提防四種心理

首先，要提防放縱心理。高考結(jié)束后不少人可能會選擇上網(wǎng)、睡覺、唱歌、聚餐等方式玩樂，讓作息時間變得毫無規(guī)律，甚至通宵達旦。

其次，是警惕抑郁心理。一些同學(xué)在高考中發(fā)揮失常，因為沒有考出理想的成績，而情緒低落、抑郁，表現(xiàn)出食欲不振、睡眠不好的情況，或者干脆把自己關(guān)在家里不與人接觸，也不交談，還自責、暴躁。

第三，要防范焦慮心理。有些同學(xué)不能將注意力從高考上轉(zhuǎn)移開來，對考試過程中的細節(jié)過于糾結(jié)，太在意該拿的分是否拿到，不該出現(xiàn)的錯誤沒有避免，變得無比焦慮，導(dǎo)致寢食難安。

第四，要處理好迷茫心理。一些同學(xué)從高考前過度緊繃的狀態(tài)，到考后的無所事事，習(xí)慣了學(xué)校高強度的學(xué)習(xí)，忽然沒有了目標，可能感到茫然無措，找不到前進的方向。

以上四種心理現(xiàn)象，都會損害學(xué)生身心健康，要提防。