文|喬志武
人變老是自然規律,不以人的意志轉移。如何看待自己變老?
首先,應該服老。前些年掀起一股抗衰老的風潮,其主要形式是搞保健活動,不少老年人為抗衰老和怕生病而不惜重金買各種保健品,或過分過量地參與各種保健體育運動。其結果都適得其反,也不乏有因超負荷運動而猝死者。所以,必須服老。既然人變老是不可抗拒的自然法則,那么,順其自然是最好也是最有效的辦法。也就是說你千萬不要硬著來,要學會與“老”相處。
其次,要學會堅強而勇敢地活著。人老了,各種人體功能都會逐漸衰退,甚至會疾病纏身。這需要認真面對,不要怨天憂人,要用忍耐和堅強與之和平相處,并且要堅持到底。國家蒸蒸日上,人民幸福無憂,我們沒有理由因為自己老了而悲憫和沉淪,要為自己能夠活著而感到驕傲,用平和的心態面對問題。
再次,人活著就要活得有意義,老年人同樣要有這種認識和這種精神。毛澤東同志曾經說過,“人是要有一點精神的”,他要求我們要做一個高尚的人,一個純粹的人,一個有道德的人,一個脫離了低級趣味的人,一個有益于人民的人。比如我們老同志“老有所學、老有所為”,在力所能及的范圍內做一些有益的事情,就是說老年人要活得有意義,不要只是“混日子熬時光”。
我已經七十四歲,退休后因交通事故導致八級傷殘,先后做過三次大手術,右側髖關節和股骨頭壞死被全部換成人工的,并且右腿成天酸麻脹痛,留下嚴重的后遺癥?!?br>