中國運動心理學現狀及發展趨勢研究

廖春嶺

摘要：作為一個新的研究方向，運動心理學作為一心理學的分支，雖然在國內發展得比較遲，但是卻已經為人們所認識和接受。近年來，運動心理越來越多地被應用到體育運動中，給體育運動帶來了新的活力。文章從深度和廣度分析了當前運動心理學的發展狀況和未來發展方向。

關鍵詞：運動心理學;研究現狀;發展趨勢

前言

2013年七月二十二日，北京體育學院舉行了第13次國際運動心理學會議，以“和諧生活，追求卓越”為主題，結合國內外運動心理學的最新成果，為推動運動心理學的發展奠定了良好的理論和實踐。運動心理學是研究體育參與、體育鍛煉的心理要素，并將其運用到日常活動中的一種學科。運動心理學由競技運動心理學、學校體育學和大眾健身心理學三個方面構成。運動心理學在運動教學中的運用與研究，為體育教學提供科學的依據，并以“健康第一”為基本原則，提升全民健康水平具有十分重大的現實意義。

1我國運動心理學研究現狀

長期以來，我國在構建體育大國的指導理念上已形成了牢固的根基，在體育事業上投入了巨大的社會資金，由于人們的終生體育觀念尚未形成，所以，我們對體育運動的研究更多地側重于體育運動，從而導致了我國運動心理的不均衡發展。運動心理的學科從宏觀上分為基本理論與應用理論相結合，而應用理論則分為競技體育、體育教育和大眾健身三個方面。從我國運動心理起步階段開始，運動心理是最受到人們重視的，盡管在運動心理方面取得了很大的成績，對我國的競技體育發展起到了積極的推動作用，然而，在推動學校體育事業發展、全民體質綜合提升等方面，運動心理學并未真正起到應有的作用。而在我們國家，人們的物質條件越來越好，心理需求日益增強，中小學生體質日益惡化，在我國，關于學校運動心理學和大眾健身心理學的相關理論已經初見端倪，并逐漸形成了許多有意義的理論成果。

2我國運動心理學研究的不足之處

2.1研究分散，缺乏統一的研究定向

以往的國家運動心理學會議，其議題的內涵愈豐富，其議題定義愈不嚴謹。以往的會議議題多以特定的心理學問題或研究議題為主，但近年來會議議題較為籠統模糊，研究目標也不明確。舉例來說，第九次國家運動心理會議的題目是：運動心理，運動使生活更美。

2.2研究較為分散、不系統

在國內從事運動心理的專家和學者們的長時間的工作中，已經有了一些成績。但是，現在的情況是，這些都不是很有條理，也很分散。大部分的研究都是基于經驗的，沒有進行過實踐的。在研究范圍上還需要拓展，研究的深度還需要進一步深化，理論系統還不夠完善，缺乏地方特色研究思想。當前，大眾健身心理、學校運動心理等方面的研究尚不能很好地適應當前社會發展的需求。

3我國運動心理學研究趨勢

3.1研究方法生態化

國內運動心理研究已由以往的經驗式設計、個案研究、資料研究轉變為試驗設計與比較研究。同時，也要盡量模仿真實的環境，運用心理、生理、生物化學等方面的理論，從整體上進行綜合的分析，以便更細致、科學地解釋被研究的對象。隨著科技的飛速發展，相關實驗設備的不斷發展，運動心理的科學研究手段的科學性成為現實。尋求科學方法論上的生態效益是運動心理學今后的發展趨勢。

4建議

4.1基礎研究進一步深入

目前，國內運動心理的理論和實踐已經取得長足的進展，但因其起步相對比較遲，對運動心理的認識大多依賴于外國的研究者，這就造成了國內運動心理學的研究基礎缺少自身特色，對外國體育觀念的模仿也時有發生。因此，在長期的運動心理研究中，運動心理學的發展存在著一種混亂、缺乏系統的現象，這勢必會對運動心理學的發展和進步產生一定的不利作用。

4.2研究領域進一步擴大

運動心理學一直以來都是運動心理學的一個重要課題。近幾年，由于科技的發展，研究技術和手段的發展，研究方法的不斷完善，運動心理研究的研究也日益深入，涌現了大量具有重要意義的研究結果。然而，體育運動心理并非只包含了體育運動心理，而是包含了兩個主要內容：體育教學心理與大眾健身心理。所以，在運動心理學中，應加強對運動的心理健康和大眾健身的關注，以適應我國中小學和全民健康的需求。

4.3研究的本土契合

著名華裔科學家，諾貝爾獎得主楊振寧，在談到國際上的前沿問題時，曾經談到過：“西方中源說的負面效應是阿 Q式的自我迷戀，中國現代科學技術的歷史啟示，應以獨立自主的精神來探討本土的契合性問題”。在世界范圍內，科學的地方契合是世界范圍內的學科發展所必需的。不同國家和地區的學術發展有其自身的特殊性，在運動心理學的發展歷程中，要在處理國外的學術成就時，要達到“取其精髓，去其糟粕”，使其與國內的研究范式相適應。

4.4科研成果的實用性

在國內，運動心理學發展迅猛，涌現了大量的專家和學術人員，然而，運動心理學最重要的價值就是它所具有的實際意義，科學的研究，如果沒有實際的應用和引導，就會喪失其存在的價值。運動心理學在深化體育改革和推進素質教育中的重要地位，但對運動心理學的回應不多、聲音不大、實效不強。為此，運動心理學在新時期應要以社會需求為導向，以運動的生存與發展為基本起點，以解決體育運動中存在的問題為基本目標，從傳統的對普遍心理理論層面的探索轉向對體育實務的探索，結合我國今后的體育和大眾體育發展現狀，制定出相應的研究方向和工作領域，使之適應體育發展與社會發展的要求。

4.5定量研究與定性研究的結合

不同的研究方式是心理學的一個顯著特征，從現有的統計數據可以看出，大部分的運動心理問題都是以量化為主，對定性的關注較少。在運動心理學的發展中，要把量化和定性的研究相聯系。

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