“教會、勤練、常賽”視角下提升小學足球教學質量的策略研究

文/張振強

隨著課程改革的深入進行，我國校園足球得到不斷普及和發展。《浙江省關于深化體教融合促進青少年健康發展的實施意見》明確要求大力發展校園足球，探索建立富有浙江特色的校園足球發展模式。教育部體育衛生與藝術教育司司長王登峰指出，“教會，勤練，常賽”是新階段學校體育的重點工作，也是體育教師的一項重要任務。要落實“教會，勤練，常賽”這一新時代學校體育工作任務，必須嚴格實施“教會、勤練、常賽”的科學策略。因此在校園足球教學中如何真正實現“教會、勤練、常賽”，使足球教學質量得到有效提升是一個值得探索的問題。

一、“教會、勤練、常賽”視角下的足球教學優化策略

教學、訓練和比賽是發展校園足球的三個關鍵環節，其中“會、勤、常”三點是對“教、練、賽”的評判標準和價值要求。針對當前足球教學存在的問題，筆者結合專家訪談和實踐經驗，針對性地提出“淺教”轉“教會”、“少練”轉“勤練”，“定賽”轉“常賽”的措施，有效優化小學足球教學質量。

（一）“淺教”轉“教會”：精選教學內容與過程，促進有效“教會”

1.科學選擇足球教學內容，有效融合體育課程資源

體育新課改以來，傳統的教材觀已發生改變，體育教師應主動開發和設計更豐富、精彩、活力的課程資源，為創新課堂提供更廣闊的空間。科學選擇小學足球體育課程資源是前提，也是實現學生“教會、勤練、常賽”的目標之一。在融合足球課程資源時要將“健康第一、以人為本”等理念貫穿其中，做到具有教育性、可操作性和擴展性，也要注意學生學習趣味性、真實性和實效性，最大化地體現足球教學的特點。針對足球課程可先將教材中操作性高的內容提取出來，再根據學生實際需求，在依托教師專業性和創造性的基礎上，增加一些輔助練習和趣味活動，使其更適合學生練習，達成教學目標。

例如，教師合理設計小學各水平段的足球教學內容，并以單元化的形式展現出來，并結合學生個性差異等有關論證后應用到足球課堂中來。也可以結合網絡教學資源使學生直觀感知，利用圖像、視頻和語音講解等完成立體化教學。學校根據《浙江省義務教育體育與健康課程指導綱要》（以下簡稱《省綱要》）精心編制各水平段的足球技術內容（圖1），打造以技術為中心的教學模式，并錄制足球教學微課資源，在線上教學中效果更為明顯。

圖1 各水平段學生足球教學技術圖示

2.合理設計足球教學過程，做好“學練賽”的有效銜接

設計教學過程是將靜態的信息、資源轉化成動態流程的過程。教師在設計足球教學過程時要具備縝密的教學路線，結合學生年齡認知和發育水平，努力創造豐富多彩的情境，激發學生思維，進行深度教學，以此激勵學生主動參與群體合作探究的實踐活動，發揮群體合力，生成一段段精彩的足球教學細節，真正實現精致高效的足球課堂。

例如，在水平三足球“運球+傳球”單元中，經常運用到往返跑、加速跑等內容，若單獨進行練習學生會感到枯燥無味，缺乏新意，積極性不高。但將幾種練習手段與運球、傳球、射門結合起來，趣味性明顯增加，練習的過程也更具有精準性和挑戰性，練習次數、時間均能提高，提升了足球教學效果。再如在腳內側推射單元課時中，采用“學一學（學習基本推射動作）、練一練（左右腳撥球、射門，左右腳踩球、射門，運球和射門）、賽一賽（射門大賽，比進球多）、評一評（自我評價、伙伴評價、教師評價）”的過程，體現了練習手段的豐富性，凸顯了學生主體地位，讓“學練賽”更緊密地結合起來。

教學策略 關鍵目標腳內側運球動作方法1.腳內側觸球練習2.腳內側運球+環形繞桿練習3.“S”形變相運球練習在練習中，感知腳內側運球的方法，表現出一定的控球能力，發展快速反應能力。腳內側運球練習方法1 1.腳內側運球練習2.腳內側運球+短距離3.十字運球接力賽在練習中，用腳內側完成短距離的運球練習，表現出一定的控球能力，發展快速反應的能力及空間感。腳內側運球練習方法2 1.腳內側運球練習2.腳內側運球+長距離3.“S”形長距離運球接力賽在練習中，用腳內側完成長距離的運球練習，表現出一定的耐力，發展耐力素質。腳內側運球運用方法1 1.腳內側運球練習+踩球2.腳內側運球練習+扣球3.運球繞圈射門在練習中，反復進行變相，完成運球、踩球、扣球等組合動作。腳內側運球運用方法2 1.腳內側運球練習2.腳內側快速運球+傳球3.長距離運動接力賽在練習中，表現出傳球的準確性，提升運球速度，熟悉球性。腳內側運球綜合活動1.運球+踩球、拉球2.運球快速突破3.運球過人射門在練習中，提升運球能力，做出傳球、射門、運球等動作。發展下肢與快速反應能力。

（二）“少練”轉“勤練”：精細練習方法與手段，提升“勤練”質量

1.足球技能練習方法趣味化，注重因材施教

目前由于受“安全大于內容”觀念影響，很多足球課出現“不敢練、不敢動”的現象，導致練習形式單一，足球技能偏低。另外，小學生在自身性格特點、身體狀況、技能水平等方面都存在差異，所以對足球的接受能力也不同，因此應當轉變觀念，創新多樣化的練習方法，放開課堂，讓學生“趣練、樂練、勤練”。同時也要注重精講多練，可以有更多的時間和精力關注到學生身上，為不同學生制定發展目標，并提出階段性的標準要求。教師在確定足球教學計劃時，要多花精力采取多種學練方法，以滿足學生個性發展需求，使學生都能通過自身努力、同伴幫助和教師鼓勵指導達到教學預期的目標。

例如，在“勤練”成為常態化后，教師有了更多的時間關注和幫助學生個體，盡可能地做到因材施教，滿足不同學生的最大化需求。在足球教學中貫徹“以方法為內容”的價值，在腳背外側運球練習方法中，將腳背外側運球結合防守、射門、傳球、擲界外球進行組合方法練習，讓同一技術通過結合同一項目的不同練習方法，不僅提升了練習的趣味性和挑戰性，也有效提高了技術運用水平與課堂練習密度。

2.足球技能練習手段豐富化，精準提升學練質量

足球運動技能的學習并不是簡單的“相加”，其掌握程度既受時間、次數、頻率、強度的影響，也受思維的束縛，須通過一遍遍的練習刺激，經歷泛化、分化、鞏固和自動化階段，從而達到熟練掌握。教師應當選用豐富的練習手段，通過觀察探究、小組合作、趣味競賽等手段精準地提升學練質量。在小學階段足球課應重點突出趣味性，教師要主動挖掘各項足球技術的趣味性練習手段，“由趣導入、有趣引領”，通過對技術動作根據其本質特征分成若干練習環節，引導學生主動去探索和思考動作要領。

例如，在水平二足球腳內側運球教學單元中，教師首先要對學生的身體素質和技能掌握情況作出判斷和分析，在設計教學過程時除了單一身體練習外，還增加了以此為核心的組合練習。從體能維度來看，主要是通過不同的練習手段，鞏固學生的腳內側運球技術，強化踢球力量，培養對方向的感知，發展靈敏、協調、速度等能力。如結合《省綱要》，通過多種腳內側運球練習方式有效結合（表1），完成體能與技能共同發展的目標。

（三）“定賽”轉“常賽”：精設競賽形式與評價，加強技能運用

1.課內比賽常態化，達成以賽促學、以評導練

游戲或比賽是讓學生在真實情境中熟練運用和表達所學技能。“教會、勤練”的最終目的就是在競賽中進行運用，達到熟練掌握的目的。足球比賽使學生能夠運用和鞏固足球技能，也能讓教師通過競賽觀察出學生的不足，以便給予針對性指導和糾正。以賽促學，“賽”是對“學”和“練”的檢驗，“賽”是為了更好的“學”，根據《省綱要》中學練三個一的要求：單一身體練習、組合身體練習和游戲或比賽，每節課的比賽游戲環節即是對當堂學練內容的檢驗；以評導練，賽中評的過程即是對學的過程與結果、練的過程與結果進行多元評價，不僅包括足球運動技能，還包含對體能、戰術配合、心理和智力等方面的綜合評價。因此，課內足球競賽可分為趣味熱身賽、技能比拼賽、小組合作賽等形式，努力使每節課都有比賽，達成以賽促學、以評導練的目的。

例如，在水平三五年級“足球腳內側傳接球的運用方法1”中，教師在設計準備環節時以兩人、三人等形式“耍猴”趣味競賽進行導入，在課的結束部分進行多人合作傳接球比賽，將賽貫穿于整堂課。通過合理把握“賽”的時機，有利于學生學習動力的激發和持續，從而促進“學練賽”的效果與團隊合作意識的培養。如在課內五人小組合作賽中，通過與其他小組競賽，發現團隊中存在傳切和射門等技術缺陷，在賽后進行針對性的加強，從而更好地應對下次比賽。

2.課外競賽多樣化，提升足球技能運用水平

“常賽”不僅要求課堂內進行，還應擴展到課外競賽之中。比賽是對“學”和“練”最好的評價形式，也是熟練運用技術的最佳方法。當前區域比賽很多，但集中在足球小將上，校內比賽每年也只有一次，普通學生根本沒有“賽”的機會。要想進一步鞏固足球技能，教師必須為學生提供比賽的機會，在學校內部除體育課堂外可舉辦班級、年級聯賽，周周、月月賽，校園足球體育節等活動，營造濃厚的競賽氛圍。學生通過“教會”環節掌握了技術，通過“勤練”促進量變，但通過課內賽和校園賽更能提升質變，通過“常賽”不僅可以增強對運動技能的熟練掌握，還可以增強學生的體質，達到強身健體的目的。

例如，目前在校園內部缺少足球競賽，且體育尖子生在足球比賽中擔任主角，普通生作為配角，參與度較低。可把現有的足球競賽形式進行規劃調整，目的是提高所有學生參與足球運動的積極性，給予他們更多的機會。增加趣味類、團體性的足球比賽項目（比如運球接力、射門比多等），增加學生參與足球運動的積極性，激發自信心。學校足球文化節打造“課堂展示、經驗交流、班級聯賽、親子游戲、校際PK”等5種形式，卓有成效地提升了學校的足球文化氛圍和技能水平。

二、小學足球“教會、勤練、常賽”一體化模式構建的展望

“教會、勤練、常賽”模式給足球教學帶來了新鮮活力，通過精選教學內容與過程、促進有效“教會”，精細練習方法與手段、提升“勤練”質量，精設競賽形式與評價、加強技能運用，不僅使足球教學質量得到一定提升，校園足球文化和氛圍也得到轉變。體育學科核心素養要求關注學生的全面發展，因此要轉變傳統的足球課堂教學思維和方式，緊緊圍繞“教會、勤練、常賽”的足球教學模式，從多種角度、多個方面采取多樣的足球教學手段和方法，追求體育教學方法的精準、教學過程的精致、教學效果的精實，追求教育的和諧共生，既關注到學生的足球技能發展，又促進學生身心全面健康發展。誠然，在足球教學改革進程中，還有許多問題值得學校和體育教師不斷探究，因此仍要不斷實踐，在實踐中總結、在總結中提高，不斷豐富和完善校園足球“教會、勤練、常賽”教學模式，提升足球教學質量。