女子“防身術(shù)”熱度再起

│文 本刊全媒體記者 劉成婧 見習記者 章夢晗

有一年夏天，阿蘇穿著短褲乘坐公交，明顯感覺身后男子在故意蹭自己。“我那時候在同時練習泰拳和巴柔（巴西柔術(shù)的簡稱），馬上反手給了他一個肘擊，瞪了他一眼。后來他就沒敢再靠近我。”

阿蘇從2016年開始練習巴柔，也是成都一家巴柔俱樂部創(chuàng)始人石學良的妻子，她告訴廉政瞭望·官察室記者，近幾年有不少女性到俱樂部咨詢，想學點巴柔防身。

記者了解到，包括巴柔在內(nèi)，各種搏擊格斗類運動越來越受到女性關(guān)注，不少訓練場館還推出了“防身”課程。

增強心理安全感

家住成都的小陳在退役女武警劉楊開設(shè)的訓練館學了半年左右防身術(shù)。她說，自己之所以學習防身術(shù)，是因為之前在外地工作時曾遇到一些危險。

有一次她在出租屋點外賣，由于夏季炎熱，她穿得比較清涼。沒想到外賣員送完餐后，忽然伸腳抵住了要關(guān)上的門。她連忙大聲質(zhì)問：“你要干什么？”對方這才轉(zhuǎn)身離開。回想那一幕，小陳還有些后怕：“那外賣員是個大哥，當時屋里只有我一個人，我真的嚇壞了。”

學習巴柔的青青也有類似經(jīng)歷。2018年，青青碩士畢業(yè)后成為醫(yī)院的規(guī)培生，開始獨居生活。一次，她在網(wǎng)上買了貓糧卻沒收到貨，就打電話詢問商家。結(jié)果貓糧依舊沒送來，她還接到快遞員打的一通威脅電話：“我知道你家住哪兒，小心我找你。”后來，青青拿著電話錄音去報警，但由于對方并沒有實際行動，警方無法立案。

但青青學習巴柔不完全是因為遭遇過驚險，她坦言自己從小愛看武打電影，覺得影片里的格斗術(shù)“很帥”。

不過，一些女學員參加訓練后，才發(fā)現(xiàn)課程和自己想象中的“不太一樣”。

“我從沒想過劉楊一開始教我的內(nèi)容會是‘求饒’。”小陳對自己的第一節(jié)防身課印象深刻。當時，劉楊結(jié)合“貨拉拉女乘客跳車事件”，給小陳講述了很多防身理論，其中最重要的一條就是“學會求饒”，盡可能避免激化矛盾。

青青的第一堂巴柔課同樣沒有激烈對抗，“一上來先教我們怎么用安全的姿勢摔倒，如果摔在地上被對方制住，應該怎么逃脫。另外，教練還反復提醒我們，受不了就‘拍’。”她說，在巴柔中，“拍”能保證訓練雙方的安全，如果其中一方覺得自己可能受到傷害，就要立即拍地，或者輕拍對手，示意中止對抗。

石學良告訴記者，有的新學員比較“倔”，明明已經(jīng)感到疼痛，仍然不肯“拍”。這時教練通常會繼續(xù)適度發(fā)力，在不傷害學員的同時加劇其痛感。“這樣新人們才會明白，學會認輸也是很重要的。”

盡管教練們會保證學員的安全，但無論是練習劉楊的防身術(shù)，還是巴柔等格斗運動，都免不了受些小傷。小陳曾經(jīng)被劉楊“打哭”，青青的身上也常有練習巴柔留下的淤青。不過對于她們而言，這些小傷都是值得的。

小陳、青青都表示，訓練之后，自己不僅體能增強，心態(tài)也發(fā)生了變化。“遇到事情心里不慌了，知道自己在危險情境下該怎么應對。”小陳說。

小何學習了半年左右巴柔，她發(fā)現(xiàn)自己在每一次實戰(zhàn)訓練中都非常專注，而這種專注在很大程度上釋放了她日常生活中的壓力。同時，她通過巴柔認識了不同的朋友，看問題的視野也更加開闊了。“我變快樂了，內(nèi)心也變強大了。”現(xiàn)在，巴柔已經(jīng)成了她的一大愛好。

從“暴力”到“防暴力”

“近年來，獨居人口的比例在上升。年輕人選擇獨居作為一種新的生活方式，或者是獨自在外求學、工作，不得不面臨獨居。”劉楊注意到，獨居人群尤其是獨居女性的安全問題備受各界關(guān)注，她們?nèi)绾巫龊冒踩雷o措施，成為社會焦點。

劉楊退役后，與兩名戰(zhàn)友一同創(chuàng)業(yè)，于2018年11月創(chuàng)辦了一家防身術(shù)訓練館，依托武警的訓練體系開設(shè)了一系列防身課程，面向少兒和女性授課。她告訴記者，自己平常關(guān)注有關(guān)獨居女性被陌生人騷擾、襲擊等新聞，結(jié)合新聞中的場景，教學員們?nèi)绾螒獙Α?/p>

開店后，學員數(shù)量迅速增長，最多時有上百人。“培訓高峰期，我從早上8 點一直教到晚上10 點，中間幾乎沒什么休息時間。”劉楊說，報名的學員中，除了一部分小朋友，超過80%的學員是女性，其中既有成年女性，也有十六七歲的女學生。

除了這類專門教授“防身術(shù)”的訓練館，記者走訪的幾家武館的規(guī)模也在壯大。

邱斌從事拳擊事業(yè)已有30 余年，曾是成都拳擊隊隊員，他向記者介紹了拳擊等格斗運動的發(fā)展歷史。過去很長一段時間，“暴力”是這類運動的代名詞，但隨著國際上各種搏擊格斗類運動的發(fā)展，國人開始逐漸認識到這些運動的樂趣以及用處所在。

2014年，邱斌在成都開設(shè)了第一家拳擊館。到現(xiàn)在，他的門店已經(jīng)發(fā)展到了4家，學員總數(shù)超過3000人。他表示，每次社會發(fā)生有關(guān)暴力、騷擾的熱點事件時，前來咨詢的人數(shù)就會猛增。

相較于拳擊，巴柔則較為小眾。石學良能感覺到，與十多年前相比，現(xiàn)在的巴柔已經(jīng)有了非常明顯的發(fā)展。“2011年開始接觸巴柔時，我們想學都找不到教練，成都周邊的武館也都沒有教的。現(xiàn)在成都應該有十幾家機構(gòu)在教授。”目前，他的俱樂部有300多名會員。

根據(jù)石學良了解的情況，除了培訓拳擊、巴柔等單一種類運動的武館，綜合類武館的注冊人數(shù)近年來也增長迅速，“現(xiàn)在一家綜合類武館的學員規(guī)模一般都有上千人。”

武館發(fā)展壯大的過程中，女性學員比例也在上升。在邱斌的拳擊館中，有的門店女學員人數(shù)占到了一半。“有人覺得拳擊是一項對抗性很強的運動，可能參與的女性會少一些。但實際上很多女性在生活中都顯示出非常自律的一面，她們往往對參加各類運動非常積極。而且在我的拳館里，一些女學員往往更能堅持學習。”

石學良俱樂部的女性人數(shù)也在增多，“一開始我們這里只有幾個女學員，現(xiàn)在大概有80多人，占總?cè)藬?shù)的30%左右。”他回憶，這幾年有些影視劇中出現(xiàn)了巴柔，不少人也通過一些賽事了解到這項運動，其中就有不少女性。

不能只靠“防身術(shù)”

出于吸引更多女性學員的目的，石學良會在自己的巴柔課程介紹中加入“防身”之類的表述，不過他坦言，在實際的課程中，他教的還是巴柔，并不會專門設(shè)計一套“防身術(shù)”。

當一些女性抱著防身的目的來試課時，石學良都會提前聲明，巴柔本身具有以小博大的作用，適合防身，但這需要長期訓練，提升技術(shù)和體能后才能做到。實際上，他對“學個一招半式防身”的想法不太認同：“訓練時不能把‘防身’當作目的，這樣很難堅持，要真正熱愛這項運動。”

邱斌的拳擊館則并不以“防身”為賣點，大多數(shù)學員以減脂塑型、強身健體為目的：“所有搏擊格斗類運動都有一定防身作用，但只有靠系統(tǒng)學習、堅持訓練才能實現(xiàn)。”

對于網(wǎng)絡上廣為流傳的各種防身短視頻教程，邱斌強調(diào)，視頻里示范的情況都有限定場景，在現(xiàn)實中面臨危險時，對方很可能在人數(shù)、體力甚至武器上占優(yōu)勢，一般人在訓練館中所學的格斗技巧將難以施展。

劉楊的看法略有不同：“無論網(wǎng)上還是線下教授的‘防身術(shù)’，學一些總比不學好。”為了佐證自己的說法，她現(xiàn)場向記者演示了一個掙脫技巧——當記者牢牢抓住劉楊的手臂時，她將手臂朝記者大拇指方向做了一個“旋”的動作，就輕松掙脫了出來。她解釋，這個動作是借助了軀體的轉(zhuǎn)向特點，以整個手臂對抗一個拇指的力量。

不過她也強調(diào)，“防身術(shù)”在實際危險情景中，作用是有限的：“這些‘防身’技巧最終是為了給逃跑爭取更長的時間。一定要先跑，實在跑不了，就保護頭、腹等要害部位，盡量減少受到的傷害。格斗只是萬不得已的情況下，保護自己的最后一步。”

在采訪過程中，幾名教練都提到了近年來社會上發(fā)生的一些暴力犯罪事件，他們表示，僅靠普通人練習“防身術(shù)”遠遠不夠，最重要的是維護社會秩序，減少此類事件的發(fā)生。

對此，云南經(jīng)濟管理學院一名研究社會心理學領(lǐng)域的研究員表示，暴力通常緊急發(fā)生，而人們的反思是后置的。社會暴力面相多多，不可一概而論。

四川省社會科學院副研究員張雪梅則認為，一些暴力犯罪事件曝光后，人們的安全感驟降，而這很可能進一步導致社會秩序失控。對此，可以加強基層社會的組織化程度，鼓勵基層發(fā)展興趣小組等多種多樣的公民自組織，從而使每個個體不再孤立，“如果人們能通過這些自組織表達訴求、找尋歸屬感、獲得情感支持，不安全感也會隨之減少。”（應受訪者要求，文中阿蘇、小陳、青青、小何為化名）