秋色正好，莫讓謠言迷人眼

文/張 宇（中國疾病預防控制中心研究員）

金秋九月，丹桂飄香。秋季的涼意拂去炎炎夏日的狂躁，正是登高望遠、暢享美食美景之時。九月更是開學季，小伙伴們在度過愉快的暑期之后，肯定倍加想念老師和同學。同時，進入九月以后，更是呼吸道和消化道傳染病的高發季。再加上天氣逐漸轉涼，哮喘、心腦血管疾病的發作自然也就增多了。在這秋高氣爽的季節里，又有哪些謠言是我們需要特別關注的呢？

秋褲，穿還是不穿

若論秋季被談及最多的話題，相信“穿秋褲”絕對是公認的首選。因為到了這個時節，耳邊總會回蕩著被媽媽催促要穿秋褲的聲音。秋褲其實是一個非常實用的保暖措施，能夠幫助腿部御寒，尤其是保護脂肪覆蓋量較少，又非常容易損傷的膝部關節，建議大家還是要在適合的溫度下穿上秋褲保暖。奈何，很多年輕人覺得秋褲太厚，穿上會讓原本看起來纖細的雙腿略顯臃腫，故而不愿意穿。當然，還有一部分青少年是為了顯示自己年輕有活力，所以即便在秋風中瑟瑟發抖，也不會選擇穿秋褲。此外，還有一些人不選擇秋褲的原因，則是相信了一些謠傳。其中最具代表性的有兩條，讓我們來逐一分析。

第①種說法：穿秋褲會降低人體的御寒能力。

持這種觀點的人認為，人體本身是有耐寒基因的，這種基因能夠幫助人體抵御嚴寒。但要在不斷受到低溫的刺激下，這種基因的活性才會被激發出來。人體會通過增加血液循環量，提升流速來達到維持正常體溫的效果。……