2022“新型養老”火了，老了就這么過

文：十點蘇善書 編輯：魚躍

隨著老齡化時代的到來，越來越多人探索出了各式新潮的養老觀念，既不用去養老院，也不拖累子女。以下幾種新型養老方式，等你老了，想選哪一種？

1 酒店養老

最近，在網上看到一則新聞。家在西安的獨居老人蔡阿姨，因為家里房子拆遷，一直沒有找到合適的住處，就臨時住進了酒店。住了一段時間后，她萌生了就算在酒店養老也不錯的想法。

首先，性價比高。蔡阿姨要是不住酒店，就要去外面租房子，條件差不多的房子一個月也要3000元，再加上請人打掃衛生做飯，怎么也要2500元，再算上生活費，一個月怎么也要7000塊。住在酒店，不用打掃衛生，酒店的服務也很周到；吃飯問題也很好解決，蔡阿姨選擇的這家酒店，提供自助早餐，且菜式豐盛，不僅有中餐，也有西餐，還有飯后水果。午餐和晚餐，蔡阿姨會選擇吃快餐或者叫外賣解決，想吃什么就點什么，不用買菜做飯，不用刷鍋洗碗。

其次，進出自由。相比養老院，酒店養老最讓蔡阿姨滿意的一點就是進出自由。要是進了養老院，凡事都要聽從安排，無論做什么事都要報備，連孩子來看望，都要預約探視，自由生活慣了的蔡阿姨很難接受這一點。相比養老院里護工的頤指氣使，酒店的服務人員更加尊重客人、禮貌又不失熱情。

最后，適應獨居。有人問，蔡阿姨為什么不跟自己的孩子住一起。這個問題，蔡阿姨看得很開，孩子成家后，都有自己的生活。兩代人的生活習慣不一樣，住在一起，難免會有摩擦，再加上蔡阿姨是獨立慣了的一位老太太，也不喜歡自己的生活被打擾，所以還是習慣獨居。

蔡阿姨在酒店里的生活，每天四五點醒來之后，在床上看一會兒小說。然后起床做運動，一百個俯臥撐不在話下；運動過后，她會在專門的按摩坐墊上理療半小時；吃完早餐，就去酒店附近散散步，或者在酒店看看書，跟子女視頻通話。

蔡阿姨的業余生活也很時髦，沒事炒股，偶爾網購，老年生活簡直不要太愜意。酒店養老的模式，相比于養老院更自由，更便宜，但也非常考驗老年人生活的自主性、獨立性。

當你不想跟孩子一起住，也有自己的精神生活，酒店養老不失為一種節省人力、財力的養老方式。

2 旅居養老

隨著生活水平的提高，越來越多的老年人對養老提出了更高的要求。年輕的時候，他們把時間、金錢、精力都花在孩子、工作身上，退休后終于有時間追求自己的詩與遠方。于是，“旅居養老”應運而生。

央視《走遍中國》曾播出一一系列節目《旅居養老樂在途中》。節目中，78歲的王大爺說，四處旅居就是一個尋找理想養老居所的過程。見過不同地方的風土人情之后，他最終選擇了揚州，賣掉了老家的房子，住進了當地的老年公寓。

云南的大理、西雙版納，海南的三亞便是國內熱門的旅居養老地。如果國內旅居還不過癮，也有人已經把眼光轉向國外。

54歲的王儀在泰國的養老生活，令不少人心生羨慕。自從老伴離世，王儀偶然一次到泰國旅游，就愛上了海島風光愜意的生活。

通過辦理養老簽證，在泰國指定銀行存入15萬人民幣，只要存夠3個月，就能順利拿到簽證，以后每年只需辦理續簽即可。

之所以選擇泰國旅居養老，首先因為泰國生活成本不高。房租1000塊，就可以租到帶花園泳池的小屋，或者是租一個設施完善的公寓。泰國本地物價也很實惠，在這里王儀每天的生活費不超過30元，而且營養豐富，種類齊全。想要吃一頓海鮮大餐，也花費不到百元，輕松實現海鮮自由。

其次是心態好。王儀有一個兒子，兒子兒媳剛成家，以后若有需要，她會去幫助帶孫子。現在小兩口剛成家，孩子有他們自己的生活，王儀不想跟年輕人摻合在一起。她一個人在泰國生活，養了一條狗，沒事到海灘逛逛，閑來看看書，品品茶，這是自己想要的養老生活。

她想得很明白：孩子長大后，我們對他們的幫助已經很少了，只要不成為他們的負擔就很好了。

年輕的時候，我們總是為家人付出所有，年老的時候，有人選擇為自己活一次。吃沒有吃過的食物，去沒有走過的地方，看沒有看過的風景。如果你喜歡到處走走，喜歡看看世界，那么旅居養老就是為你量身定做的養老方式。

3 互助養老

瑞士有一種“時間銀行”的養老模式值得我們借鑒。具體做法是，人在年輕的時候申請照顧老人，然后服務的時間就會存入社保系統里的時間銀行賬戶。等到自己到了一定年齡，需要人照顧的時候，可以憑借時間銀行里的額度領取自己養老的“時間余額和利息”，時間銀行就會指派義工上門照顧。

今年兩會期間，就有人大代表提出推廣這種“時間銀行”式的互助養老模式。其實，“時間銀行”這種老青互助的養老形式并不是第一次出現。

2020年，有一則養老新聞引起人們的注意。80歲的汪奶奶家里住進了24歲的年輕姑娘媛媛，媛媛不需要向汪奶奶交房租，只需要下班后陪老人說說話，彼此生活上能互相照應。這對剛畢業的媛媛來說，節省了一大筆租房開支；而汪奶奶也得到了她想要的陪伴和看顧。

這種同居模式，是杭州長慶街道推出的“老青互助”的養老方式。當孩子做不到時常陪在身邊，邀請青年人一同居住，互幫互助，互相照應，但這種模式對互助雙方都有要求，如果個性無法互相接納，那就無法建立互助。相比之下，“時間銀行”的模式更適合普及大多數人，當服務成為一種時間余額，并產生時間利息，付出多少，就支取多少，公平合理。

4 抱團養老

這幾年，抱團養老已不新鮮。當孩子成家之后，要么工作太忙，要么有自己的生活，剩下父母獨自守在家里。有一些老人決定不依靠孩子，找上喜好相投的朋友，過一種互相照應的集體生活。

北京有這樣一位老人，找到14位好朋友，在北京郊區合租了兩個別墅，過上抱團養老的生活。原本，他們都是非常要好的朋友，大家彼此知根知底，性格相投。大家住在一起之后，平時打打牌、聊聊天，想吃什么就一起做飯。

做飯的食材都是自己種的。他們在小院中開辟出一片菜地，播種、澆水、施肥，享受著收獲的快樂。晚上還會叫上老友，去卡拉OK房一展歌喉。或者一起跳跳廣場舞，不會的動作，朋友們都會互相指教。平時沒事的時候，就拉著老伙伴開著車到周邊城市看看，豐富一下退休生活。

集體生活最擔心的就是發生摩擦，為此，他們還事先簽訂了一份免責協議：如果共同生活中，有什么身體疾病，所有的責任將自己承擔。

想孩子的時候，就回家住幾天，孩子想過來玩，也隨時可以過來。養老團的阿姨說：找到了自己想要的養老方式，沒有意外的話，打算一直住下去。

如果你有一群志同道合的朋友，付得起抱團養老的費用，那么抱團養老會讓你體驗一段高質量的退休生活。

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隨著社會發展，相信以后會有更多的養老方式出現。看到以上幾種的新式養老觀念，我們會發現，想要過一個舒適、體面的退休生活，需要滿足以下幾個條件：