亞歷克斯·霍古德

和許多高中運動員一樣,來自長島的16歲高中生博比數年來一直通過蛋白餐和健身塑造自己的體型。
在玩《堡壘之夜》和寫作業的間隙,博比會上網研究健美愛好者,比如在視頻網站上擁有130多萬粉絲的46歲“健身網紅”格雷格·杜塞特。博比還會頻繁出入當地的健身房,一周要去六天。“那群人讓我意識到,我想擁有和他們一樣的體型,在網上發布和他們一樣的內容。”博比說。他頂著一頭蓬松的黑色卷發,身材如體操運動員般緊致。
博比還盡力做到了嚴格飲食,用富含蛋白質的“科迪亞克蛋糕”和促進增肌的“奧利奧奶昔”來填飽自己。他的蛋白質攝入量極高,以至于他的同學時不時就會因為看到他吃掉八份雞肉飯而目瞪口呆。
然而,博比并不是為了在校隊選拔賽中脫穎而出才練出一身發達的肌肉。他的目標是在另一個賽場上與人一較高下,而這個賽場就是社交平臺抖音。
如今,博比會在抖音上發布自己的健身視頻。他用自己的手機拍攝,地點通常是健身房或他家的客廳。他還花心思給視頻起標題,比如“如何打造猩猩般的胸肌”“如何練出大力水手式小臂”,又或者是“如何擁有利爾·烏茲同款腹肌”。
博比說自己偶爾會寫不完作業,因為他將大把時間花在了舉鐵和準備高蛋白餐上。
“剛開始的時候,全家人都不知道他那幾個月在干什么,因為他非常獨立,總是自己一個人做事。”博比的父親說。他今年49歲,是里克斯島監獄的一名獄警。……