關于防溺水，這些知識你都要知道

據不完全統計，我國每年有5.7萬人死于溺水，少年兒童溺水死亡人數占總數的56%，平均每天有88個孩子因溺水死亡，溺水已成為中小學生非正常死亡發生率最高的事件。

事實上，放眼世界，溺水死亡在世界各地一直都是高頻發生事件，已然成為一個全球性問題。2021年4月，聯合國大會通過一項決議，宣布每年的7月25日為世界預防溺水日，希望通過這一全球宣傳活動，強調溺水對家庭和社會的危害，并提供拯救生命的解決方案來預防溺水。

今年7月25日是第二個世界防溺水日，口號是“珍愛生命，預防溺水”。關于防溺水，這些知識你都得知道。

1-9歲孩子是最大受害群體

因溺水死亡的人數居高不下的不僅是在中國，也在全球。從世衛組織先后發布的《預防溺水實施指南》《全球溺水報告》兩份文件來看，近年來全球每年因溺水導致的死亡人數在20萬至40萬之間，中等、低收入國家和地區發生的事故占到總數的90%，有一半以上的溺水事件發生在西太平洋地區和東南亞地區。其中，1-9歲的孩童是溺水事件的高危人群，尤其是低于4歲的嬰幼兒。天性愛水的孩子，在監護缺失或是不到位的情況下，成了溺水事件最大的受害者。

為了盡量避免溺水事件的發生，世衛組織提出了多個防溺水的要點，主要包括：監護人應提高防護意識，預判危險程度并做好相應準備，不讓孩子成為“孤泳者”。

場地負責人應在陸地和水面間設置隔離，如在游泳池四周加上圍欄，避免失足落水。

向6歲以上的少年兒童教授必要的游泳技能與水上安全技巧。世衛組織的研究表明，游泳及其他相關技能可以明顯減少未成年人溺水死亡的發生。

在民眾中普及防溺水知識和救生技能，掌握救生技能的人員越來越多，并在溺水事件發生后伸出援手，是減少死亡的重要一環。

需要制定并嚴格執行水上交通工具和娛樂工具的規章制度。這包括讓船只處于良好狀態，配備足夠的救生用品并避免超載，船長有組織救援的能力，以及避免在壞天氣出行。

建立起臺風洪水等自然災害的預警、管控和減災機制。科技的進步和管理水平的提升能在很大程度上減少極端災害的損失。

那些溺水“常識”的誤區

溺水的跡象有很多，包括溺水者的手臂可能前伸，但無法劃水向救援者移動；在水中掙扎時是直立的，掙扎20-60秒之后下沉；頭部前傾，大部分在水中，嘴巴在水面；兒童一般在水中嬉戲時會很吵鬧，一旦安靜就要警惕；看來在發呆，或者眼神呆滯、無法專注，詢問沒反應；嘴巴出入水中，沒有時間呼救。

并且，很多我們習以為常的溺水“常識”，其實是存在誤區的。

第一，游泳圈、吹氣的水上玩具，可以很好地保護孩子？并不能，要牢記，沒有任何設備可以替代成人的監護。

第二，泳池監護員可以監護好我的孩子？并不能，要牢記，實時有效地看護水中的孩子，是家長的第一責任。

第三，孩子發生溺水時，會拼命拍水或者大喊，所以監護人能發現？錯誤，要牢記，只要孩子在水中，家長就應該時刻警惕，不可掉以輕心。

溺水的救援常識

如果碰到溺水者需要救援，我們還得掌握一些救援的基本常識。

迅速救援上岸：施救者最好從背后將溺水者的頭部托起，或從正面在胸前出力往上拉起，使其面部露出水面，盡快拖上岸。

清除口鼻堵塞物：使溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除其口腔及鼻腔內雜物。

倒出呼吸道內積水：救人者半跪，頂住溺水者腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。

人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或者心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。

吸氧：現場有醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等血位。

脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，以免潮濕衣服帶走身上體溫，產生體溫傷害。