預防兒童“換季病”

文/浙江省杭州市西湖區西溪街道社區衛生服務中心 姚 溧

夏秋季節轉換之際，是兒童常見疾病高發期。家長應及時做好疾病防護和日常護理，幫助孩子安然度過夏秋的換季期。

為什么夏秋之交容易生病

1 氣溫變化

夏季向秋季的轉變過程中，早晚溫差加大，對孩子的身體適應能力提出了更高的要求。在這個過程中，低齡兒童容易發生各種呼吸道疾病。

2 體質因素

兒童免疫系統發育不成熟，免疫功能相對較差，更容易遭受病毒細菌感染。由于秋季氣溫漸涼，氣候逐漸干燥，部分孩子容易出現秋季過敏性疾病。

3 照顧不周

入秋時，有些家長沒有及時對夏季的飲食習慣做出調整，照樣給孩子喝冷飲，這容易引發腸胃疾病。此外，夏秋之交溫差加大，孩子衣服穿脫不及時會造成出汗或受涼，引發疾病。

4 群體因素

秋季也是幼兒園開學的時間，新入學的孩子對環境不適應，對飲食也不習慣，容易引發一些群體性疾病，如手足口病等。

常見疾病及預防

1 感冒

初秋時早晚溫差大，容易引起各種呼吸道疾病，如急性上呼吸道感染，也就是我們常說的感冒。孩子出現打噴嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等癥狀，年齡較小的孩子還會因此而發熱。

家長應注意及時增減孩子的衣服。同時，在飲食上可以鼓勵孩子多吃蔬菜、雞蛋、牛奶，補充各種維生素、蛋白質，增強機體免疫功能，預防感冒發生。

2 支氣管肺炎

上呼吸道感染常引發下呼吸道感染，如支氣管肺炎，是兒童時期常見的肺炎。當孩子出現輕度鼻塞、流涕、咳嗽時，應及時就醫治療，避免感染進一步加重。如果咳嗽較劇烈，家長要帶孩子去醫院做相應檢查，盡早治療。同時，讓孩子居家休息，減少人群接觸，充分休息有助于身體康復。

3 秋季腹瀉

秋季腹瀉一般指的是輪狀病毒感染引起的腸炎，是兒童常見傳染病，每年9月至12月為高發季節。起病癥狀表現為頻繁腹瀉，解蛋花湯樣水便，并且容易發生脫水及電解質紊亂等問題。家長應及早帶孩子接種輪狀病毒疫苗，同時注意飲食衛生，不宜給孩子進食過多冷飲、瓜果類食物，以避免腸胃功能受損。

4 皮膚過敏

進入秋季以后，氣溫逐漸降低，同時氣候逐漸干燥，部分過敏體質的兒童在四肢、軀干等處出現丘疹、紅腫或鱗片樣皮膚癥狀等，孩子會因為瘙癢而抓撓。家長需要給孩子適當的皮膚護理，包括清潔衛生、保濕滋潤，情況嚴重時，建議到醫院皮膚科就診，采用藥物治療。此外，家長應盡量避免孩子接觸過敏原。

5 手足口病

手足口病好發于夏季及夏秋之交，以人群密切接觸傳播為主，具有傳染性。發病時，孩子在口腔、四肢、肛門等處出現散在皰疹或潰瘍，可能會出現發熱、口痛、厭食等情況。一旦發現相關癥狀，重癥需及時就醫，輕癥則應遵醫囑在家隔離，減少交叉感染。家長需盡早給孩子接種手足口病疫苗，以避免重癥發生。日常生活中，家長要注意培養孩子良好的衛生習慣，勤洗手。孩子使用的玩具、生活用品等需定期清洗消毒，避免接觸其他患病兒童。

6 口角炎

秋季氣候干燥，再加上一些孩子偏食、挑食，進食蔬菜偏少，引起皮脂腺分泌減少，造成嘴唇、口角干燥，出現口角潮紅、起泡、皸裂、糜爛等情況，使孩子口角疼痛，張嘴受限，影響進食。家長應注意糾正孩子的不良飲食習慣，多補充白開水，多攝取一些含核黃素、鐵、蛋白質和B 族維生素的食物。嚴重的情況下，可以在醫生指導下額外補充維生素及鋅制劑，預防口角炎。