夏天“第一花”清熱解毒全靠它

夏日炎炎，暑熱之邪容易侵犯人體，各種熱癥隨之出現，如咽痛、頭暈、腹瀉等，此時就可以用到有夏天“第一花”之稱的金銀花。

金銀花性甘寒、氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還能清解血毒，可用于緩解多種熱性病，如身熱、發疹、咽喉腫痛等。其含有綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，對溶血性鏈球菌、金黃葡萄球菌等多種致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有較強的抑制力，另外還可增強免疫力。金銀花非常適宜以下兩種情況：

風熱感冒 夏天一旦得了風熱感冒，泡一杯金銀花喝，一般連喝3次～4次就能有好轉。

咽喉腫痛 出現咽喉腫痛，在喝水時加上金銀花，連喝2天～3天癥狀就能改善。

（摘自《大河健康報》）