動作速度素質(zhì)對4-6歲少兒拉丁舞技術(shù)水平的影響研究

胡伊

我國拉丁舞起步晚但發(fā)展迅速，并呈現(xiàn)出逐漸向少兒推廣的趨勢，尤其是近些年4-6歲的少兒在拉丁舞培訓(xùn)班出現(xiàn)的頻率越來越高。優(yōu)秀的少兒拉丁舞者需要有較強的動作速度素質(zhì)、專項柔韌素質(zhì)、節(jié)奏感和表現(xiàn)力。目前我國少兒拉丁舞者專項柔韌素質(zhì)較強，節(jié)奏感和表現(xiàn)力隨著舞齡的增長也有所加強，但動作速度素質(zhì)普遍缺乏，沒有較好的動作速度素質(zhì)無法產(chǎn)生干凈利落的擺蕩和輕快靈動的彈跳，無法保證技術(shù)動作的完成。本文以4-6女生為實驗對象進行了研究，結(jié)果顯示在手臂上舉方面沒有明顯差異;在前后擺胯、卷腹方面存在差異，且顯示出對拉丁舞技術(shù)水平有影響。本文研究結(jié)果為了在以后的拉丁舞教學(xué)中取得更好的提高拉丁舞技術(shù)水平，提出在教學(xué)過程中加強對前后擺胯及卷腹的動作速度素質(zhì)的練習(xí)。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

本文以動作速度素質(zhì)對4-6歲少兒拉丁舞技術(shù)水平的影響為研究對象。以少年宮20名4-6歲少兒為實驗對象，進行對比分析。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過中國知網(wǎng)，萬方數(shù)據(jù)庫等網(wǎng)絡(luò)電子資源庫，檢索大量近年來相關(guān)文獻資料，研究成果，本文將文獻資料進行歸納，整理和分析，為探討本論文分析與研究提供了理論準(zhǔn)備。

1.2.2 訪談法

本課題的研究過程中，通過與從事一線舞蹈教學(xué)和體育教學(xué)的專家進行訪談，合理征求他們對動作速度素質(zhì)的測試指標(biāo)與測試手段的選擇與實施以及對實驗對象的教學(xué)內(nèi)容的安排。

1.2.3 實驗法

從南昌市少年宮拉丁舞班抽取4-6歲少兒20名學(xué)員，進行為期3個月的拉丁舞學(xué)習(xí)。通過為期三個月的舞蹈培訓(xùn)，一周安排兩次課，學(xué)習(xí)恰恰恰舞的基本動作和一套銅牌套路，在第24次課時對所有參與測試的學(xué)員進行了技術(shù)水平評測，并采用四分位數(shù)法（即好和差各占25%，中占50%，樣本容量為20人），計算后得出實驗組與對照組等級好和差各5人，等級中的各為10人，對三個等級技術(shù)水平的學(xué)員進行上肢，下肢和軀干的動作速度素質(zhì)進行測試，并分析比較三個技術(shù)水平等級學(xué)員的動作速度素質(zhì)之間的差異，找出對拉丁舞技術(shù)水平有明顯影響的具體動作速度素質(zhì)。在實驗過程中，對一些無關(guān)變量加以控制，對所有參與測試的學(xué)生由同一名老師代課且教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方法完全一致，并采取雙盲原則。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

將實驗測量數(shù)據(jù)進行整理建立數(shù)據(jù)庫，并用SPSS20.0和Excel2003的數(shù)據(jù)分析功能，用獨立樣本t檢驗對其進行對比分析研究，從而為得到的結(jié)論提供理論依據(jù)。

2 實驗設(shè)計

2.1 動作速度素質(zhì)指標(biāo)的選取

通過查找資料選取測試指標(biāo)：

下肢：前后擺胯、快速踏足

軀干：卷腹

上肢：手臂上舉測試、手臂側(cè)擺測試

2.2 技能教學(xué)安排

通過為期三個月的恰恰恰舞的學(xué)習(xí)，對全部4-6歲少兒班的學(xué)員進行評價并打分，分出好、中、差三等。

2.3 實驗誤差的控制

2.3.1 教學(xué)過程的控制

采用雙盲原則，由實驗者出具教學(xué)大綱及教學(xué)內(nèi)容，并由同一名教師嚴(yán)格依據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計進行教學(xué)安排。

2.3.2 舞蹈技能測試的控制

對于舞蹈技能評測，同樣是雙盲原則，評測由北京市具有體育舞蹈裁判資質(zhì)的教師進行打分，兩名學(xué)員一組進行評測，學(xué)員的排序是隨機排序的。

2.3.3 動作速度素質(zhì)測試的控制

對于學(xué)員動作速度素質(zhì)的評測是由三名非參與教學(xué)的教師進行評測。

3 實驗結(jié)果與分析

20名參與實驗的學(xué)員在接受3個月的拉丁舞教學(xué)之后，三個等級的學(xué)員接受動作速度素質(zhì)的專項能力測試，找出學(xué)員在具體軀體動作速度素質(zhì)的差異與拉丁舞技術(shù)水平影響程度，并在日后的訓(xùn)練中加強其素質(zhì)的練習(xí)。

3.1 三個技術(shù)水平等級的學(xué)員快速踏足動作速度對比分析

學(xué)生呈直立狀態(tài)進行準(zhǔn)備，由教師發(fā)出口令，計時一分鐘，對學(xué)生兩腳點踏地的次數(shù)進行統(tǒng)計。

由表2可知，在對三個技術(shù)水平等級的學(xué)員進行點踏地的測試結(jié)果顯示，P值為0.448，遠大于0.05，故不具有顯著性的差異，也表明在下肢點踏地動作速度素質(zhì)對拉丁舞技術(shù)水平的影響沒有明顯相關(guān)性。

3.2 三個技術(shù)水平等級的學(xué)員前后擺跨對比分析

學(xué)生呈直立狀態(tài)進行準(zhǔn)備，胯位前后擺動，計時一分鐘，統(tǒng)計學(xué)員左右胯位前后擺動的次數(shù)。

由表3可知，三個技術(shù)水平等級的4-6歲的拉丁舞學(xué)員在單位時間內(nèi)前后擺胯次數(shù)的P值小于0.05，即表示該項動作速度方面存在顯著性差異，為具體探究三個技術(shù)水平等級的學(xué)員間前后擺胯速度的具體差異情況，又對學(xué)員的前后擺胯次數(shù)進行了多重比較分析。

由表4可知，技術(shù)水平好的學(xué)員與技術(shù)水平中的學(xué)員間的P值為0.069大于0.05，故不具有顯著性差異，但技術(shù)水平好的學(xué)員與技術(shù)水平差的學(xué)員間的P值小于0.05，故具有顯著性差異，技術(shù)水平中的學(xué)員與技術(shù)水平差的學(xué)員在前后擺胯次數(shù)方面P值小于0.05，故也具有顯著性差異。

在拉丁舞的學(xué)習(xí)中前后擺胯的速度對動作技術(shù)水平的影響程度是不言而喻的，前后擺胯的速度快慢對于拉丁舞的學(xué)習(xí)者把握動作節(jié)奏，技術(shù)動作的完美展示起著重要的作用。

3.3 三個技術(shù)水平等級的學(xué)員卷腹次數(shù)對比分析

由表5可知，三個技術(shù)水平等級的學(xué)員在卷腹次數(shù)上，P值為0.001小于0.05，存在顯著性差異，為具體探究差異情況，故而繼續(xù)進行多重比較分析。

由表6可知，三個技術(shù)等級的拉丁舞學(xué)員在一分鐘卷腹測試中，技術(shù)水平好的學(xué)員與技術(shù)水平中等的學(xué)員間的P值大于0.05，沒有顯著性差異，而技術(shù)水平好的學(xué)員與技術(shù)水平差的學(xué)員間的P值小于0.05，有著顯著性差異，技術(shù)水平中等的學(xué)員與技術(shù)水平差的學(xué)員間的P值小于0.05，表明技術(shù)水平中等的學(xué)員也與技術(shù)水平差的學(xué)員有著顯著性差異。

卷腹的動作速度素質(zhì)實質(zhì)為腹部肌肉肌纖維收縮速度的快慢，而肌肉收縮的快慢與肌肉力量也有著極大的正相關(guān)性，在拉丁舞的學(xué)習(xí)中，軀干的核心區(qū)域力量對于整個舞蹈的重要性是不言而喻，核心力量影響著學(xué)員在技術(shù)動作展示過程中的身體姿態(tài)，同時也對在技術(shù)展示過程中身體的控制上更加靈巧。

3.4 三個技術(shù)水平等級的學(xué)員手臂上舉動作速度對比分析

學(xué)生呈直立狀態(tài)，手臂自然下垂做好準(zhǔn)備，然后單側(cè)小臂上抬經(jīng)耳側(cè)上舉至手臂伸直。計時一分鐘學(xué)生完成手臂上舉的次數(shù)。

由表7可知，三個技術(shù)水平等級的學(xué)員在手臂上舉的動作速度素質(zhì)方面P只大于0.05沒有顯著性差異。

3.5 三個技術(shù)水平等級的學(xué)員手臂側(cè)擺動作速度對比分析

在對三個技術(shù)水平等級的學(xué)員進行手臂側(cè)擺動作速度測試中，要求學(xué)員呈直立狀態(tài)，雙手置于體側(cè)，以右利手為例，先完成曲臂動作，接著向右側(cè)擺出，在一分鐘內(nèi)對受試學(xué)員完成次數(shù)進行統(tǒng)計。

由表8可知，三個技術(shù)水平等級的學(xué)員在手臂側(cè)擺動作速度測試結(jié)果對比分析中的P值大于0.05，即沒有顯著性差異。

在對4-6歲的學(xué)員的拉丁舞教學(xué)中，雖然在練習(xí)中有著上肢動作的教學(xué)，但更多時候是一種對身體延伸的輔助動作，并且4-6歲的少兒在對拉丁舞的學(xué)習(xí)還處于初級階段，對上肢動作速度及質(zhì)量的要求水準(zhǔn)都還比較低，所以對上肢動作速度的測試中三個技術(shù)水平等級的學(xué)員并未表現(xiàn)出顯著性差異。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）通過對三個技術(shù)水平等級的間下肢動作速度素質(zhì)對比分析得出，學(xué)員在前后擺胯的速度素質(zhì)的對比中，技術(shù)水平好的學(xué)員與技術(shù)水平中等的學(xué)員間未出現(xiàn)顯著性差異，而技術(shù)水平好和中等學(xué)員與技術(shù)水平差的學(xué)員之間皆有著顯著性差異。

（2）在對三個技術(shù)水平等級的學(xué)員進行軀干動作速度素質(zhì)的對比中發(fā)現(xiàn)，三個技術(shù)水平等級間的學(xué)員在卷腹速度測試中出現(xiàn)顯著性差異，技術(shù)水平好的學(xué)員與技術(shù)水平中等的學(xué)員間未出現(xiàn)顯著性差異，而技術(shù)水平差的學(xué)員在與技術(shù)水平好與中等學(xué)員的對比中出現(xiàn)了顯著性差異。

（3）在對全體學(xué)員上肢動作速度素質(zhì)的測試中未出現(xiàn)顯著性差異。

4.2 建議

（1）在對4-6歲少兒的日常拉丁舞技術(shù)教學(xué)中應(yīng)適當(dāng)增加學(xué)員前后擺胯的練習(xí)強度，提高學(xué)員前后擺胯的動作速度素質(zhì)，從而在身體素質(zhì)上為學(xué)員技術(shù)水平的提高打下基礎(chǔ)。

（2）在對4-6歲少兒的拉丁舞教學(xué)中，軀干核心的訓(xùn)練應(yīng)單獨列出訓(xùn)練計劃，有針對性的對學(xué)員軀干核心區(qū)域的力量素質(zhì)加強，以期能夠為后期拉丁舞技術(shù)水平的提高奠定基礎(chǔ)。

（3）在對4-6歲少兒的拉丁舞教學(xué)中，上肢動作速度素質(zhì)雖對技術(shù)水平的影響程度有限，但在對學(xué)員動作組合及步伐教學(xué)中還是應(yīng)該強調(diào)動作的舒展性，增加動作的美感。

（作者單位：江西科技師范大學(xué)）