成為自己的依靠

林爻

一天，我要去附近的小超市買東西，來回大概需要十分鐘，想讓女兒一個人看家。沒想到卻遭到她的強烈反對。

是我做錯了嗎？想想，讓一個小學生在家里獨處十幾分鐘似乎不太過分。既然我的要求并不過分，為什么會遭到那么強烈的反對？

看著女兒倔強的眼神，我突然想起不久前參加的一個培訓。在那次培訓中，“90后”和“00后”在很多問題的看法上都很難達成一致，但是，他們卻在一個問題上出奇地統一：在被問到“目前最恐懼擔心的事”時，他們的回答都是“最害怕失去別人的關注和關愛”。

我的女兒就是他們中的一個，她所擔心的大概并不是如何安排那十幾分鐘，而是恐懼那段時間無法得到別人的關愛。

都說獨生子女最大的特點就是“獨”。確實，與之前幾代人相比，他們擁有更多自己的空間，更多只屬于自己的物品和更多的關愛。他們最不缺的就是“自己陪著自己”。

一次，參加一個中學生的活動，在等待活動開始的間隙，除了個別幾個孩子在聊天外，大部分孩子都低著頭——用手機聊QQ、發微博……這樣的場景很常見。中國互聯網絡信息中心的報告顯示，目前我國青少年網民的規模已經達到1.95億人，他們中有74%使用手機上網。

越來越多的孩子喜歡“宅”著，也有越來越多的孩子更習慣于對著電子產品溝通。是他們害怕孤獨，才會隨時隨地上網溝通，還是越來越多的網上交流使他們更加孤獨？哪個是因哪個是果也許并沒有那么重要，但有一點是可以肯定的，這些看似孤獨的孩子并沒有學會真正的“獨處”。

真正會獨處的人內心是平靜的。因為獨處是在完成自己跟自己的對話，放下繁雜、放下浮躁，對自己做減法，讓自己輕裝上陣。

但現在的孩子并不是這樣。他們只把自己的身體“宅”了起來，心卻流放到外面。“身”和“心”沒有在一起，彼此失去了依靠，于是就要到外界去尋找，不斷渴望別人的關注和關愛。

學會獨處，把“身”和“心”放在一起，自己成為自己的依靠，就不會再糾結于別人是不是關注自己、自己是不是人群的中心了。

自己成了自己的主人，孤單才不會變成孤獨。