治療產(chǎn)后足跟疼痛的中草藥鞋墊設(shè)計(jì)研究

王思懿 ,王思聰

（1.惠州學(xué)院旭日廣東服裝學(xué)院，廣東 惠州 516007；2.馬來(lái)西亞思特雅大學(xué),馬來(lái)西亞 吉隆坡 56000）

1 中草藥鞋墊的發(fā)展意義和歷史

1.1 中草藥鞋墊發(fā)展意義

大多數(shù)中草藥鞋墊的主要好處如下：1.可以通過(guò)中草藥促進(jìn)身體血液循環(huán)，從而達(dá)到身體保健的功效；可以使人的雙腳變得相對(duì)溫暖，有效地刺激人體腳底部位的反射區(qū)，具有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的功效[1]。2.能有效防止一些汗腳的人腳臭散發(fā)，當(dāng)使用者足部出汗的時(shí)候，鞋墊可以很好地吸收足部所出的汗液，分解掉每一滴汗液中所含的臭氨分子，并在吸汗的同時(shí)還能防止腳底真菌的生長(zhǎng)。3.中草藥鞋墊還可以有效緩解寶媽們的疲勞，能讓寶媽們身心放松。作者經(jīng)過(guò)最新的數(shù)據(jù)采集，發(fā)現(xiàn)很多新媽媽們?cè)谧伦拥臅r(shí)候擔(dān)心家人或保姆照顧不好孩子，所以寧愿親自帶剛出生的嬰兒，親力親為給孩子喂奶、換尿布，甚至操持家務(wù)等，無(wú)法讓自己有足夠的休息調(diào)養(yǎng)時(shí)間。一旦月子期滿后，新媽媽們會(huì)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的腰部、足部酸痛，于是就留下了所謂的“月子”病。通常情況下，孕婦身體會(huì)有一種激素使得在生產(chǎn)時(shí)情緒低落，甚至無(wú)法振作精神，亦或很多媽媽們?cè)诜置鋾r(shí)，由于身體極度疲憊，心情亦可能受到很大影響。所以中國(guó)的新媽媽們產(chǎn)后的“坐月子”，對(duì)年輕的媽媽們來(lái)說(shuō)同時(shí)是一段自我補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)期，切不可掉以輕心。

如果在這個(gè)時(shí)候我們還不能加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和自身保健，這不但不能減輕寶媽們的身心疲憊，還會(huì)加重其心理負(fù)擔(dān)，日后，足部、膝關(guān)節(jié)等部位都會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而產(chǎn)生疼痛。如果在剛開始做月子時(shí)，經(jīng)常用中藥浸泡腳部，以此來(lái)刺激足底穴位[2]，調(diào)理相關(guān)經(jīng)絡(luò)，疏通有關(guān)氣血，調(diào)節(jié)身體各項(xiàng)功能，那么極有可能會(huì)起到防病治病的作用。所以作者將針?gòu)D女產(chǎn)后的腳部問(wèn)題，采取把中草藥材料放入鞋墊內(nèi)的方法，設(shè)計(jì)出一款既能養(yǎng)生又能除臭吸汗的舒適多功能足墊，為寶媽們的產(chǎn)后健康助一臂之力。

1.2 中草藥鞋墊的發(fā)展歷史

一些中草藥鞋墊的最初發(fā)展形態(tài)是中藥鞋墊,相比于繡花鞋墊、手工縫制鞋墊來(lái)說(shuō)，中藥鞋墊主要源于中國(guó)商周時(shí)期的墊藥之法,墊藥治療法是中國(guó)傳統(tǒng)文化中一種獨(dú)有的中醫(yī)特色療法,它是將有針對(duì)性的不同藥物碾磨成粉狀，最后墊于鞋內(nèi),用來(lái)防治人們足部、腳部腫痛亦或用來(lái)矯正足部畸形。墊藥療法優(yōu)勢(shì)在于根據(jù)不同病情選用不同的藥物，在鞋底加入經(jīng)過(guò)打磨制成的藥粉。如果所制成的藥粉太干，可以用清水稍微濕潤(rùn)一下，也可以把所制成的藥粉均勻地直接涂抹或撒在鞋上，一天一次，或者一天多次。該方法主要用于治療人的足跟疼痛，同時(shí)還可作為肢體痛癥的一個(gè)輔助療法。

2 產(chǎn)后足跟痛的形成及中草藥鞋墊的意義

2.1 產(chǎn)后足跟痛的形成

產(chǎn)后足跟疼痛的人主要是婦女生過(guò)孩子后身體缺鈣所致，很多生完孩子的媽媽們剛消耗了大量的身體能量，身體比較虛弱，盡管如此很多媽媽仍堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，這就導(dǎo)致了媽媽們身體里的鈣流失嚴(yán)重，這也是婦女產(chǎn)后發(fā)生足跟疼痛主要原因之一，還有就是產(chǎn)后不注意保暖，使其腳后跟受涼，導(dǎo)致了新媽媽們足跟疼痛之病情的發(fā)生。

2.2 中草藥鞋墊對(duì)治療產(chǎn)后足跟疼痛的意義

中草藥鞋墊是一種多功能鞋墊，專門治療婦女產(chǎn)后足跟疼痛，是面向于大眾，側(cè)重于產(chǎn)后婦女群體的相關(guān)項(xiàng)目。人體足部都是由6 個(gè)經(jīng)絡(luò)靜脈、60 多個(gè)穴位點(diǎn)和90 多個(gè)神經(jīng)反射區(qū)所組成的，與人體健康密切相關(guān)[3]。眾所周知，鞋墊最靠近腳部，這個(gè)多功能鞋墊就是為了專門針對(duì)產(chǎn)后媽媽調(diào)理的草藥配方，讓一些由于勞累而導(dǎo)致產(chǎn)后疲乏的寶媽們?cè)谑孢m的體驗(yàn)中緩解足部的疼痛。中草藥鞋墊根據(jù)人體腳底穴位的治療法，同時(shí)在不同的穴位放上具有相關(guān)療效的藥材，對(duì)足跟疼痛進(jìn)行調(diào)理；把相關(guān)藥材制成藥包分放在對(duì)應(yīng)的位置上，同時(shí)藥包會(huì)在鞋墊上形成一個(gè)個(gè)凸起的“鵝卵石按摩墊”，可以讓準(zhǔn)媽媽們?cè)谛凶叩倪^(guò)程中，起到按摩治療的作用，刺激腳部穴位，調(diào)節(jié)足部經(jīng)絡(luò)、疏通氣血[4]，調(diào)整身體各個(gè)部位功能，從而起到更好的防病治病作用。

3 中草藥鞋墊在產(chǎn)后足跟疼痛治療中的應(yīng)用

3.1 主要設(shè)備

制作中草藥鞋墊所需材料：能量熱敏材料、新型納米復(fù)合材料、鍺等其中草藥鞋墊表面用，結(jié)合中醫(yī)熱灸理論，采用國(guó)際領(lǐng)先技術(shù)濃縮成聚合物能量熱灸點(diǎn)陣，黃牛角、川芎、地龍、當(dāng)歸、紅花、黨參、肉桂、丁香、菊花、黃芪、冰片等19 種中草藥，如圖1。

圖1 鞋墊安置的中草藥包

3.2 實(shí)驗(yàn)步驟

制作治療婦女產(chǎn)后足跟疼痛的中草藥鞋墊分為上鞋墊、下鞋墊和連接帶。上鞋墊根據(jù)人體腳底穴位的不同設(shè)有凹槽，并在鞋墊上面做了透氣孔；鞋墊下方設(shè)置了一個(gè)個(gè)的坑洞并安裝有中草藥包，中草藥包主要由中草藥層、除臭層和無(wú)紡織布構(gòu)成，除臭層位于中草藥層的上方，無(wú)紡織布層位于中草藥層的下方；通過(guò)在鞋墊挖成坑洞內(nèi)塞進(jìn)一些中草藥藥包、或者涂撒一些中草藥藥粉，使得鞋墊材料具有刺激腳部穴位、調(diào)節(jié)身體經(jīng)絡(luò)、疏通氣血、調(diào)整自己身體各個(gè)部位的系統(tǒng)功能，如圖2。

圖2 藥包安置的實(shí)驗(yàn)步驟

3.3 治療產(chǎn)后足跟疼痛的中草藥鞋墊性能

3.3.1 理療性

對(duì)足痛的作用：足踝科醫(yī)師經(jīng)研究證實(shí)，造成產(chǎn)后足跟疼痛的原因多為下肢生物力學(xué)所致，也可以說(shuō)是下肢生物力線(承重線)發(fā)生了非常大的變化，導(dǎo)致骨骼和關(guān)節(jié)受到異常應(yīng)力。而引起產(chǎn)后媽媽們足跟疼痛，其下肢生物力線改變就是一個(gè)根本原因，所謂“腳部不適，能反映出多種健康問(wèn)題”。大多數(shù)婦女生完孩子后，隨著年齡的增長(zhǎng)，足部肌肉和韌帶逐漸老化，維持足弓的能力自然而然就下降了。一些寶媽們經(jīng)常站立，腳部負(fù)重，足弓塌陷甚至消失，形成了很多“平足”腳。大多數(shù)寶媽在行走時(shí)，腳往往處于向外翻的位置，造成踝關(guān)節(jié)扭曲變形，導(dǎo)致下肢承重力明顯不足，下肢承重力線也由此出現(xiàn)不直現(xiàn)象。這樣也造成了影響踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的受力不平衡，同時(shí)加重了膝、踝關(guān)節(jié)根本性的損傷。穿上中草藥健康鞋墊，能糾正寶媽們?cè)谛凶邥r(shí)足部外翻畸形和踝關(guān)節(jié)變形情況，使腳部能得到相對(duì)應(yīng)的矯正，從而減輕踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的慢性損傷，從而得到足部疼痛癥狀的治療和緩解作用。

對(duì)平足的作用：矯正部分產(chǎn)婦的不正確走姿，使其走路時(shí)的步態(tài)進(jìn)行改變，產(chǎn)后足跟疼痛中草藥鞋墊可科學(xué)支撐產(chǎn)后女性的腳弓，有效緩解年輕媽媽們足部扁平、疼痛不適以及小腿肌肉腫脹等癥狀，同時(shí)還可以減輕足部疲勞。

對(duì)緩解足跟疼痛的作用：通過(guò)查詢相關(guān)資料對(duì)照發(fā)現(xiàn)，臨床上最常見的足跟疼痛的原因是“跖腱膜炎”。穿治療產(chǎn)后足跟疼痛的中草藥鞋墊時(shí)，足底腱膜的張力可以得到明顯的減輕，并進(jìn)一步消除足底腱膜的勞損。產(chǎn)后足跟疼痛中草藥鞋墊的鞋跟部分是網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)[5]，可以緩解鞋跟的壓力，減輕足部疼痛。長(zhǎng)期穿著可以達(dá)到緩解或治愈癥狀的目的。

3.3.2 防臭透氣性

產(chǎn)后足跟疼痛中草藥鞋墊運(yùn)用了開孔發(fā)泡工藝技術(shù)，鞋墊上面有無(wú)數(shù)個(gè)細(xì)膩的小孔，有者非常好的透氣性。如果拿著產(chǎn)后足跟疼痛中草藥鞋墊對(duì)準(zhǔn)吹風(fēng)機(jī)，可以很明顯的感覺到風(fēng)從中透過(guò)，一種氣體穿過(guò)鞋墊直撲手心。與此同時(shí)，產(chǎn)后足跟疼痛中草藥鞋墊還有非常好的吸水性，可以把汗水都吸到鞋底，保持鞋面干爽，降低患者足部燥熱。不僅如此，產(chǎn)后足跟疼痛中草藥鞋墊是用獨(dú)特配方精制而成，還可治療腳氣病，對(duì)足部瘙癢等疾病也有特效[6]。

我們致力于產(chǎn)后足跟疼痛中草藥鞋墊的研究，其主要目的是為了消除腳部存有過(guò)多的真菌和細(xì)菌而給寶媽們所帶來(lái)的痛苦，能使之更好的凈化足部衛(wèi)生[7]。

3.3.3 彈性和緩震性

產(chǎn)后足跟疼痛鞋墊材料密度高，彈性非常好，可以做360 度的“冰”壺，同時(shí)還可以完美釋放足部的壓力，它變型后會(huì)立即反彈回原來(lái)的相對(duì)應(yīng)的形狀，鞋墊相對(duì)應(yīng)的減震和減壓效果可以說(shuō)是非常令人震撼的，在充分使用的狀態(tài)下，可以有效地吸走運(yùn)動(dòng)或行走時(shí)足部與地面所產(chǎn)生的摩擦力，對(duì)腳部、膝關(guān)節(jié)和腰關(guān)節(jié)都有非常好的保護(hù)作用。

3.3.4 耐久性

產(chǎn)后足跟疼痛中草藥鞋墊擁有超高密度，它在保證其抗壓性和耐久性的同時(shí)，比其他傳統(tǒng)鞋墊具有更強(qiáng)的耐磨性，能夠承受長(zhǎng)時(shí)間、高頻、高強(qiáng)度的壓力而不變形，其耐久性和耐壓性是其他傳統(tǒng)鞋墊無(wú)法比擬的。

3.3.5 防滑性

產(chǎn)后足跟疼痛中草藥鞋墊在底部加入了一點(diǎn)防滑面料，通過(guò)緊緊貼住鞋底，不會(huì)輕易進(jìn)行移動(dòng)，不僅可以防滑安全，同時(shí)還最大程度地確保鞋子的舒適性。

3.3.6 健康性

眾所周知，通常婦女產(chǎn)后會(huì)感覺雙腳疲勞不適，甚至出現(xiàn)疼痛，這其中的原因主要是，腳在一般情況下只有3 點(diǎn)受力，而產(chǎn)后足跟疼痛中草藥鞋墊采用的是足部三個(gè)受力點(diǎn)和一個(gè)網(wǎng)狀組織結(jié)構(gòu)的科學(xué)設(shè)計(jì)，非常合理的加入了三角形的穩(wěn)定性核心原理，有效減輕足部受力。同時(shí)足弓設(shè)計(jì)有類似鵝卵石的突起物，從而使腳由三點(diǎn)受力變成整個(gè)腳底受力，讓足部呈現(xiàn)出肌肉張弛有度的狀況，能有效減輕人體足部疲勞。在幫助產(chǎn)后媽媽們治療和緩解足部疼痛癥狀的同時(shí)，鞋墊還對(duì)一些中老年人治療和緩解足部疼痛癥狀有著明顯的功效，因?yàn)楹芏嘀欣夏耆穗S著年齡的增長(zhǎng)，身體內(nèi)部的肌肉韌帶在逐漸老化，長(zhǎng)期使用中草藥鞋墊會(huì)感覺到步履輕松，不易疲勞。中草藥鞋墊前腳掌和后跟處的網(wǎng)狀組織結(jié)構(gòu)還能很好地舒緩對(duì)脊椎及大腦的震蕩；中草藥的合理配制加上針對(duì)正常人體足部穴位的一些輕微刺激，可以起到加快足部血液循環(huán)的作用，這對(duì)普羅大眾都很適用。

中草藥鞋墊中的黃牛角、川芎、地龍、當(dāng)歸具有散寒除濕止痛作用，并含有奇異芳香揮發(fā)油型，還對(duì)擴(kuò)張足部血管、促進(jìn)足部血液循環(huán)、抑菌消炎等具有獨(dú)特功效。

4 結(jié)語(yǔ)

通過(guò)對(duì)產(chǎn)后中草藥鞋墊的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行闡述，分析產(chǎn)后中草藥鞋墊的應(yīng)用現(xiàn)狀，利用中草藥對(duì)于足部的特殊藥性，通過(guò)浸泡、壓合工藝將中草藥運(yùn)用到鞋墊面料上，然后將該面料制成專門治療或緩解產(chǎn)后足跟疼痛的鞋墊，通過(guò)人體穿著進(jìn)行測(cè)試對(duì)比，結(jié)果表明產(chǎn)后足跟疼痛中草藥鞋墊具備活血化瘀、減輕疲勞等功能，可有效減輕產(chǎn)婦足跟疼痛的癥狀，并且可以延伸到保健產(chǎn)品、醫(yī)療衛(wèi)生等高端紡織品領(lǐng)域，應(yīng)用范圍廣泛。