大學生手機依賴與抑郁的關系：核心自我評價的中介作用

石丹丹 馬敏娜 程佳歡

當今社會，手機使用已涵蓋人們生活的方方面面：從移動支付、在線購物，到學習娛樂、出行訂餐、在線辦公、互聯網理財等，移動手機為人們生活帶來巨大便利。智能手機的使用在給人們生活帶來便利的同時也伴隨著很多問題，隨著手機功能的日益多樣化與娛樂化，手機的負面作用逐漸凸顯出來，一些手機軟件較強的用戶黏性導致手機用戶頻繁登錄，并產生相當長的手機使用時間和不良的手機使用習慣。據中國互聯網絡信息中心(CNNIC)發布的調查顯示，截至2021年6月，我國手機網民規模已達10.07億，使用手機上網的比例已達99.6%，我國網民的人均每周上網時長為26.9個小時，部分用戶則會出現明顯的手機依賴的現象。手機依賴本質上屬于行為成癮范疇，是指個體由于使用手機行為失控而導致其生理、心理和社會功能明顯受損的癡迷狀態。手機依賴又稱手機成癮，與物質成癮類似，表現出存在戒斷癥狀、手機使用占據思維與行為活動的中心、引起心境改變等典型的成癮行為特點，并給個體帶來帶來較為強烈的身心不適、人際關系質量下降、社會功能損傷等風險。羅鑫森等人研究提出手機依賴是導致大學生孤獨感的危險因素。對手機過分依賴還會使個體產生抑郁、焦慮等心理問題。國內外研究均顯示，手機依賴與抑郁之間存在密切關系，一方面，手機依賴傾向明顯的個體常表現出明顯的焦慮情緒和抑郁癥狀；另一方面，有研究表明抑郁是造成大學生手機依賴的重要因素。由此可見，手機依賴與抑郁之間關系密切。近年來，手機依賴與大學生情緒健康的關系逐漸被國內外研究者關注。

此外，BIANCHI等人指出，人格特征作為預測手機成癮的重要因素，而核心自我評價作為一種內容寬泛、結構多樣的人格特質，會通過認知圖式對外界信息加工產生指向作用，對于個體情緒體驗及行為改善具有重要作用。雷希等人研究顯示核心自我評價也可以影響個體情緒調節能力和個體抑郁水平，低核心自我評價的學生更易出現抑郁癥狀。朱萌君在以高中生群體為被試的研究中指出，高核心自我評價的個體在面對外界需求時，更傾向于采取積極的行為，反之，低核心自我評價的個體在面對外界需求時，更容易出現消極行為。此外，李昊等人研究指出大學生核心自我評價是手機依賴的重要因素，對手機依賴有負向預測作用。

王蜜源等人通過美國著名社交平臺Meta分析，近十年中國大學生總體的抑郁癥患病率為31.38%，且中國大學生抑郁癥患病率呈現升高的趨勢。高校大學生正處于人格與心智化水平迅速發展的關鍵階段，在競爭壓力日益增加的當下，對個體抑郁情緒做出有效干預顯得尤為重要。基于此，本研究假設(H1：)手機依賴、核心自我評價、抑郁這三個變量間存在一定關系，假設(H2：)核心自我評價起到了中介作用。

一、對象與方法

(一)對象

選取廣州市某醫學院校664名大學生作為被試，其中男生210人(31.63%)，女生454人(68.37%)；城市402人(60.54%)，農村262人(39.46%)；醫學類484人(72.89%)，理工類122人(18.37%)，經管類45人(6.78%)，其他13人(1.96%)。

(二)工具

1.手機成癮指數量表(MPAI)。采用由LEUNG等修訂，用于對大學生手機成癮情況進行施測，量表由17個項目組成，包括失控性、戒斷性、逃避性、低效性4個維度，采用Likert五點計分，從1到5分分別表示“從不”到“總是”，得分越高表示手機依賴傾向越明顯。本研究中該量表Cronbach α系數為0.876。

2.核心自我評價量表(CSES)。由JUDGE等編制，用于測量個體的核心自我評價的水平。該量表由10個項目組成，采用五級計分法，從1到5分分別表示“完全不同意”到“完全同意”。總分的范圍為10-50分，分數越高說明被測者核心自我評價水平越高。本研究中該量表Cronbach α系數為0.889。

3.流調中心用抑郁量表(CES-D)。共有20個條目，均為4點計分，“0=偶爾或無”“1=有時”“2=時常或一半時間”“3=多數時或持久”。其中有4個條目為反向計分。總分為0—60分，16分為分界點，小于16分為無抑郁癥狀，16—19分為輕度抑郁，20—23分為中度抑郁，大于23分為重度抑郁。本研究中該量表Cronbach α系數為0.894。

(三)統計方法

采用spss23.0及Mplus8.3軟件進行皮爾遜相關分析、結構方程模型路徑分析。

二、結果

(一)共同方法偏差檢驗

采用Harman單因素法進行共同方法偏差檢驗，共抽取出8個因子，第一個因子的解釋率為27.57%，遠低于40%的臨界標準，說明本研究不存在嚴重的共同方法偏差。

(二)學生手機依賴、核心自我評價和抑郁癥狀的相關分析

采用皮爾遜相關分析分析各變量之間的相關性，結果表明抑郁與核心自我評價呈顯著負相關(r=-0.731，p<0.001)，抑郁與成癮呈顯著正相關(r=0.430，p<0.001)，核心自我評價與成癮呈顯著負相關(r=-0.421，p<0.001)。均具有統計學意義，詳見表1。

表1 手機依賴、核心自我評價和抑郁的相關分析

(三)核心自我評價在手機依賴和抑郁間的中介作用

控制人口學變量后，以手機依賴為自變量，以抑郁為因變量，利用Mplus8.3軟件進行結構方程建構，驗證核心自我評價在手機依賴于抑郁間的中介作用，使用bootstrap法重復抽樣5000次，若95%的置信區間不包含0，則中介作用顯著。由于核心自我評價量表題項較多，因此分析時采用打包法提高模型擬合度，將題項隨機分為3個項目包進行結構方程模型檢驗。中介模型擬合結果為，2/df<4.755，RMSEA=0.075，CFI=0.956，TLI=0.938，SRMR=0.051，模型擬合指標符合標準。

由表2結果可知，手機依賴能夠負向影響核心自我評價(β=-0.530，p<0.001)；核心自我評價能夠負向影響抑郁(β=-0.690，p<0.001)；手機依賴能夠正向影響抑郁(β=0.155，p<0.001)。

表2 路徑分析表

核心自我評價在手機依賴和抑郁中的中介作用大小為0.366，置信區間為[0.305，0.436]，置信區間不包含0，中介作用成立，見表3和圖1。

表3 中介作用分析表

圖1 核心自我評價的中介作用圖

三、討論

本研究相關分析結果顯示核心自我評價與抑郁呈顯著負相關，核心自我評價與手機依賴呈顯著負相關，抑郁與手機依賴呈顯著正相關，均與前人研究結論一致。核心自我效能感高的個體擁有積極的內部自我表征模式，和較為豐富的的積極心理資本，在面對壓力情境時，高自我效能感使個體對自身能力持肯定態度，傾向于積極解決問題，較少出現無望無助無用感，因而較少被抑郁情緒困擾，較少依賴手機也可以合理安排使用手機的時間。與此同時，手機使用作為一種簡單易得的回避性情緒調節策略，可起到緩沖個體消極情緒的作用，低自我效能感的個體由于對自身能力的不自信，認為自身能力不足以應對問題情境，而更易采取回避型的應對策略和情緒調節策略，通過增加手機使用時長，減少內心沖突感，緩解自身消極情緒，因此更容易產生對手機的依賴。但長時間使用手機，會導致個體社會交往減少，人際關系質量下降，社會支持降低，誘發個體領悟社會支持感降低，幸福感下降，從而更易加重個體抑郁情緒體驗。

結構方程模型提示：手機依賴對大學生抑郁有正向預測作用，對大學生核心自我評價有負向預測作用；核心自我評價對大學生抑郁癥狀具有負向預測作用，并且核心自我評價在手機依賴和抑郁之間起到部分中介作用。這提示手機依賴一方面可以直接導致大學生抑郁水平的增加，另一方面又能通過核心自我認同來影響大學生群體的抑郁水平。低手機依賴的個體較高手機依賴的個體而言，擁有較多可支配的時間可用于自我提升及問題解決，有助于增強對自身能力和價值感的感知，以減少抑郁情緒的發生。

本研究對大學生抑郁情緒干預提供了一定的理論指導，研究結果表明手機依賴可以通過核心自我評價來影響個體抑郁水平，在日后的工作中可以從促進學生個體養成良好手機使用習慣出發，倡導大學生合理使用手機，增強自身核心自我評價，培養學生積極心理品質，以期減少個體的抑郁情緒困擾。