籃球體前變向換手運球教學策略

張美玲

一、豐富手段，引導學生“學會”

基于籃球項目特征，教師不僅要“教會”學生基本技術，還要“教會”學生理解基本技術的動作方法，并用語言表達出動作要領和技能運用的意圖。

1.教師示范引領，指導學生掌握技術動作

教師作為課堂教學的主導者，準確的示范動作能有效激發學生的運動興趣，引領、指導學生掌握正確的技術動作。因此，教師在教授籃球體前變向換手運球技術時，可先進行實戰模擬展示，由教師預設問題情境，并邀請1名學生與教師配合，即師生以1VS1的形式（學生防守，教師進攻），由教師運用體前變向換手運球技術擺脫學生。實戰模擬展示后，教師進行總結、評價，加深學生對該技術動作的認知。然后教師進行單人的完整技術慢動作展示，同時講解技術動作要領，分左、右手各展示1次。

2.合理設計教學內容，促進學生掌握技術動作

在專項運動技能的單元教學中，教師應充分考慮學生身心、體能和動作的發展規律，采用優化選擇、合理設計教學內容的方法，促進學生快速掌握動作技術要領。在水平三階段，針對體前變向換手運球教學可設計6個課時的教學內容：第1課時以鞏固復習行進間運球技術和學習體前變向換手運球技術為主;第2課時可主要進行各種形式的體前變向換手運球技術練習，如，分別進行過2個、4個、8個小標志桶練習或過“之”字形障礙練習等;第3課時以體前變向換手運球技術的組合練習為主，如，變向運球后急停接原地投籃、變向運球后接行進間低（高）手投籃;第4課時以2名或多名學生的組合練習和比賽為主;第5、第6課時以開展班級比賽為主。

二、設置情境，激發學生“勤練”積極性

學會技術動作之后，要想適應比賽環境，在練習方法上可以給予障礙物或人為的干擾，讓學生在對抗中練習。

1.設置防守情境

教師可利用障礙物，讓學生在有防守的情境下練習。如，在標志桿上橫向捆綁1根軟管，與標志桿形成“十”字，充當張開雙臂的防守人。學生在進行體前變向換手運球時，采用跨步、轉體、側肩的動作對抗“十”字軟管，進行在有障礙物干擾情境下的練習，提升學生的對抗意識和能力。

2.設置干擾情境

教師可采用防守人消極干擾的練習方法，提升學生的對抗能力。如，2名學生1組，1名學生原地站立，用雙手干擾持球人，持球人采用行進間體前變向換手運球突破的方式練習。學生掌握動作后，設置邊長為2米的正方形固定區域，防守人在此區域移動消極防守，持球人變向運球通過此區域，使學生逐漸適應對抗，同時掌握行進間變向換手運球突破時對抗的技巧和方法。

3.設置模擬實戰情境

在籃球教學中設置實戰情境，能大幅度提升學生的參與度，激發學生練習的積極性。如，組織學生進行1VS1攻防練習時，其中1名防守學生在中場防守，另1名學生在三分線外接籃板球，并采用行進間變向換手運球的方法進行1VS1攻籃;還可以進行突分練習，3名學生1組，1名學生在三分線外持球，1名學生防守，另外1名學生在零度角等待接球，持球學生變向換手運球突破之后，傳球給零度角的學生投籃。

三、趣味“常賽”，促使學生掌握技能

比賽可以讓學生充分享受運動的樂趣，使學生敢于對抗，同時增強自信心。因此，教師應將比賽貫穿籃球教學的始終，強化提升學生掌握運動技術的能力，為正式比賽奠定基礎。

1.“常態賽”滲透競賽意識

常態賽可以設置在課堂的各個環節，將比賽內容和形式與本節課主教材內容以及不同環節目標相結合，利用不同時期學生的心理變化，逐漸滲透競賽意識。如，在開始部分設置熱身“搶球”賽，即在直徑2米的圓圈中心擺放1個籃球，2名學生在圓內移動、對抗，先搶到籃球的學生獲勝。此比賽能迅速使學生集中注意力，為之后的課堂練習做準備，同時增進師生間、生生間的感情，激發學生的對抗興趣。

2.“特殊規則賽”激發對抗欲望

為了充分激發學生的對抗欲望，考慮到教學是面向全體學生的因素，在比賽規則上可進行特殊設置，以達到人人想參與、人人想進攻的效果。如，設置4VS4“投活動籃”比賽，將直徑1米的呼啦圈套上球網制作成籃筐，比賽場地為籃球場的1/4，由每隊選1名學生持籃筐在邊線處規劃的邊長2米的正方形場地內左右、前后跑動，其他3名學生在場地內進行比賽。比賽過程中，由變向換手運球完成的助攻或投籃得2分，運用其他方式投籃得1分。通過設置此種形式的比賽，可增加學生運用所學技術進攻的機會，激發學生敢于對抗的欲望。

3.“擂臺賽”提升技術運用能力

在本單元教學的最后2個課時，可設置班級擂臺賽。如，教師依據學生能力發展的不同，分別設置4名男生、女生種子選手，由種子選手抽撲克牌數字決定各自要人順序，數字1先要1名同性別的隊員，依次進行。每隊選完1名隊員后，再進行第2輪選人，直到選完班級所有人，組成男生、女生各4隊（人數不等）。組隊后，男生、女生各隊分別以抽簽的方式決定對決隊伍。比賽時間為15分鐘，分上、下半場，按照單循環比賽輪次進行。比賽規則按照籃球競賽規則執行，利用分隊服區分團隊，比賽中可組建啦啦隊吶喊助威。最終決出男、女團隊擂臺主（即第一名），并頒發獎狀。