別煩，體育家庭作業(yè)不是負(fù)擔(dān)

侯江

近日，福州市體育局、福州市教育局聯(lián)合出臺(tái)政策，要求切實(shí)保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外體育鍛煉時(shí)間不少于1小時(shí)；同時(shí)提出要逐步實(shí)施體育家庭作業(yè)制度，鼓勵(lì)學(xué)校根據(jù)學(xué)生體質(zhì)健康實(shí)際情況，布置有針對(duì)性的體育家庭作業(yè)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

（10 月13 日《北京晚報(bào)》）“雙減”政策落地一年多以來(lái)，各地中小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)了，家長(zhǎng)對(duì)孩子身體素質(zhì)的重視程度也日益增加。然而，有幾種認(rèn)知上的誤區(qū)還需要消除：第一，以為課外體育運(yùn)動(dòng)就是純玩兒；第二，運(yùn)動(dòng)是為了在重要考試中拿分；第三，報(bào)了各種體育課外培訓(xùn)班，就足以培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣了。確保中小學(xué)生每天有一小時(shí)的鍛煉時(shí)間，從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，才能走出認(rèn)知誤區(qū)。

實(shí)施體育家庭作業(yè)制度，可謂正當(dāng)其時(shí)。

有部分學(xué)生和家長(zhǎng)一提作業(yè)就心煩，覺(jué)得這是額外加壓。當(dāng)然個(gè)別地區(qū)的體育家庭作業(yè)，也確實(shí)出現(xiàn)過(guò)形式化的問(wèn)題。優(yōu)質(zhì)的體育家庭作業(yè)離不開(kāi)兩個(gè)支撐。第一，課業(yè)負(fù)擔(dān)得到實(shí)打?qū)嵉臏p輕，學(xué)生課余有時(shí)間、有精力、有意愿進(jìn)行運(yùn)動(dòng)；第二，體育家庭作業(yè)應(yīng)該科學(xué)化、人性化、個(gè)性化。比如，在一些地方，不同體質(zhì)的孩子有不同的作業(yè)難度，不同興趣的孩子可選擇不同的運(yùn)動(dòng)方式。“打卡”“上傳視頻”等讓家長(zhǎng)為難的“交作業(yè)”方式，也逐漸減少。

孩子和家長(zhǎng)，都別把體育家庭作業(yè)當(dāng)成額外的負(fù)擔(dān)；體育家庭作業(yè)，也切忌流于形式。重實(shí)效、重自主，才能讓更多孩子愛(ài)上做體育作業(yè)。