新冠肺炎疫情背景下大學生焦慮情緒與網絡自我表露的相關研究

李夢真 王佳男 李澤軒 鄭珊珊 張磊 袁土良

摘要：目的：探究在新冠疫情背景下，大學生焦慮情緒與網絡自我表露的相關程度。方法：采用線上問卷的調查方式，對243名在校大學生進行調查，使用STAL中的特質焦慮問卷與改編后杜晶的網絡自我表露問卷回收數據。結果：（1）不同年級的大學生網絡自我表露與焦慮情緒均有顯著差異。（2）男大學生的網絡自我表露水平和焦慮水平分別顯著高于和不顯著低于女大學生的平均水平。（3）大學生的網絡自我表露與焦慮情緒呈顯著負相關。結論：新冠疫情背景下，大學生的焦慮情緒與網絡自我表露呈顯著負相關。

關鍵詞：新冠肺炎疫情? 網絡自我表露? 焦慮? 研究

A study on college students' anxiety and online self-disclosure in the context of COVID-19

LI Mengzhen， WANG Jianan*， LI Zexuan， ZHANG Lei， ZHENG Shanshan， YUAN Tuliang

（Jiamusi university， Jiamusi， Heilongjiang Province， 154007 China）

Abstract： Objective： In order to explore the correlation between College Students' anxiety and online self-disclosure in the context of COVID-19. Methods： 243 college students were investigated by online questionnaire. The trait anxiety questionnaire in STAI was used， the data were collected with the adapted Du Jing's online self-disclosure questionnaire. Results： （1） There are significant differences in online self-disclosure and anxiety among college students of different grades. （2） The level of online self-disclosure and anxiety of male college students were significantly higher and not significantly lower than the average level of female college students.（3） There is a significant negative correlation between College Students' online self-disclosure and anxiety. Conclusion： under the background of COVID-19， there is a significant negative correlation between College Students' anxiety and online self-disclosure.

Key Words： COVID-19; Online self-disclosure; Anxiety;Research

1 概述

2020年，突如其來的新冠肺炎疫情席卷了我國乃至全球，是傳播速度快、感染大流行及防控難度大的重大突發公共衛生事件。此次新冠肺炎疫情使我國國民的生命健康、財產遭受威脅，還給公眾造成了巨大的心理壓力，引發了各種心理問題。李思嘉等人分析了大量活躍微博用戶在疫情期間的詞頻使用特征，研究表明疫情期間人們報告了更高水平的情緒問題和認知問題等[1]，韓拓等人發現大學生群體中焦慮抑郁更普遍[2]。另外，當個體知覺到環境存在威脅時，就會自動的引發個體的應激反應，出現不良情緒體驗，而新冠肺炎疫情作為一種威脅情境，體現在疫情嚴重期間全民居家隔離，生活缺乏交際和娛樂，同時，還有有關新冠肺炎疫情的謠言在網絡上蔓延，部分人出現焦慮、抑郁、絕望等情緒反應[3]。

焦慮是疫情期間人們報告頻率最高的情緒問題[4]。1961年，Cattle等人將焦慮分為狀態焦慮和特質焦慮。特質焦慮是一種人格特征，且與許多因素有關系，比如生活事件、反芻思維和情緒調節效能感[5]等。大學階段是心理成熟期，大學生在居家隔離期間需面對疫情和學業的雙重壓力，更容易滋生負性情緒，如焦慮、抑郁等不良情緒。

當焦慮情緒嚴重時，情緒的表達十分重要，向他人傾訴是一個重要途徑。在新冠肺炎期間，網絡的重要性便凸顯出來，起著人們與外界溝通的橋梁的作用[6]。網絡自我表露是自我表露在網絡方面的延伸，可認為是讓他人了解自己、與網友分享經驗，并在表露與接收反饋信息的過程中獲得滿足感的網絡行為，也可認為是個體依靠網絡進行的、主或被動的、以文字表達等多種形式將自己的信息傳達給他人的過程[7]。研究表明，自我表露較高的個體適應性較好，可較好應對生活中出現的挫折，有益于身心健康。但目前網絡自我表露與特質焦慮的關系尚無定論。現有研究表明，網絡自我表露和網絡社會支持正相關[8]，還有研究表明社會支持負向預測青少年焦慮情緒[9]，而且網絡社會支持是社會支持的延伸和補充。且狀態焦慮的產生對于個體來說更像是一種隨機事件，不如特質焦慮穩定。網絡自我表露是自我表露在網絡方面的延伸。基于此，本研究提出假設，在新冠肺炎期間，大學生的網絡自我表露可負向預測焦慮情緒。通過線上發放問卷的方式，收集信息，以期為緩解新冠肺炎引發的焦慮問題提供實證參考。

2 研究方法

2.1 研究對象

本研究通過問卷星向全國各地在校大學生發放了320份問卷，其中以山東、福建、廣東為主。共回收有效問卷243份，有效率為75.93%。其中，男生比例為52.3%，女生比例為47.7%。大一、大二、大三、大四年級的比例各為25.9%、23%、29.6%、21.4%。學科比例文史類占55.1%，理工類占44.9%。

2.2 研究工具

2.2.1網絡自我表露問卷

本研究所用的網絡自我表露問卷是由杜晶2010年編制的問卷改編而成，分為3個維度：生活狀況、網絡游戲、網絡購物，共34道題，在每個題的選項中，請被試分別就自己對現實中結識的朋友（下表中記作1）、與網絡中結識的朋友（下表中記作2）在網絡上討論某方面的問題時，都是怎樣程度的交流：分別為說謊或不正確地表達自己、幾乎不說、說得比較少、一般、說得比較多、什么都說，根據不同的選項按1～6賦值。該問卷的Cronbach α系數為0.974。KMO值為0.926，Bartlett球形檢驗的P值小于0.05，可以進行效度分析。

2.2.2 特質焦慮問卷

本研究采用特質焦慮問卷（TAI）測量特質焦慮。TAI量表有20個條目，采用4級評分制，11項為描述負性情緒條目，9項為描述正性情緒的條目（反方向計分）。20個項目得分相加為TAI總分。焦慮問卷調查各項目與總分之間相關系數在0.438～0.652之間（P<0.01），Cronbach α為0.828，說明TAI在大學生群體中有較好的信度，可用于測量大學生特質焦慮。KMO值為0.877，Bartlett球形檢驗的P值小于0.05，適合做效度分析。

2.3 數據的收集與分析

測驗采用團體施測方式，通過問卷星軟件在網絡上向大學生分發問卷，填寫完畢后，由主試逐一審查，剔除無效問卷，所有數據均使用SPSS 19.0進行數據分析。

3 結果

3.1 各年級、性別的網絡自我表露的差異分析

對大學生網絡自我表露進行描述統計分析發現，均值為3.768，標準差0.776。通過方差分析，顯示不同年級的大學生的網絡自我表露在0.01上水平上有顯著差異。其中大一年級學生與大二年級學生在0.01水平上有顯著差異，大二年級學生與其他年級均在0.01上有顯著差異。

男大學生的網絡自我表露均值為3.923，標準差為0.806;女大學生的網絡自我表露均值為3.598，標準差為0.797。男女網絡自我表露在0.01水平上有顯著差異。采用獨立樣本T檢驗，分別檢驗不同性別大學生在現實中和網絡中結識朋友的網絡自我表露差異，見表1。

3.2 各年級、性別的焦慮的差異分析

大學生的焦慮水平均值為44.01，標準差為7.764。通過方差分析，不同年級學生的焦慮在0.05水平上有顯著差異，其中，大一與大二的焦慮水平在0.01水平上有顯著差異，大二與大一、大三年級在0.01水平上有顯著差異。

采用獨立樣本T檢驗，分別檢驗不同性別大學生的特質焦慮差異，不同性別大學生的特質焦慮并無顯著差異。但在平均分上，女大學生的焦慮得分要比男生的高，見表2。

3.4 大學生的焦慮情緒與網絡自我表露的關系

本研究采用Pearson相關對疫情期間大學生的焦慮情緒與網絡自我表露的相關性分析，呈顯著負相關，相關系數為-0.213**，網絡自我表露的其他維度與焦慮的相關見表3。

4 討論

4.1 大學生網絡自我表露與焦慮在性別方面的差異分析

本研究結果顯示，在疫情防控期間，在網絡自我表露各維度中，男、女大學生只有在生活狀況上，對在網絡與現實中認識的朋友表露差異相比差異不明顯，其余維度男生的均值均顯著高于女生。這可能是因為當下的社會文化與性別角色決定了男生在現實世界中自我表露水平較低，而網絡的匿名性與去抑制性使男生擺脫了社會文化和性別角色的限制[10]，女生則因為網絡的匿名性，可能顧慮更多，更加謹慎，自我表露也相對男生較少。

男女生的焦慮水平沒有顯著差異。但在平均分上，女大學生的焦慮得分要比男生的高。可能是因為女生相比男生更敏感一些，對外界的事物的感受性高一些。

4.2 大學生網絡自我表露與焦慮在年級方面的差異分析

在新冠疫情防控期間，不同年級的大學生的網絡自我表露和焦慮的差異均有統計學意義。經分析，大一年級學生剛進入大學，對大學環境及同學有好奇心，因此在居家隔離期間，用到社交網絡與同學交流的時間會比較多，一定程度上緩解了焦慮。大四年級學生面臨著就業或升學壓力，又因疫情隔離在家，很多事情不能很好地解決，焦慮水平會相對高一些。

4.3 大學生網絡自我表露與焦慮的相關關系分析

本研究結果顯示，個體在新冠疫情期間通過網絡對外自我表露時，自我表露越高，通常特質焦慮水平越低，符合本文假設，同時與前人關于自我表露與心理健康的研究結論相一致[11]，也再一次證明了自我表露與人的心理健康，建立良好的人際關系有著密切的關系。網絡自我表露是自我表露的延伸，所以同樣符合上述觀點。此外，自我表露與心理健康之間關系可用倒U型曲線來描述而非直線[11]。疫情期間，自我表露水平過高過低都不利于心理健康，過高可能會出現網絡成癮的現象，過低可能不利于情緒的排解。

5 建議與展望

本研究的發現為隔離期間的大學生群體提供了一個緩解焦慮的途徑，也減輕了線上心理輔導工作人員的工作負擔。

5.1 建議

學校要引導學生科學地認識疫情，可以通過線上平臺、講座、網課等方式向學生普及有關新型冠狀病毒的知識及疫情防控的要求;另外，學校可以引導學生合理表達、宣泄自己的情緒。選擇適宜的聽眾傾訴自己不愉快的想法，加強運動，釋放情緒。如果還不能解決自己的焦慮情緒，要及時通過心理輔導平臺向專業人士尋求疏導。

5.2 研究的不足與未來研究方向

本研究采用問卷法研究了新冠肺炎疫情背景下，網絡自我表露與焦慮情緒的相關性，但還存在著一些不足之處。首先，研究群體主要是針對大學生，未能拓寬到更大的社區群體，另外也不包括感染者，結論推廣到普通群眾還需謹慎。未來研究可以擴寬研究群體，使結論的適用性更強。其次研究方法使用的是問卷法，可得到大致的統計結果，但較難得到更深層次、更有意義的資料。在今后的研究中，應該加入質性訪談，為結論做有力的補充。最后，局限于研究內容，即網絡自表露是一個很寬泛的概念，它包含了許多與特質焦慮無關的心理過程與行為。今后的研究針對研究內容應該更加細化，并進行深入的探討。

參考文獻

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基金項目：黑龍江省大學生創新創業項目（項目名稱：新冠疫情背景下，大學生的焦慮情緒與網絡自我表露的相關研究，項目編號：202010222097）。

作者簡介：李夢真（2000—），女，本科在讀，研究方向為心理咨詢。

通信作者：王佳男（1989—），女，碩士，助教，研究方向為心理咨詢。E-mail：canan527@126.com。