家校合作下的校園足球對學生體質健康作用研究

吳紹輝

“身體是革命的本錢”是中國流行的一句俗話，身體健康是人們長久以來的堅持和開展一切活動的基礎，健康的體魄是所有人的人生中一筆寶貴的財富。但是強健的體魄不等于健康的體質，不論如何體育活動都是我們經常用來打造健康身體的鍛煉活動，足球運動作為上百種體育形式中的一種，是目前體育界最具有影響力的單項體育運動，被稱為世界第一大運動。小學生在身心尚未成熟的階段，更需要合適強度的訓練。學校開展校園足球的運動，能夠從學生的是身體形態、心理素質、適應能力等方面訓練提升學生的體質，我國一直處于教育體制的改革當中，發展體育教育的過程中也越來越注重家庭教育的作用，學校教育結合家庭教育才能更好地達到教育的目的，實現二者之間的一致性，學校教育引導家庭教育，促進學校教育的發展，在體育活動中，發揮體質訓練的效用最大化。

學生的體質健康區別于傳統意義上的身體健康，評價體質是否健康的指標有身體形態的發育水平、生理生化功能水平、身體素質以及運動能力水平、適應能力以及對環境氣候的適應能力等等多方面的內容。因此，進行有組織、有計劃的科學化的訓練才是鍛煉身體，促成體質健康的主要手段。足球現在已經逐漸成為青少年團體和國民喜愛和關注的運動項目，由于網絡的發展，大多數的青少年學生沉迷于虛擬的網絡世界，缺乏身體的鍛煉，導致健康水平持續下降。學校和家長進行合作開展校園足球運動項目，能夠以此作為身體鍛煉開始的突破口，在組織規定下進行身體鍛煉，提升體質健康水平，發揮足球運動的最大鍛煉效用。

1 學校足球課堂的現狀以及家校合作對學生體質的意義

1.1 校園足球的發展現狀

校園足球活動的興起是當今時代的發展要求和潮流趨勢，大力發展足球運動是能夠促進青少年學生團體身心健康成長的重要途徑。我國從古代開始就已經有了各種各樣的體育運動項目，從蹴鞠、賽馬到現在的足球、籃球等等運動，都是人們強身健體的重要方式。青少年作為民族的希望和未來，更需要健康的身心，現在的學校也推出了多樣化的運動鍛煉模式，足球是其中大受歡迎運動形式。盡管如此，校園中仍然存在著對校園足球活動不夠重視，足球器材和專門的場所的缺乏、學校不重視對學生體育運動興趣的培養發展以及專業足球教師團隊的短缺都是目前校園足球的主要發展障礙。

近幾年來，我國開始實行面向全體學生的素質教育，社會對于人才的要求也是更加的趨向于綜合化，學生的創新精神和創新能力需要著重關注，但是我國長久以來的應試教育制度產生的影響不容忽視，在只注重分數的應試教育模式下的影響下，部分學校和家長還是重點關注學生的成績是否提高，忽視了學生的健康的體質形成的重要性，學校將體育課程直接變更為文化課，甚至直接取消。在孩子的課余時間，家長也是傾向于課外文化輔導班而不是強身健體的體育運動項目，并且在他們的觀念下認定孩子參加足球活動，追追趕趕很容易導致磕磕碰碰，單方面減少孩子參加足球運動機會。

除了家長和學校的不重視之外，足球的器材和場地不完善也是目前校園足球運動無法展開的重要原因。良好的物質條件是開展校園足球運動必不可少的，但是在一些偏遠山區或者由于學校的不重視，足球場經常就是籃球場、跑道的改建，甚至還有足球數量短缺，只有一兩個，不能滿足一個班級的分配。

專業足球教師資源的匱乏和不注重對學生足球愛好的培養，都難以真正實現促進學生體質健康的教育目的。教師作為學生學習過程中的主導，時常起到指導和引導學生的作業，并且需要根據學生的發展特征和成長特點進行新課程的建設。教師責任重大，但是很多學校直接將體育老師劃歸到足球教學當中，并不具備專業足球知識的教師很容易影響學生對足球的積極性，更加阻礙了校園足球云的開展和普及。部分教師也是在傳統思維模式的影響下，害怕學生受傷，于是鼓勵學生自由互動，并且注重理論的傳授，渾渾噩噩的開展足球活動，沒有考慮學生的個別差異化，不利于學生對足球興趣的培養和體育鍛煉的進行。

1.2 家校合作下通過校園足球增強學生體質的重要性

在國家要求全面培養學生的德智體美勞五個方面時，學生的體育成績和文化課的成績一起都成為了學校、家長以及社會評價學生綜合素質的評價標準。《中國足球改革方案》也明確提出了希望現有5000多所實行校園足球的學校基礎上再增加到五萬所，校園足球的發展已經大師說去，國家的“國培計劃”更是國家改革發展的重要策略。校園足球的活動開展遭受了諸多阻礙，這就需要和家庭教育進行合作，發揮家長和學校的共同作用，讓家庭教育參與到校園足球的教育中來，讓家長也感同身受，感受校園足球活動的益處，在家長的監督和合作教育之下，通過校園活動增強學生的體質。處在小學階段的學生，身心都處于尚且不成熟的階段，與此同時，這個時期也是挖掘學生潛力的重要時期，家校合作的校園足球活動不僅能夠激發學生的興趣，還能夠再有組織、有規律的集體活動中培養身體形態，鍛煉心理素質和能力，更促使學生積極的適應環境，參與到集體活動中，身心健康發展，有針對性的增強體質，發掘自身的發展潛力，為未來的成長提供無限的可能。

2 家校合作下對校園足球增強學生體質健康的作用研究

2.1 改變家長觀念，校園足球促進學生的身體形態的發育

校園足球活動開展的一大阻礙就是來自于家長的不理解和不支持甚至阻攔，導致小學生也不敢輕易參加到校園活動當中來，因此在校園足球的家校合作環節可以征得家長的支持。首先邀請對校園足球有偏見的家長觀看一場比賽，讓他們走進校園，參加專題講座聆聽專家的科普，還可以和自己的孩子進行親子活動，一起感受足球運動魅力，打消偏見，和自己的孩子情感共鳴，了解足球運動規則，能夠支持孩子參與到足球運動當中。

例如，不同的學生有不同的體質狀況，足球比賽對耐力的要求是相對嚴格的。耐力也是學生成長過程中不可缺少的，家長擔憂的校園足球活動是否對學生的體質健康起到了作用，可以考察學生經過運動之后的身體形態發育水平。教師可以帶家長看學生在參加活動時的行為表現，在足球比賽前讓家長看到會有相應的保護措施和規則，球場的中點發射定位球才是比賽的開始。話可以通過展示學生50*8的耐力跑訓練項目，讓家長看到足球運動能夠促使學生肌肉體積增大，長期的跑動能夠促使足球運動者擁有足夠的耐力，有利于小學生慢肌纖維的發展，長久下來對體格、體型以及姿勢和身體組成成分都有一定的鍛煉，綜合走、跑、跳等活動能力的足球運動，能夠多方面的塑造人體的形態結構。對于正處在骨骼成長發育期的小學生來講，綜合性較強的足球運動是十分有必要的。

這樣的訓練形式有利于對小學生進行身體機能的訓練，提升耐力，通過各種項目進行針對性的提高訓練，進而提高訓練質量。結合家校互動，邀請家長參觀體驗，真正的感受，轉換自己的守舊的思想，放心將學生交付到校園足球活動中，在一定意義上打開了學生訓練項目少的缺口，豐富校園文化且全面促進家校合作，校園足球活動更加穩妥化。

2.2 邀請家長決策，校園足球發展學生生理生化功能

家校合作是校園足球開展必須重視的環節，區別于傳統的只有學校教育的模式，增添家長的參與決策能夠對校園足球各項內容指標的制定發揮作用。小學生的年齡還比較小，身體的發展狀況和實際情況，他們的父母親最為了解，學校在適當足球訓練項目和時間的時候有必要邀請家長參與決策，在家長的支持下實現校園足球訓練的科學化和實用性，對于學生也能夠個別差異化發展，更加大了校園足球建設的可行性。

例如，學生在足球場上面臨著人與人之間的激烈交鋒，足球賽場上有守門、前鋒等不同的位置，需要根據學生的特點進行安排。校園足球在具備完整的基礎設施之后，校園足球的管理人員就需要制定相應的鍛煉計劃表和時間表，以實現對學生生理生化功能的發展。但是教師不可能了解班級中的所有學生的情況，年齡較小的學生可能都不清楚自己是否有隱性疾病。為了計劃的有效性和針對性，學校可以選擇一個日期邀請學生家長共同參與到校園足球訓練表的制定當中，根據學生目前體質上的機體新陳代謝功能和身體系統以及器官的工作效能，制定出來有針對性的活動方案，為學生實現自身的健康體質發揮作用。

校園足球兼具強度和技能的雙向元素，攻守變換和不斷地奔跑都是學生需要掌握的內容，在學生的力量方面需要著重進行增強。家長參與到校園足球活動的決策中，有利于學校根據學生的發展狀況和身體素質針對性地進行提高和訓練，促進學生爆發力和自身力量的精準提高。

2.3 聘請家長為教練，校園足球鍛煉學生的心理發展狀態

學校開始推行校園足球活動，但是面臨著專業足球教師資源不充足的問題，那么在家校合作的發展要求下，學校的管理部分和人事部門可以邀請具備專業知識和擁有足球經驗的家長作為學生足球活動的教練，和學生一起參與到學校的足球教育當中，學校和家庭教育互為補充，共同促進可持續校園足球活動項目的可持續發展，也對學生體質方面的心理發展狀態進行訓練。

例如，在小學生進行足球活動的時候，學校的體育教師不具備專業的足球知識，再加上小學生的身體和骨骼都沒有成熟發育，承受傷害的能力比較弱，教師更容易擔心學生準備不佳而受傷，在很長的體育活動時間中，都不敢放開了讓小學生參與足球活動。面對這種情況，學校可以借助專業家庭的教育幫助，在很多家庭中都存在著專業的足球教學和學習資料，甚至還有專業的足球教練或者是資深的球迷，這些優秀的家長都可以成為對學生教學的優質資源。學校鼓勵家庭教育進入到校園足球的教育當中，運用多種專業訓練游戲對學生進行訓練。專業的家長帶來多樣化的訓練活動和專業的足球場規則，教師用家長提供的“螞蟻搬家”活動鍛煉學生的控球能力，用“找點射保齡球”的活動鍛煉學生踢球的準度，在家校合作中發展學生的感知能力、意志力以及判斷力，進行科學化的足球訓練，有效增強體質。

校園足球活動在專業家長的參與下得以實現對學生體質的增強和足球制度的完善，隨著校園足球活動逐漸熱烈的展開，更有利于學校積極吸收外來優秀人才，提高學生訓練的專業化，促使學生真正健康、全面綜合化的協調發展，促進了校園整體水平，學校能夠開展多樣化體育運動活動，賦予學校生機和活力。

2.4 評選優秀學生和家長，校園足球提高學生的適應能力

校園足球活動如火如荼地開展，除了基本的教學和家長的參與之外，還需要在一段時間內進行對家長和學生的表現做出一個階段性的評價。不僅看家校合作的最終效果，還可以促進學生之間、家長之間互相學習，增加互動性，用比賽的結果反饋形式，用一個階段的學生的身體素質和體質發展來探究校園足球活動的深遠影響。學校在這種情況下，不斷完善政策措施，用積極有效的方式促進足球活動的順利進行，有針對性的通過各種訓練活動提高學生對足球運動的把控能力。

例如，在督促學生學習“腳內側提地滾球技術”時，在學習過程中由教師和家長協調配合教學，幫助小學生了解支撐腳的動作要領和位置的選擇，以及踢球動作的流暢銜接，訓練這個動作能夠讓學生充分掌握足球運動基本要領。選擇合適的環境進行行為動作的反復操練，能夠鍛煉學生對外界條件的抗寒、抗熱能力以及抵抗病毒的免疫力，提高人的生長發育水平和整體參數，促進生命活動。實現鍛煉學生體質的目的之后，在這個動作的完成環節，可以由教師作為主導，采用投票制，選擇出校園足球活動中大家認可的表現優秀的學生和家長，體現家庭教育對學校足球的重要意義。還可以選擇足球運動身體變化最大的學生，作為優秀的范例，用自身的變化告訴大家校園足球活動對體質健康的作用。

評選優秀的家長和學生，能夠充分發揮榜樣的力量，尤其是對于這個年齡階段的小孩子，渴望被認可，但是也愿意向優秀的人學習。校園足球活動鍛煉了其健康的體魄，增強了體質，發揮運動的作用，不忘升華學生精神意志和核心素養。

綜上所述，全文通過給對現階段學校體育教育的背景分析，明確指出了校園足球活動存在于學校、教師、學生和家長方面的問題，著重強調了要想發揮校園足球對學生體質健康的作用需要充分重視“家校合作”的意義。在足球教育發展的關鍵時期，學校各方面都應該重視起來，健全校園足球的管理機制和教育模式，推動足球活動高效有序的開展。在家庭教育的參與下，對學生的身體體質具體的體格、體能和適應能力方面重點提高，體質作為人生命活動和勞動工作的物質基礎，需要通過后天的鍛煉，激發身體的基本活動能力和肌肉活動，以真正的提高身體素質，加大學生對外界環境的適應力和對疾病的抵抗能力。長期科學化的校園足球訓練，對青少年的鵝身高和骨骼成長都有較大影響，基于運動的影響，骨骼的新陳代謝能夠加強，血液循環都可以得到改善。重視家校合作，充分利用優質的人才資源，促進校園足球的發展，學校和家庭并駕齊驅，滿足新型教育改革體制中對全民健身的暢想要求。學生擁有了健康的體質，未來的發展就有了根本性的保證，前途發展具備無限可能。

（作者單位：福建省三明市建寧縣實驗小學）