藝術表現力在高校體育舞蹈教學中的培養對策分析

李雪

(齊魯醫藥學院 山東淄博 255300)

體育舞蹈作為力和美的結合，是圍繞體育、舞蹈、藝術、音樂及服飾等方面展開的多元化運動，既有音樂韻律，又有形體運動，更有人的情感表達。在高校展開體育舞蹈教學，既要從藝術層面教會學生掌握舞蹈的獨特風格，也要從情感層面讓學生富有飽滿的情感，將動作、情感、藝術等糅合在一起，體現出獨具特色的藝術美、體育美、音樂美及舞蹈美等。在高校體育舞蹈教學中，藝術表現力的培養要圍繞體育舞蹈教學的特點，并結合高校教學現狀和學生自身特點等，淋漓盡致地體現體育舞蹈教學中的藝術美，也有層次地培養學生的藝術表現力。那么，如何培養高校體育舞蹈教學中的藝術表現力，始終是高校關注的熱點。因此，該文對藝術表現力在高校體育舞蹈教學中的培養對策進行研究，有一定的現實意義。

1 高校體育舞蹈教學中培養學生藝術表現力的必要性

1.1 高校體育舞蹈教學中藝術表現力培養現狀不容樂觀

在高校體育舞蹈教學中，藝術表現力培養缺失主要表現在3個方面。一是體育舞蹈教師的專業功底有待提升。高校體育舞蹈教學常常由體育教師或舞蹈教師擔任，但他們對舞蹈理論、舞蹈表現內涵、舞蹈技巧或體育理論等缺乏深入了解，以至于指導學生時，僅僅停留在層面教學上，無法讓學生更加深刻地理解體育舞蹈的真正內涵。二是學生的身體素質水平有待提高。體育舞蹈的練習，需要學生有較高的身體素質，同時也需要學生有較強的專業性以及藝術性，這樣做出的舞蹈動作才能達到相應要求。學生的身體素質達到要求，才能夠更好地完成體育舞蹈課程，并將舞蹈功底、藝術魅力逐步表現出來，體現出良好的肢體柔韌性與靈活性。三是學生的藝術素養有待提高。對學生來說，藝術素養可以呈現學生的藝術表現力，同時藝術素養也是培養學生音樂感知能力與舞蹈功底的關鍵因素。那么，當音樂與舞蹈相聯系時，就需要更好地呈現學生的藝術素養與藝術表現力。目前，高校體育舞蹈教學中，藝術表現力培養現狀不容樂觀，需要高校體育舞蹈教師與學生的共同努力，才能夠將藝術表現力的培養工作落到實處。

1.2 藝術表現力的培養有助于學生綜合素質的提升

學生學習體育舞蹈時，應根據自身對體育舞蹈音樂方面的理解與認知情況，并通過動作、肢體語言與面部表情來表現藝術，進而增強體育舞蹈給觀者的觀看體驗。可以說，體育舞蹈的藝術表現力是學生應具備的能力，也是為增強觀看體驗詮釋的藝術美。同時，體育舞蹈還圍繞人的心理表現，在外部肢體動作的輔助下，提升體育舞蹈藝術的審美價值。對高校來說，體育舞蹈教學不再是簡單地把體育舞蹈的肢體動作教給學生，而是從藝術層面教會學生將自身和體育舞蹈的音樂節奏結合在一起，并借助于心理特點、面部表情等展示其藝術性。這既要求學生有掌握體育運動的功底，還要有舞蹈功底、音樂韻律與豐富的藝術感悟等。體育舞蹈教學能夠培養學生運動能力、舞蹈技巧與音樂節奏感，將學生的精神狀態、氣質狀態、神態狀態都淋漓盡現，并體現出舞蹈的藝術魅力與學生自身的藝術表現力。因此，藝術表現力的培養，既能夠提升學生學習體育舞蹈的功底，又能夠以藝術形式展現學生的舞蹈氣質、個人魅力與藝術美等。

可見，在高校體育舞蹈教學中，學生藝術表現力培養力度不夠，這與高校體育舞蹈教學的實際要求有一定差距。那么，藝術表現力的培養，既能夠從藝術層面重視學生體育舞蹈的情感升華，又注重學生身體素質能力的培養，更綜合了音樂等的韻律美，讓學生在動感的節奏中與體育舞蹈動作中展示出自己獨特的美，也為觀看者呈現出獨具特色的藝術美，這顯然增強了體育舞蹈的藝術價值。

2 高校體育舞蹈教學中藝術表現力培養的要點及主要影響因素

2.1 培養要點

高校體育舞蹈教學中藝術表現力的培養要點，主要體現在以下兩點。一是高校體育舞蹈教學應打好舞蹈基礎。學習舞蹈既考驗自身的舞蹈能力，也考驗舞伴的配合程度，要想達到好的體育舞蹈藝術效果，應夯實舞蹈功底。尤其是在擺蕩動作和傾斜動作時，學生的舞蹈動作不熟練，就難以和舞伴一起完成這些組合動作，也無法完美展示舞伴的動作，更難以體現體育舞蹈中的藝術表現力。二是要注重訓練與磨合。對于體育舞蹈教學，學生除了需要有扎實的舞蹈基礎外，還需要對舞蹈動作順序了然于心。當學習了某一內容的體育舞蹈時，學生需要反復練習，也需要雙方互相配合，增進雙方間的默契度。關于體育舞蹈套路的編排與教學，應體現出體育舞蹈動作的科學性、合理性及可操作性，也要注重舞伴之間的配合與協調能力，才能夠讓體育舞蹈教學深受學生喜愛，并具有一定的藝術表現力。

2.2 主要影響因素

高校體育舞蹈作為體育運動結合藝術的項目，頗具審美價值。尤其是人人追求藝術的熱潮下，高校體育舞蹈教學中藝術表現力的培養也受到多方面因素的影響，具體如下。

2.2.1 身體因素

在高校體育舞蹈教學中，要想培養學生的藝術表現力，既要求學生學好體育，又要求學生懂得藝術，并達到體育舞蹈的效果。學好體育舞蹈的前提是要有良好的身體，并著重鍛煉學生的力量素質、柔韌素質、耐力素質及速度素質等。提升學生的力量素質，能夠讓學生在進行體育舞蹈動作與造型展示時，既有肌肉收縮能力，又能表現爆發力、激情等。提升學生的柔韌素質，需要學生加強關節活動幅度，并在肌肉與韌帶鍛煉中提高身體的靈活性，展示自身的柔韌性，進而迸發出舒展、大方、美觀及大氣等藝術動作。提升學生的耐力素質，使學生在難度大的動作中保持足夠的體力完成整個動作。提升學生的速度協調能力，需要提升學生的技術動作速度、反應速度及位移速度，并加強學生身體間的配合能力，在有限的時間做出更多的藝術動作。

2.2.2 藝術因素

一般來說，藝術修養既包括情感與知識，又囊括藝術和思想，學生的藝術修養水平影響體育舞蹈的表現力。藝術修養包括舞蹈基本功、音樂風格、舞蹈風格。舞蹈少不了音樂的支持，同時舞蹈優又是音樂的一種解答、詮釋與眼神，音樂和舞蹈的相依相成組合成曼妙多姿的體育舞蹈。由于體育舞蹈對舞蹈基本功要求高，如爵士基礎訓練、芭蕾基礎訓練等都是必修課，這不僅關乎體育舞蹈演繹中的肢體美、形體美，還關乎演繹中的藝術表現美。因此，在高校體育舞蹈教學中，藝術表現力的培養受到學生自身藝術因素的影響，也受到體育舞蹈風格的影響，如活潑、俏皮的牛仔舞，熱烈、激情的桑巴舞，穩重含蓄又典雅的摩登舞等。

2.2.3 心理因素

高校體育舞蹈藝術表現力的培養也會受到心理因素的影響。當學生的心理素質不同，學生在體育舞蹈表演中體現的藝術感也是不同的，心理素質過硬會體現出好的運動技術水平，并充分發揮出一定的身體素質能力。當學生的心理素質水平不足，學生就會發揮失常，以及藝術表現不充分等，造成節奏跳錯、手腳不協調、表情僵硬等，嚴重影響體育舞蹈藝術表現力的呈現，導致表演效果差，比賽成績差。

2.2.4 高校因素

高校體育舞蹈藝術表現力的培養還受到教學因素的影響，可從兩點說起。一是受到教師因素的影響，體育舞蹈教師是組織者、教學者，教師自身的藝術表現能力直接影響體育舞蹈教學的效果。一些高校缺乏專業體育舞蹈教師，多是聘用一些經短時間培訓合格后上任的健美操教師或體操教師。當這些教師擔任高校體育舞蹈教學工作時，其教學質量就無法達到預期效果，也難以展示出令人滿意的藝術表現力。例如，當需要男女雙方完成體育舞蹈時，高校僅有一名體育舞蹈教師，必然會選擇一名學生來進行臨時客串示范，這樣的教學使得教學對象具有不確定性，也難以有效體現良好的體育舞蹈藝術效果，更導致體育舞蹈情感表達不徹底。當然，由于體育舞蹈教師的性別差異，以至于在體育舞蹈教學中展示的藝術特點不盡相同，如男教師缺乏對性感與柔美舞蹈的深入教學，側重動作和步伐的教學。二是因為高校體育舞蹈教學的場地設施不完善。多數高校體育舞蹈教學以健美操為主，實際體育舞蹈中更側重體育、音樂及舞蹈，缺乏相應的服飾等，受場地設施的制約，體育舞蹈的真正藝術表現力難以展現，并使體育舞蹈的實際訓練效果不符合預期效果。

上文從各個層面闡釋了高校體育舞蹈教學中藝術表現力培養受到的多方面因素的影響，如身體原因、藝術因素、心理因素、教師因素及場地設施因素等。落實高校體育舞蹈教學中藝術表現力的培養工作，必然要圍繞高校體育舞蹈教學中藝術表現力培養的要點，結合其主要影響因素，將高校體育舞蹈教學中的藝術表現力提到重點軌道。

3 藝術表現力在高校體育舞蹈教學中的關鍵培養對策

藝術表現力在高校體育舞蹈教學中的培養，既要加強學生的體能訓練，培養學生的藝術素養，也要重視學生人文素養的培養，不斷優化場地設施，提高教學水平，具體如下。

3.1 加強學生的體能訓練

做好學生的體能訓練，確保體育舞蹈教學能夠順利開展。在加強學生的體能訓練時，既要做好學生的耐力和力量訓練，同時也要做好學生的柔韌訓練。在體育舞蹈的練習過程中，教師應結合學生的自身特點，制訂不同的力量訓練方案，充分鍛煉學生的肌肉力量，以此保證學生在體育舞蹈教學中能夠展示出良好的藝術表現力。關于柔韌度的訓練也相當關鍵，可采用靜力拉伸、動力拉伸等方式，以循序漸進的原則對學生的柔韌度加以鍛煉，引導學生在體育舞蹈運動中呈現賞心悅目的藝術美感。

3.2 培養學生的藝術素養

關于藝術素養的培養，可從兩方面做起。一是側重培養學生的樂感，增強學生情感理解能力。體育舞蹈需要音樂的韻律，需要音樂的配合，才能夠表達出藝術表現力。體育舞蹈教師可為學生介紹該舞蹈動作的背景，為學生表達相應的藝術情感，進而增強學生對樂感的理解。不僅如此，教師可通過播放音樂的方式，讓學生一遍遍地聽，并醞釀情感，也可以分小組討論彼此的情感，進而讓學生感受到更多的音樂情感，在訓練時，將音樂情感融合進去。二是側重學生舞蹈基本功的訓練。舞蹈基本功是學好體育舞蹈的關鍵環節，如推腳背、壓腿及把桿訓練等都是學生舞蹈基本功，教師要加大基本功的訓練力度，打好體育舞蹈藝術表現力的基礎，這樣才能夠更好地詮釋體育舞蹈的藝術美。

3.3 培養學生的人文素養

培養學生的人文素養，需要引導學生了解民族特色，了解體育舞蹈的地域文化，才能夠由心而生地理解與感悟體育舞蹈中的人文底蘊。在體育舞蹈訓練中，教師要全面透徹地了解體育舞蹈的人文背景，并傳授給學生，教會學生在人文素養基礎上感受體育舞蹈的魅力，進而更好地表達體育舞蹈的藝術美。人文素養的培養，關鍵是加強文化課的學習，讓學生的文化素質逐步提升。高校教師也要相應地借助于文化課程的學習，如藝術、歷史等，傳達給學生一定的情感，讓學生在重視體育舞蹈同時，也重視文化課的學習，并準確感知不同體育舞蹈所體現的人文情感。同時，高校體育舞蹈教師還要加強體育舞蹈理論知識的教學力度，讓學生全面系統地學習音樂基礎理論、體育舞蹈史、美學概論知識等，更深入了解體育舞蹈展示的內容。當重視了學生人文素養的培養，就能讓學生在體育舞蹈訓練中體現出一定的舞蹈表現力，進而提升體育舞蹈的藝術表現力。

3.4 優化場地設施，提高教學水平

對于高校來說，體育舞蹈教學要想達到好的效果，就要重視藝術表現力的培養工作。做好體育舞蹈教學中藝術表現力的培養，需要高校體育舞蹈教師的專業、體育舞蹈教學場地設施的完善等。高校在聘請體育舞蹈教師時，應提高體育舞蹈教師的招聘門檻，既要考察體育舞蹈教師的舞蹈功底，也要考驗教師的專業度等。體育舞蹈教師是組織者、主導者，體育教師沒有理解體育舞蹈的內涵，就無法將真正的體育舞蹈藝術傳達給學生。同時，體育舞蹈教師應以創新能力做好教學工作，打破傳統教學模式，注重體育舞蹈的創新編排，也在實踐中不斷優化體育舞蹈教學方法，在實踐中靈活運用體育舞蹈的理論知識，集音樂、藝術、體育、舞蹈、服飾等為一體展開多元化體育舞蹈教學課堂，才能夠將學生體育舞蹈的藝術表現力淋漓盡現。除此之外，高校應不斷優化體育舞蹈的場地設施，為體育舞蹈課堂配置專門的教學場地，并結合體育舞蹈的教學特點，配備相應的音樂設備、舞蹈裝備、服飾等，為體育舞蹈教學提供專業且充足的場地設施，才能夠推進高校體育舞蹈教學工作，使高校體育舞蹈教學中藝術表現力的培養工作行穩致遠。

因此，高校體育舞蹈藝術表現力的培養，既需要重視學生的體能訓練，如耐力訓練、力量訓練及柔韌訓練等，又要重視學生的藝術素養與人文素養的培養，還要優化場地設施，提升體育舞蹈教師的專業水平，打造出高校專業化的體育舞蹈教學團隊，為學生藝術表現力的培養作出貢獻。

4 結語

高校體育舞蹈藝術表現力的培養現狀不容樂觀，主要表現在教師專業能力不足，學生身體素質低等，而藝術表現力的培養，旨在鍛煉學生的力量素質、耐力素質、柔韌素質等，培養學生綜合素質能力，教會學生在掌握體育舞蹈運動技巧時也體現出獨特的藝術美。在培養學生藝術表現力時，可圍繞打好舞蹈基礎加大訓練力度，關注學生身體素質水平、藝術表現能力及心理狀態等，落實藝術表現力培養工作。簡而言之，高校體育舞蹈教學中藝術表現力的培養，既需要重視學生的體能訓練，如耐力訓練、力量訓練及柔韌訓練等，又要重視學生的藝術素養與人文素養的培養，還要優化場地設施，提升體育舞蹈教師的專業水平，打造出高校專業化的體育舞蹈教學團隊，才能夠將體育舞蹈教學中藝術表現力的培養工作落到實處。