寶寶走路不可“架”

文/丁香媽媽

在廣場公園或者家里經常可以看到這樣的畫面：當寶寶學走路時，大人把手架在寶寶的胳膊下，托著寶寶往前走。90%的爸爸媽媽也都這樣架著娃學過走路，但這種大家都在使用的幫助寶寶學走路的方式，不但對大人的腰不好，對寶寶其實也不好。

寶寶學習走路，從4 月齡就開始蓄力

大多數媽媽都知道，1 歲左右正是學步的高峰期。雖然寶寶在不同階段有不同的發育里程碑，但是在相應的時間達到發育里程碑是一個連續的過程，需要有前期發育的積累。學走路也是一樣。

也就是說從寶寶4 月齡開始就已經開始儲備走路所需要的肌肉和技能，爸爸媽媽們也是從這個時候，就要開始積極幫助寶寶學習各項技能了。

從坐到走，循序漸進更重要

坐（4～7 個月）

當寶寶不需要支撐物就能夠獨坐時，正處于獲得移動性的第一階段。坐下來有助于幫助寶寶強化他最終學會站立時所需要的肌肉。

游戲建議：與寶寶將球來回滾動，或者玩堆疊游戲來幫助他增強肌肉的力量。

爬（7～10 個月）

寶寶在爬行階段最重要的是練習同時移動胳膊和腿，而不僅僅只是做一個腹部爬行。當開始走路時，寶寶需要這些技能。

游戲建議：幫助寶寶開發這些技能，讓寶寶從房間的一邊爬到另一邊，然后贊揚寶寶的運動。

扶站（8 個月）

隨著寶寶變得更強壯并對周圍好奇，寶寶會扶著家具或周圍的大人開始學著自己站起來。此時父母需要幫助寶寶鍛煉平衡能力，讓寶寶熟悉站立的姿勢。

游戲建議：幫助寶寶扶站，然后向寶寶展示如何彎曲膝蓋以便坐回地上。這將有助于減輕寶寶跌倒的程度。

站立掌握平衡（8～9 個月）

當寶寶學會扶站，拉著大人的手來掌握平衡，可以嘗試在大人的幫助下走幾步。這將幫助寶寶進行下一步的步行，并幫助寶寶獲得信心。

游戲：練習、練習、練習…… 這是該階段的關鍵。寶寶越是習慣站立，越是有信心邁開第一步。

巡航（8～9 個月）

寶寶會扶著墻壁和家具到處走動，這被稱為巡航。由于寶寶此時活動范圍擴大，這個階段要確保家具都固定在墻上以保障寶寶的安全。

在這個階段，寶寶的雙腿已經能支撐體重。當寶寶扶著物品走路時，家長可以在寶寶正面用手給予一定的支撐力引導寶寶向前走，但切忌拖拽寶寶。

游戲：鼓勵寶寶在巡航時變得更有信心，并鼓勵寶寶嘗試不扶墻壁或家具走動。

獨站（9～12 個月）

平衡是行走的關鍵。如果寶寶可以保持平衡站立幾秒鐘，那么他很快就會嘗試走第一步。

游戲：把平衡變成游戲。和寶寶坐在地板上，將你的手放在寶寶胳膊下面，幫助寶寶站起來。然后記下寶寶可以保持平衡的時間。每次嘗試后給寶寶表揚和掌聲，除了表揚寶寶真棒之外，也要表揚寶寶站了多久。

走第一步（9～12 個月）

第一步是寶寶的一個重要時刻，值得“小題大做”。第一步需要大量的贊美和鼓勵。

游戲：坐在地板上引導寶寶，讓寶寶掌握平衡，慢慢地獨自邁開第一步。

走路（12～15 個月）

在獨走之前，寶寶可能會踉蹌或被絆倒。當寶寶開始探索如何走路時需要繼續表揚寶寶。請記住，一些寶寶更喜歡爬，并可以在他走之前，經常在爬和走之間轉換。

游戲：盡可能鼓勵寶寶走路。例如，當你把寶寶放下時，讓寶寶保持站立姿勢，而不是坐姿。

讓寶寶自己探索，學習走路，不僅是給寶寶更多的嘗試機會，也是對孩子自信心的建立。在足夠的安全保障前提下，寶寶偶爾的跌倒和失敗，也可以鍛煉他們的抗挫能力。讓我們放下焦慮，給寶寶多一些時間和鼓勵，放手讓他們自己成長吧！