因此，在中職體育教學內容中實施休閑文化要素具有激發學生學習積極性的優勢，所以在此基礎上，對休閑體育在中職學校體育教學中的應用，主要從學生身心健康、表現力、娛樂性、互動性等方面進行了詳細分析，以確保課程教學能融入休閑放松的氛圍中，充分貫徹“寓教于樂”的理念，提高學生對現代體育教學的負面認知，從文化元素的角度提高學生的生活品位。

2 休閑文化元素引入的意義

2.1 學生參與的興趣

中職學生本身對體育的關注很少，這是因為現代和網絡化的社會發展使年輕學生更容易對控制論和信息學的生活方式和學習方式產生興趣，對他們的健康和體育運動的理解也很薄弱，而休閑文化元素的融合導致了體育課堂模式和學習環境的改變，這可以激發學生對新學習模式的興趣。此外，休閑文化元素亦有助營造氣氛，鼓勵學生更積極參與體育活動，還有助學生與日常生活的銜接。

2.2 豐富體育運動課程

在中國體育教學大綱中引入休閑文化元素，使體育節目在學生面前顯得更具體積性和飽和性，豐富和拓展了體育節目的內容，有利于改變學生對體育的傳統觀念，提高他們的認可度。

3 目前中職體育教學存在的問題

3.1 體育教學方法陳舊

目前中職學校普遍存在的體育運動教學內容和方法陳舊，因此往往未能滿足體育教學的需要，從而使得師生之間缺乏互動，傳統的教學方法是注重教師的傳授地位，沒有考慮到學生的切身需要，以及作為教師的標準教學方法的選擇不合理，因為如今的教學方法都是經過體育對基本動作的理解、簡單的示范，再加上學生的模仿，這樣的教學方法必然會引起學生的矛盾感，很難激發學生的積極性。此外，教師忽略了學生的基本地位，因為一個班的學生較多時，老師很難顧及所有學生，從而使得班上的學生很容易不熱衷于體育運動，此外，中職學生認為體育課不利于職業技能的培養，因此導致他們對體育課的了解出現偏差，因此，教師必須改變教學態度，充分認識到體育運動對學生健康的重要性，積極引休閑文化的不同元素，創新教學方法，激發學生的積極性，養成良好的體育習慣，為終身體育打下良好的基礎。

3.2 體育教學不受重視，教學方法單一。

首先，中職學校在體育設施設備和體育教學中的思想教育方面落后，以及學校和教師對學生體育課重視不夠，這是中職體育學科教學的障礙之一，其次，在教學法上，傳統的中職體育教學方法是在教師占優勢的課堂上確定的體育教學模式，這種做法的獨特之處，顯然不單限制了學生體育教學的內容和涵蓋范圍，更令他們對持續學習產生反感，因此教師應該盡可能的關注體育教學的提升，積極融入休閑文化元素，幫助學生提升對體育鍛煉的熱情，這樣自然而然就能使得學生能夠愛上體育運動，從而提升他們的身心健康。

3.3 學生對體育學科的認識不足

一般來說，中職學生認為體育課是以完成體育課所定的任務為基礎的，這種認知會增加學生在運動時的壓力感和責任感，一方面，不利于他們全面參與運動計劃，另一方面，也會影響體能訓練的成效，同時，部分教師對體育的認識不足，準確度不高，導致影響相關教學理念在學生中傳播的偏差或個別因素，因此使得學生根本就不愿意上體育課，又或者根本就不愿意進行運動，從而導致體育科目一直成為中職院校最頭疼的科目之一。因此教師必須要加強學生對于體育學科的認識，幫助他們正確的認識到體育學科的重要性，這樣才能真正做到把休閑文化提升，并使得他們能夠在體育活動中感受到趣味性。

4 休閑文化背景下體育課程的內涵

如上所述，在休閑文化的背景下，體育課程的內涵得到了豐富，所謂休閑體育的具體含義是此類體育活動所包含的內容更適合在正常工作和學習之外進行，這不僅體現了體育活動的便利性，也為人們提供了更自由、更廣闊的鍛煉空間，從中職學校體育課程要求來看，其課程教學更為生活化，實施更為方便，因為只有這種鍛煉方式才能夠為中職學生所接受，也是實現永久鍛煉目標的可行方法，再加上如今的中職學生本身對于體育課程不重視，因此要想真正做好體育課程的提升，那么可在體育課程當中融入休閑文化，而且由于休閑文化本身帶有趣味性，因此體育教師在體育課程當中融入休閑文化對于提升學生的學習興趣，以及鍛煉有著十分明顯的提升效果。

5 提升中職學校的體育教學趣味性應注意的原則

5.1 有趣味性原則

趣味原則要求在中職學校開展體育課和引進休閑文化元素時，在引入的過程中要注意休閑文化的趣味性原則，即平時選擇趣味性強、難度系數小的休閑文化元素作為主題，在體育教學中，引入休閑文化元素，也強調以學生興趣研究為教學起點，從而實現體育與休閑文化元素的完美結合，考驗體育的創新和實踐能力，因此，教師有必要大膽地創新，合理地創新，巧妙地計劃體育課。

5.2 以學生為中心的原則

引入休閑文化元素，提高中職學生體育教學為主要目的是提高學生對體育運動的興趣，甚至提高課堂教學的效率，達到既定的教學目標，因此，在設計活動時，必須從各方面著眼于學生的發展，引入休閑文化元素，以及開展體育活動，要以學生的興趣、參與和學生的生理心理特點為基礎，合理制定課程，巧妙地計劃和實施機制，真正吸引學生，成為課堂的主要參與者。

5.3 有意識原則

引入休閑文化元素，提高中職學校學生的體育興趣也應以自覺為導向，這意味著在整個體育教學中，學生必須了解和掌握文化娛樂元素和體育項目之間的差異，并教育學生利用兩者的優勢，積極發現問題，解決學習過程中出現的問題，在繼續引導學生自覺的同時，要提高學生的自我發展能力，對學生來說，創新思路要及時正面，調整教學內容。

6 休閑文化元素對提升中職體育教學的趣味性策略

6.1 音樂元素介紹

首先，音樂成分是當代社會文化和精神價值觀的最直接體現，在中職體育活動中，音樂成分可以提供身體語言和思想感受之間的聯系，從而激發學生的創造性想象力和創造力，促進體育活動取得更大的成功。其次，課堂積極引入音樂元素，透過其動感的節奏，讓學生更有針對性地融入運動環境，并根據音樂的節奏，有效地調節呼吸和頻率，使學生能穩定地提升身體質素，減低課堂注意力不集中的頻率，最后，提供一種舒緩性的音樂形式，亦可紓緩學生的興奮情緒以及豐富課堂教育學的意境，有效地落實多元化的體育教育理念，讓不同性格的學生找到適合自己的音樂節奏，比如，在體操教學中，伴隨著音樂的節奏，使得學生的動作融入旋律，這樣既能保證學員改進枯燥運動的學習，又能培養對運動的熱情，將美學與節奏相結合，真正實現學員素質體系的整體要求。

6.2 舞蹈元素介紹

舞蹈元素在體育運動中有著非常深厚的歷史，比如啦啦操、健美操、健身操等體育課，在舞蹈要素實施過程中，既強化了學生的體育鍛煉積極性，又通過能讓學生走上舞蹈要素臺階的課件，為后續建立綜合素質體系，做到表達形式更加豐富，有效營造了體育課堂氛圍。例如，在年輕人更喜歡的現代舞蹈教學中，街頭舞蹈由于其動作的變化和學生體育水平的提高而變得更加多樣化。

此外，還可以引入其他類型的舞蹈，例如街舞、華爾茲舞等舞蹈體裁，也可以通過多種形式的舞蹈融入課程，并為其更有效地提供一個平臺，塑造學生的個性，從而表現出更多元的本質。

6.3 民間傳說元素的介紹

民俗體育，常與民俗相結合，屬于中國的傳統文化，而且民間體育、傳統文化、文化與文化緊密相連，因此引入民俗元素，將民間體育融入中職體育課堂，是一種很好的傳統教育。

體育教育一般與當地的風俗習慣有關，其反映了當地的風土人情，并建立在獨特的文化基礎上，如果能促進學生的積極交流，有助于增強學生的文化自豪感，為了建立一套完善的民俗制度，這對其他學科的發展也會有幫助。

6.4 旅游要素介紹

中職體育引入旅游要素主要是指結合周邊和短途旅游項目開展體育活動，師生作為游客參與或觀看各種健身娛樂活動、體育競賽、體育交流等活動，例如，長途徒步旅行、森林旅游、登山和攀巖、漂流和探險、野外生存訓練和一些民族傳統體育項目，開展旅游體育活動，在活動理念上，必須追求人與自然的融合，貫徹環保、生態、健身的理念，激發人們挑戰自然的欲望，培養積極、勇敢、愉悅、刺激的情感，以達到回歸自然、增長知識，休閑放松，健身娛樂，陶冶情操。而教師要想發展旅游體育，在組織活動時，必須尊重活動主體的自主選擇、活動形式的多樣性、活動內容的刺激性以及活動效果的完整性，并且在安全保護方面，必須制定安全計劃，并配備足夠的教師和醫務人員，然后教師必須要提前探索道路，選擇安全系數高的地方以及必須在中途提供保護，嚴格執行游戲規則，如果途中出現危險行為必須及時糾正或中斷，最后教師不能掉以輕心，確保學生安全返回。

6.5 時尚元素介紹

時尚運動是當今眾多時尚文化之一，時尚運動符合人們支持個性和整合的心理機制，這本身是一種常見的社會、文化和心理現象，是許多人在一定時期內實踐和遵循的一種新的物質和精神生活方式，它不僅是休閑文化的代表，也是一個時代社會文化各種特征的反映，同時也以其獨特的內涵豐富了社會文化，對社會文化生活產生了一定的影響。如今的年輕人很愛時髦，尤其是職業學校的學生，因此，引入時尚元素對改進中職學校體育教學具有重要意義。畢竟時尚體育文化具有國際視野和全球共享的特點，這將會極大地提升了傳播的速度和廣度，而且由于各種時尚運動的興衰有一個周期，因此中職學校的體育應該抓住機遇，抓住時尚，把它引入課堂，讓它為我服務。

6.6 融入民間傳統體育游戲元素

民間傳統體育游戲是結合國定假日、傳統習俗和日常生活中創造就業機會發展起來的，它具有游戲隨意性、趣味性、民族性、普遍性等特點，并且民間體育游戲作為實現體育運動的一種手段，它具有簡單易學的能力，激發學生對體育的興趣，有效地提高參與者的積極性，因此在中職院校的體育課程中引入民間體育游戲的元素，既能讓學生積極有趣地進行課堂活動，又能鼓勵學生在游戲中展示自己的大膽實踐，自主飛行，這樣既能更好地調節學生的身體疲勞，培養學生的凝聚力，又能加深學生對民間傳統文化、民俗傳統和習俗的了解，為了讓他們在游戲中了解民族傳統文化、民族習俗，在歡樂的氣氛中傳遞民間傳統體育游戲。

7 結語

總而言之，當前，我國中職院校在體育教學中依舊存在問題，大部分問題的來源都是來自學校自身對體育的重視不夠，體育教學仍然是傳統的教學過程，這將會嚴重制約了體育教學質量的提高，因此，要改變這一狀況，切實提高中職學校體育教學水平，促進學生身心發展，中職教師必須不斷更新教育理念，提高創新教學水平，積極吸收新的、有活力的養分，將民間傳統體育游戲元素、旅游、武術、舞蹈、音樂元素等休閑文化元素融入到教學體育中，著力實現教學內容的融合轉化，實現教學與學習的平衡，使整個教學過程煥發出新的力量，使中職體育課煥發新的光彩。

基金項目：本文為“安順市教育科學規劃課題一《運用休閑文化元素提升中職學校體育教學的趣味性研究》（編號：2021KTB47）”階段性研究成果。

（作者單位：安順市民族中等職業學校）