體育鍛煉對農村留守兒童心理健康水平的干預研究

從冬冬

摘要：隨著經濟社會的快速發展，大量的農村勞動者向城市轉移。農村地區有一個特殊的兒童群體留守兒童。留守兒童是未成年人的一部分，社會普遍關注他們的健康成長。學校和教師是農村地區留守兒童最重要的場所和主要監護人。在此背景下，本研究從體育學科的角度研究留守兒童的心理問題，并利用體育資源解決留守兒童的心理問題。

關鍵詞：體育鍛煉;留守兒童;心理健康;干預

隨著改革開放，走工業、城鎮化道路，我國經濟體制不斷更新。目前，農業和工業在現代社會和經濟發展中發揮著重要作用。隨著大部分農村人口在城市就業，城市中的農村勞動力正在增加，越來越多的留守兒童留在家鄉。留守兒童是學齡兒童（6歲至10歲），他們的父母在城市工作，不與父母中的一方或在他們的居住地生活。

一、研究對象

實驗對象為四個行政班的1和4年級的102名學生。49名非留守兒童，24名男孩和25名女孩，53名留守兒童，26名男孩和27名女孩。

二、研究方法

1.問卷調查。首先，采用（SCL-90）對學生的知情同意和體育鍛煉干預前后的心理健康水平進行檢查，并比較體育鍛煉前后的心理健康水平。問卷是匿名的，旨在確保測量結果的可靠性。

2.訪談法。訪談留守兒童，了解他們在正常情況下的體育鍛煉和參與體育活動情況，并與進行研究的學校的教師和體育主管訪談，以便更好地了解學校體育活動的發展，為體育鍛煉提供可靠的依據。

3.實驗方法。實驗分組。留守兒童分為兩組（對照組和運動干預組）：對照組（13男14女，27人）和運動干預組（13男13女，26人）。運動方案。對照組：除正常體育鍛煉和充分休息外，學生沒有其他運動。除了正常的體育和娛樂活動外，體育組的學生還需要在大約35分鐘內安排網球、足球、羽毛球和中等（占最大耗氧量的55-65%）。訓練強度由心率遙測監視器控制。在教學過程中，鍛煉控制在每分鐘100-130次，教師應根據學生的情緒采取適當的訓練方法，調整活動強度。訓練強度在中等強度標準范圍內。培訓持續了兩個月。受試者的學習順序和其他生活方式沒有改變。

4.數理統計。使用SPSS 15.0軟件進行數據處理，結果以均方根偏差（±s）表示。獨立抽樣分析和ANVOA分析用于統計評估。最終結果差異P<0.05顯著，P<0.01非常顯著差異。

三、結果與分析

1.留守兒童與非留守兒童心理健康指標的比較。

表1數據顯示，體育鍛煉前留守兒童和未留守兒童在心理健康水平的軀體化因子、精神病性因子和強迫因子上無顯著差異，但敵對、人際關系和恐怖因子顯著低于留守兒童。統計檢驗（P<0.05）導致的顯著差異;抑郁、焦慮和偏執因子的得分也明顯低于留守兒童，存在明顯差異（P<0.01）。由此可見，非留守兒童的心理健康大大高于留守兒童。干預體育運動后，通過保持兒童的身心健康，身體健康得到了顯著改善（P<0.01）。與體育鍛煉前的留守兒童相不同，干預后留守兒童在敵對、人際關系和偏執因子方面差異很大（P<0.05）。焦慮、抑郁和恐怖因子方面存在重大差異（P<0.01）。但是，在干預后留守兒童，特別是在抑郁、焦慮和恐怖因素的情況下，說明體育鍛煉干預效果很好。

2.分析體育活動對留守男童心理健康的影響。在進行體育鍛煉之前，非留守男童大于留守男童對照組。對照組和體育活動干預組的人際關系、抑郁、焦慮、敵對、焦慮和偏執顯著低于非留守男童（P<0.05）。經過兩個月的體育鍛煉，留守男童和非留守男童在人際關系、抑郁、恐懼、敵意、恐怖和偏執方面沒有顯著差異（P<0.05）。與對照組相比，干預組的人際關系、抑郁、敵對、恐怖和偏執顯著降低（P<0.05），焦慮因子顯著降低（P<0.01），心理健康顯著降低（P<0.01）。因此，體育鍛煉對留守男童的心理健康有顯著影響，尤其是明顯改善留守男童的焦慮。

3.分析體育活動對留守女童心理健康的影響。

表2顯示，在體育鍛煉干預之前，對照組和干預組在軀體化、強迫和精神病方面沒有顯著差異。與非留守女童相比，在敵對、焦慮和偏執（P<0.05））著性差異，人際關系、抑郁和焦慮（P<0.01）存在顯著差異。對照組和干預組留守的女童在進行體育鍛煉前接受干預兩組之間沒有顯著差異。兩個月，非留守女童組、留守女童對照組和運動干預組在身體因素、強迫因素和心理因素方面無顯著性差異。與對照組相比，留守女童在人際關系、抑郁、恐懼、敵意、恐怖、偏執等因素上表現出顯著差異（P<0.05））。體育活動干預組與對照組在人際因素、抑郁因素、焦慮因素、恐怖因素和一般心理健康水平上存在顯著性差異（P<0.01），在敵對和偏執因素上存在顯著性差異（P<0.05））。因此，體育鍛煉對留守兒童的心理健康發展起著重要作用，尤其是在人際關系、抑郁、焦慮和焦慮方面。

體育鍛煉干預能有效提高留守兒童的心理健康水平。因此，建議地方政府加強與當地社區的關系。通過合作交流為當地企業提供政治支持，創造就業機會，提高一線工人工資，鼓勵農民工返鄉。農村學校應合理利用現有資源，發展校園體育文化，豐富體育活動和游戲，組織各種體育比賽，鼓勵棄兒積極參與，促進與其他學生的合作與交流。增加農村學校體育教師數量，提高體育教師素質，定期組織體育教師進修，提高體育教育質量教學質量使留守兒童能夠正確掌握運動技能和科學的運動方法。對留守兒童進行教育干預是必要和緊迫的。因此，本研究將分析留守兒童的心理健康水平，制定適當的體育鍛煉內容，并運用體育干預工具對農村留守兒童心理健康進行干預。是探討體育鍛煉在提高農村留守兒童心理健康水平中的作用和價值，為農村留守兒童提供參考。

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